Dodaj do ulubionych

Surówki, sałatki i dodatki do drugiego dania

25.02.09, 10:32
Pewnie watek już kiedys był, ale może warto odświerzyć
Wrzućcie troche mniej typowych przepisów na dodatki do drugiego dania -
powoli brakuje mi inspiraji i za czesto sie powtarzam sad( standardowo na obiad
mam dwa dania i potrzebuje codziennie nowy zestaw (na ogól podaje ciepłe
warzywa i surówkę) POratujcie , proszę...

PS To mój pierwszy watek tutaj, po kilku miesiącach podczytywania - czas
popisac smile)
--
Ciri
"jak dalece mój wróg jest przyjacielem kogoś innego
i dlaczego mówiąc obiektywnie wyrażamy się zawsze subiektywnie? " by Mysty
Edytor zaawansowany
  • momas 25.02.09, 10:58
    Przbliż sprawę, co zwykle podajesz. Bo to co dla jednych jest
    standartem, dla innych egzotyką...
    smile


    jak będe cokolwiek więcej wiedziała - to przedstawie propozycje. na
    razie myślę...

    --
    Liczba literówek jest wprost proporcjonalna do poziomu irytacji.
  • fettinia 25.02.09, 11:13
    No wlasniesmilePrzybliz troche-np czy do miecha czy rybysmileNo i jakie Ty robisz to
    nie bedziemy powielacsmile
    --
    no i jeszcze Pinezka
    Kuchenne Pogaduszki
  • ciri_77 25.02.09, 11:13
    ok - najpierw sytuacja wyjściowa mam dwójke małych dzieciaków - jedna córcia
    jadła by na okragło warzywa, druga kocha mięso
    drugie dania u nas sa często z mięsem - kotlety mielone, schabowe, gulasz,
    pulpety, kurczaki, ryby itp 2 razy w tyg danie bezmięsne - placki ziemniaczane,
    jakaś zapiekanka ryżowa czy makaronowa
    dodatki - surówka z marchewki (z jabłkiem, z jabłkiem i selerem, z kiszonym
    ogorkiem), surówki z kapusty (jabłko, cebulka, marchew), tzw modro kapusta, na
    ciepło - marchew z groszkiem, buraczki zasmżane, ugotowana kapusta, fasolka
    szpargowa, brokuły, wrazywa grilowane itp,
    czasem kiszone ogórki

    do obiadu mam na ogół dwa dodatki bo wtedy jest szansa że coś dzieci zjedza
    (niespełna trzylatki miewają fochy na jedzenie), dobierajac to na zasadzie -
    surówka z surowizny i np brokuły gotowane, albo gotowana marchewka i kiszone ogórki

    No i weny mi juz brakuje....
    --
    Ciri
    "jak dalece mój wróg jest przyjacielem kogoś innego
    i dlaczego mówiąc obiektywnie wyrażamy się zawsze subiektywnie? " by Mysty
  • momas 25.02.09, 11:23
    hmmmmm
    szpinak???
    smile może nie ten zmasakrowany a bardziej liściasty. Wiem, że dla
    niektórych to trauma, ale dobrze przyrządzony jest oksmile
    surówka z kapuchy modrej - liście sparzyc, poszatkowac, dodac
    cebilkę jabłko i ciut oliwu plus sól pieprz
    surówki z kapuchy pekińskiej i z cykorii - teraz sezon. Np z
    pomarańczą plus orzechy włoskie.
    brukselka
    np jako ciepły dodatek ratatuj

    surówka typu coleslaw
    surówka z białaej kapusty plus cebulka i szczypiorek
    surówka z kapusty białej jak wyżek ze śmietaną/majonezem
    stir faje warzywne - (z kuchni chińskiej) -dobre są z dodatkiem
    groszku cukrowego
    kalafior (teraz mrożony)
    surówki z kapuchy kiszonej
    kapusta kiszona zasmażana - tzw szmurowana
    ufff...

    oj, dużo tego...

    za jakiś czas znów przerwę sobie w pracy zrobię i więcej napiszę smile

    --
    Liczba literówek jest wprost proporcjonalna do poziomu irytacji.
  • momas 25.02.09, 11:30
    a co z sałatą? zwykłą, lodowa, mieszanką sałat? z winegretem,
    klasycznie ze śmietaną....
    ?
    mizeria?
    wiem, ze dzieci małe, ale mozna łagodnie je wprowadzac w świat
    warzyw i smakówsmile

    (chyba, że się nie da wprowadzić i wyrośnie takie mtoto, co warzywa
    w zęby kłują sad mówię o tym na podstawie własnych doświadczeń sad )

    --
    Liczba literówek jest wprost proporcjonalna do poziomu irytacji.
  • ciri_77 25.02.09, 11:37
    mizerie też - ze śmietaną, z vinegretem, same ogórki jako przekąski, na zmiane
    z pomidorami
    Moje dziewczyny w ogóle mnóstwo warzyw jedzą (jak na dzieci)

    to raczej ja odczuwam monotonie i szukam urozmaiceń do jadłospisu smile wpisze
    sobie kilka Twoich propozycji do planu na nast tydzien smile

    --
    Nie możesz mieć wszystkiego. Gdzie byś to położył?
  • momas 25.02.09, 12:04
    i tu:
    szukaj sałatki surówki mizerie
    kuchnia.kisa.pl/
    --
    Liczba literówek jest wprost proporcjonalna do poziomu irytacji.
  • julsza 11.03.09, 22:55
    ciri_77 napisała:

    > Moje dziewczyny w ogóle mnóstwo warzyw jedzą (jak na dzieci)
    >
    > to raczej ja odczuwam monotonie i szukam urozmaiceń do
    jadłospisu smile

    musze powiedziec siostrze, jak nieskomplikowane sa jej dzieci - od
    kilku lat na ich talerzach kroluja buraczki i koniec wink

    --
    Jedziemy Bóg wie dokąd i Bóg wie, co się z nami dzieje! (L.Tołstoj)
    GŁOS DLA NELI
    STOWARZYSZENIE ABSOLWENTÓW UNIWERSYTETU W POZNANIU
  • pinkcake 25.02.09, 13:16
    U mojej 3-latki króluje kukurydza np.: z brokułami, sałata lodowa ze wszystkim,
    co wpadnie w ręce, ryż z groszkiem (od razu 2w1), kalfior z orzeszkami ziemnymi.
    A poza tym pozwól dzieciom samym komponować, może akurat jakiś zestaw będzie do
    zaakceptowania a przełamie Twoją monotonięsmile


    ---
    pinkcake.blox.pl/html
  • achulaw 11.03.09, 20:56
    Nie każdy lubi ten specyficzny smak,ja bardzo:
    -Starty seler z jabłkiem i marchewką+ (cytryna , cukier ,śmietana)
    -Seler +orzechy włoskie + jabłko ( dodatki jw)
    -seler , por , marchewka , kukurydza ( zamiast śmietany majonez-
    odrobina)
    -seler + mandarynki + jabłko -to do mięs białych

    Teraz coś z porem:

    -por poszatkowany na cieniusieńkie wiórki+jabłko + kukurydza + ogórek
    kiszony
    -por + pomarańcza!!!+ ogórek świeży
    Dodatków smakowych nie podaję bo przyprawy to już kwestia "instynktu"
  • duygu 10.03.09, 09:51
    marchewka inaczejsmile jedno z moich dzieci je smile
    Marchewki zetrzec na tarce o duzych oczkach,wrzucic na patelnie z odrobina oliwy.Podsmazyc kilka minut by marchewka zmiekla.Do cieplej dodac ciut cukru.Zosatwic by wystygla. Rozmiazdzyc zabek czosnku-lub wiecej albo i mniej-zalezy czy jestescie czosnkozercy smile Posolic,popieprzyc i wymieszac i jogurtem naturalnym.Smakuje super do ziemniakow,mies i wszelkich sosow.
  • czekolada72 11.03.09, 20:05
    - kiszona kapusta + starte na tarce naprawde wsio co mam podreka -
    od jabłek i marchewki poprzez kiszone lub konserwowe ogorki, sliwki,
    konsrewowa papryke, oliwki itd itp, do tego sol, cukier, odrobina
    oleju

    - czerwona kapusta, starta na drobnej tarce + jw, naprawde dodac
    mozna wszystko, u mnie ostatnio kroluje zestaw : pokrojona w miare
    mala kostke pomarancza, strte jabłko, posiekny por i cebulka oraz
    sol, cukier, odrobina oleju
    --
    ŚMIGŁO
    "Kto nie naraża się na szwank - ten głównej stawki nie wygrywa"

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka