Czy w ciąży można robić brzuszki?Jak wy ćwiczycie? Dodaj do ulubionych


Postanowiłam sobie, że w tej ciąży będę dbała nie tylko o dzidzię ale i o
siebie i nie chcę się doprowadzić do takiego stanu jak po poprzedniej ciąży.
Poprzednim razem od czasu do czasu jeździłam na rowerze, na basen, czasem w
domu ćwiczyłam, smarowałam kremem na rozstępy, zdrowo się odżywiałam, ale i
tak przytyłam 19kg, rozstępy na udach, brzuchu, piersiach, dwa lata po
porodzie zostało mi do zrzucenia 9kg. Nie mam zamiaru się odchudzać, wiadomo,
ale chcę więcej ćwiczyć. Zastanawiam się, czy nie ma przeciwskazań, do
robienia brzuszków. Ciąża przebiega prawidłowo. Jakie wy wykonujecie
ćwiczenia? Niestety nie mam możliwości zapisać się na aerobic.
Przeczytaj całą dyskusję
  • drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego
  • drzewko odwrotne

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

Oferty

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.