Dodaj do ulubionych

Czy da się schudnąć tylko na brzuchu?

26.09.19, 18:24
Zielona w temacie, bo nigdy nie miałam potrzeby się odchudzać, na ogół byłam raczej za chuda. Ale po tabsach przytyłam wyraźnie, co ma wady i zalety. Zaleta to pełny biust i biodra, które w nowym rozmiarze odpowiadają mnie (i nie tylko mnie wink ) w 100% i nie chciałabym z nich rezygnować. Wada to brzuch, który a/ po ciążach b/po mamie i babci - taka rodowa budowa ciała - wygląda jakbym była w 6 mcu ciąży. Nigdy specjalnie nie miałam talii i brzuch zawsze mi pierwszy rósł jak przytyłam chociaż odrobinę, ale teraz to już przesada. Lekkie rozejście się mięśni brzucha po ciążach też swoje robi. I moje pytanie jest takie, czy z waszego doświadczenia, da się zrobić tak, żeby schudnąć wybiórczo na brzuchu (czytaj: spalić tłuszcz i wzmocnić mięśnie, żeby nie wisiały) a reszta żeby została taka jak jest teraz, zwłaszcza cycki? A jeżeli się da, to JAK się za to zabrać?
Obserwuj wątek

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka