Dodaj do ulubionych

dziwne uczucie po artroskopii kolana prawego

15.10.09, 16:52
witajcie mam taki oto problem - mianowicie czasem odczuwam kłucie w kolanie.
Artroskopię miałam wykonaną 9 września 09, miałam zerwane Acl II i III pęczek,
przerost maziówki, przerośnięty fałd podrzepkowy (i jakiś jeszcze) wykonaną
miałam synovectomię, usunięcie maziówki, skrócenie więzadeł. Przez 4 tygodnie
po zabiegu chodziłam w ortezie z wyprostem kolana na 20 st, nie miałam żadnych
problemów tj. nie zbierał mi się płyn, rana goiła się ok, kolano mnie
absolutnie nie bolało.

Byłam teraz u lekarza 13 października i powiedział że jest wszystko w porządku
- że więzadło trzyma kolano i raczej nie będzie potrzebna rekonstrukcja, że
orteza spełniła swoje zadanie, i że cały zabieg również :-) kazał mi ćwiczyć
mięśnie nogi (ponieważ w zasadzie całe mi zanikły) - jeździć na rowerku
stacjonarnym, pływać, starać się normalnie użytkować nogę itp. ale właśnie od
momentu zdjęcia tej ortezy tj 13.10 czuję kłucie w kolanie (oczywiście nie mam
pełnego zgięcia) jak np. staram się prostować nogę to mnie kłuje, jak staram
się napinać mięśnie też, jak wspinam się na palce też, jak zginam (na siłę
nogę) też. Ogólnie od momentu zdjęcia ortezy "czuję" to kolano.

Nie wiecie dlaczego tak jest ? Czy to minie ? Czy tak już będzie ? Czy też tak
mieliście ????

03.11 jestem umówiona z lekarzem - mam się pokazać po zbudowaniu mięśni na
udzie wtedy na 100 % powie co z tą rekonstrukcją.
Edytor zaawansowany
  • kika1983 15.10.09, 16:55
    a jeszcze jedno jak siedzę np. przy biurku i mam nogę na nogę założoną to też
    mam też takie uczucie ciężkiego kolana i tego klucia :-/
  • izaw121 16.10.09, 18:03
    Po pierwsze długotrwałe i ciągłe stosowanie stabilizatora obciąża mięśnie i osłabia aparat mięśniowo-więzadłowy. Co prawdopodobnie bezpośrednią lecz przejściową przyczyną. Kolano nie jest przyzwyczajone do wysiłku, a w dodatku zaczęłaś je intensywnie użytkować. Druga kwestia nie zginaj tej nogi na siłę, jesteś niecałe 2miesiące po zabiegu spokojnie.

    --
    "Quidquid discis, tibi discis." Petroniusz
  • kika1983 19.10.09, 11:23
    dziękuję za odpowiedź miałam nadzieję że to kłucie spowodowane jest długim
    noszeniem stablizatora.
    Przestraszyłam że coś z nią jest nie tak - faktycznie chciałabym za szybko mieć
    pełnosprawną nogę ale taki już człowiek raptus ze mnie :-)
    teraz zauważyłam że już lepiej mi się zgina :-) więc tu czasu potrzeba po prostu.
  • kika1983 09.11.09, 16:56
    czy ktoś wie może jakie mam wykonywać ćwiczenia na wzmocnienie mięśni ud ?
    chodzi mi o takie które można w domu wykonywać. Mam rower stacjonarny -
    jeździłam ok 30 min codziennie i po wizycie u lek. dowiedziałam się że nie wiele
    to dało, nie wiem czy ja tylko tak mam ale strasznie ciężko zbudować mi mięśnie
    na nogach (zresztą na lewej - zdrowej też mam małe), czasem pływam ale w taką
    pogodę nie chce mi się na basen jeździć :p

    u lek. dowiedziałam się że więzadło spełnia swoją funkcję tylko tych mięśni brak
    - mam ćwiczyć (jak ? nie bardzo wiem - powiedział że na siłowni ... tylko ja mam
    daleko na siłownię)

    acha jeszcze mam taki problem nie wiem czy to normalne czy nie - ale nie mogę
    usiąść na tej nodze tzn. jak chcę ją podkulić i usiąść na niej pupą to nie mogę
    bo czuję że mnie boli, od "spodu" tj. od tylnej części kolana czuję jak napina
    mi się coś - nie wiem dla mnie wygląda to jak ścięgno. Wiecie co to może być ?
  • izaw121 10.11.09, 16:09
    Były jakieś uszkodzenia współtowarzyszące ??

    Ogólnie możesz tą nogę spinać, robić tzw krzesełko, lub siadając na jakimś podwyższeniu zginać i prostować nogę w stawie kolanowym później dodając np. do tego stopniowo obciążenie, ważne jest również rozciąganie mięśnia czworogłowego najbardziej znane to to w którym łapiesz za kostkę i dociskasz do uda wszystko z umiarem
    --
    "Quidquid vides, currit cum tempore." Seneka
  • kika1983 12.11.09, 09:43
    nie no chyba nie było uszkodzeń współtowarzyszących - na wstępie dokładniej
    napisałam co miałam robione, na pewno zerwany pęczek II i III więzadła
    krzyżowego przedniego.

    a takie jakby półprzysiady - mogą być ? bo robiłam serię 8X8 i taaaak mnie uda
    po tym bolą (mam maksymalne zakwasy) że ho ho więc wnioskuję że chyba działa to
    ćwiczenie. z tym rozciąganiem to właśnie tak staram się robić ale troszkę to
    boli - nie dotknę piętą do pupy jeszcze ale już jest lepiej niż na początku.
  • izaw121 13.11.09, 20:55
    Jeśli nie ma innych uszkodzeń to właściwie możesz (nie było rekonstrukcji więzadła tak?) Z proponowanych przeze mnie ćwiczeń podobną funkcję do półprzysiadów odgrywa "krzesełko".

    Przy uszkodzeniu więzadeł krzyżowych zawsze zaburzeniu ulega propriocepcja i należałoby ją ćwiczyć, przykładowe ćwiczenia są w internecie po wpisaniu tego hasła
    --
    "Sensus, non aetas invenit sapientiam." Publiliusz Syrus

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka