cześć! ja przed ciążą ważyłam 63 kilo, w trakcie ciąży przytyłam 20 kg. Teraz
jestem 2 miesiące po porodzie, mam +6 kilo. Odchudzam się dość ostro (ale
rozsądnie) i waga spada, co prawda bardzo powoli, ale spada. Myślę, że trzeba
trochę się pomęczyć, żeby wrócić do dawnej sylwetki, samo nic się nie zrobi.
Karmienie piersią jako wspomaganie odchudzania jest mocno przereklamowane, a u
niektórych kobiet wręcz zatrzymuje proces spadku wagi. Moim celem jest powrót do
wagi sprzed ciąży za cztery miesiące (pół roku po porodzie). Myślę, że mi się uda.