Dodaj do ulubionych

dieta karmiącej mamy

11.10.04, 16:14
Mój syn obecnie ma niecały miesiąc i niestety do tej pory nie potrafię sobie
dobrze zorganizować posiłków. Każdy mi mówi żebym jadła wszystko ale w małych
ilościach, a jak już chcę zjeść to na co mam ochotę to dowiaduję się że tego
mi nie wolno i tego też, itp. itd. Dlatego bardzo proszę napiszcie co
konkretnie mogę jeść, a jeszcze bardziej będę wdzięczna za przepisy na dania
obiadowe dla karmiącej mamy, przecież nie mogę ciągle żyć rosołem i
pieczonymi udkami. Ponadto napiszcie jakie warzywa i owoce mogę jeść
bezpiecznie, nie obawiając się że moje dziecko będzie miało wzdęcia.
Obserwuj wątek