Bądź świadoma i bezpieczna w ciąży! Moja Ciąża z eDziecko.pl

     

czego nie wolno robić po cc Dodaj do ulubionych

  • drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego
  • drzewko odwrotne
  • Pięć dni temu miałam cesarkę i teraz zastanawiam się na ile mogę zacząć w
    miare normalne funkcjonowanie. Czuję się bardzo dobrze, zajmuję się synkiem,
    staram się nie dźwigać, ale poza tym nie bardzo wiem, czy są jakieś rzeczy,
    których nie powinno się robić przez jakiś czas. Nie chciałabym, żeby dobre
    samopoczucie sprawiło, że zacznę się forsować. Nie wiem np, czy wolno się
    zginać, kucać, chodzić po schodach (mieszkam w piętrowym domu i codziennie
    trochę ich pokonuję, a są dość strome). Czy któraś z was wie coś na ten temat?
  • Przede wszystkim gratuluje. Pewnie jestes bardzo szczesliwa. Ja
    bylam w niebo wzieta jak moja kruszynka w koncu pojawila sie na tym
    swiecie. Przede wszystkim duzo wypoczywaj mimo, ze sie dobrze
    czujesz. Ja tez mialam cc na poczatku grudnia. Pierwsze dni po
    wyjciu ze szpitala bylo wszystko ok. do dnia kiedy coreczka dostala
    kolki. Kolejne dwa miesiace mala spedzila u mnie na rekach. Czasami
    myslalam, ze sie wykoncze. Niekiedy plakalysmy razem. A najgorsze
    wlasnie byl bol niezagojonego jeszcze brzucha. Nie chce cie w zadnym
    wypadku straszyc. Mozliwe, ze twoj synek bedzie sie chowal bez
    problemu. Piec dni to jeszcze bardzo wczesnie, choc jezeli
    wykonywanie jakis czynnosci nie sprawia ci bolu ani problemow to nie
    ma zadych przeciwwskazan. Trzeba sie gimnastykowac. Dobrze byloby
    gdybys duzo na wznak lezala, wtedy rana szybciej sie zagoi. Zycze
    powodzenia i szybkiego powrotu do formy.
    --
    Ksenia, grudzien 2007
    fotoforum.gazeta.pl/5,2,basia.kin.html
  • Witamy kolejną cesarzowąsmile ja miałam cc w listopadzie i wszystko
    jest ok. ale uważaj na siebie nie dźwigaj ciążarów po schodach chodź
    po mału i nie cwicz w żadnym wypadku żadnej gimnastyki chociaż by
    ciącie na bzruchu już się zagoiło to w środku mięśnie duuużo dłużej
    się goja . Ja na jutro będe 5 miesięcy równe po cc i jeszcze
    brzyszków nie robie nawet bo dopiero wolno po pół roku oile jeszcze
    lekarz pozwoli powie że wszystko jest ok. Jeżeli byś za wcześnie
    zaczeła się pzreciągac , naciagac cwiczyc to rana w brzuchu może się
    źle zagoic a potem mogą byc poważne konsekwencje nawet można już nie
    donosic kolejnych ciąż znam takie przypadki niestety . Poczekaj z 6
    miesięcy a potem zapytaj lekarza czy wszystko jest ok i wtedy
    działaj na pełnych obrotachsmile) Położna i lekarz mnie ostzregali
    przed przdewczesnym dźwiganiem ,cwiczeniami i konsekwencjami także
    nie forsuj sia . Życze szybkiego bez bolesnego powrotu do formysmile)
    --
    www.niki.naszbobas.pl -Zapraszam na bloga mojej
    córeczki NIKOLECZKI!!!!!
  • ja w 3-cim miesiącu po cc jeździłam konno 2 x w tygodniu. Jedyną
    niedogodnością przy jeździe konnej był obijający się biust pełen
    mleka.

    Pewnie wszystko zależy od organizmu, ja zaraz po cc nie czułam się
    zbyt dobrze a potem z każdym dniem coraz lepiej. Pomimo dużej
    aktywności fizycznej w miare szybko po cc nie mam problemu z
    donoszeniem drugiej ciąży (skończyłam 38 tc). Ja też mam schody w
    domu. Na dole na razie przygotowałam wszystko tak, żeby na górę
    wchodzić tylko na noc, przynajmniej na początku.
  • dziękuję za wszystkie porady. Mam nadzieję, że wszystko się ładnie
    zagoi, ale wiem,że w środku proces gojenia trwa dłużej.
    Najważniejsze, że mój synek już ze mnąsmile
  • Witaj. Ja też miałam cesarkę 7 miesięcy temu.Na początku było
    wszystko ok a po około 2 tyg. po cesarce zaczęła mi ropieć rana i
    się otwierała bo ropa z niej wychodziła. Nie było to paskudne ale
    strasznie się niepokoiłam, bo konsekwencje mogły być tego różne.
    Dostałam antybiotyk i tu obawa bo karmiłam.Rana gioła się i ropiała
    2 miesiące.Bolał mnie też pol roku kręgosłup po znieczuleniu. Uważaj
    na siebie nic nie dzwigaj, nie przeciążaj rany nawet jeżeli
    będziesz czuła że jesteś na siłach. Nie chciałam Cię nastraszyć,
    napiałam jak ja miałam i strasznie mi żal że mnie nacinali.Buziaczki
    ogromne dla dzidzi i dzielnej mamusi
  • no ja też przyznam że kręgosłup jeszcze czuje jak ukompie malutką
    albo jak ja ponosze od znieczulenia takrze uważaj nasiebie chocby
    było ok lepiej zapobiegac i poczekac niż potem cierpiec i leczyc ja
    tak uważam... gratuluje dzidzi
    --
    www.niki.naszbobas.pl -Zapraszam na bloga mojej
    córeczki NIKOLECZKI!!!!!
  • oczywiscie ze nie wolono przesadzac i zbytnio sie forsowac ale to przed czy mnie
    lekarze przestrzegali to namierne oszczedzanie sie!

    wszyscy wlasnie mowia nie rob tegonie rob tamtgo i kobiecie wydaje sie ze
    jakiejolwiek zmeczenie jej zaszkodzi. tymczasem najgorszy po cc jest brak ruchu,
    ktory moze doprowadzic do powstawania zrozsow. logiczne jest ze nie nalezy
    podnosci nie wiadomo jakich ciezarow robic brzuszkow np - czy innych cwiczen
    bardzo nadwyrezajacych miesnie brzucha natonmiast nikt z was nie napisal co
    nalezy! a nalezy duzo spacerowac! to lagodne cwiczenie pozwala wlasnie uniknac
    zrostow. wiem ze moze to dosc kontrowersyjna teoria ale tu gdzie mieszkam
    spacery zaleca sie kobiecie po cc i gwarantuje wam ze nie jest to przyczyna
    pozniejszych trudnosci!
  • to wszytsko pięknie jesli to pierwsze dziecko, ja przez cc rodziłam dwojkę.
    trudno się nie zginac i nie forsowac jak się ma 3 letniego urwisa w domusmile nic
    się nie stało, funkcjonowałam normalnie 4 dni po cc. wiem, ze nie mozna uzywac
    pasów poporodowych, ja założyłam moj miesiąc po cc i wykonał swietnie swoją
    robotę - brzuszek zniknął całkowicie po 3 tygodniach.
    wszytsko w granicach zdrowego rozsądku, pamiętajsmile wszystkiego dobrego!
  • Tu gdzie mieszkam zaleczaja jak ktos napisal duzo spacerow, w zadnym
    wypadku nie rezygnowac z ruchu, maly ale zawsze...pozwala to
    zapobiec zakrzepom, szybciej wraca sie do formy.
    Nie zalece sie brzuszkow i cwiczen przez 8-10 tygodni po porodzie,
    ale...zaleca sie za to by brzuch cwiczyc ...poprzez wciaganie go i
    napinanie miesni. Lezac wciagasz brzuch, napinasz miesnie
    delikatnie, wytrzymujesz kilka sekund i puszczas. Zadnej sily w to
    nie wolno wkladac, lekkie napiecia...stopniowo zwiekszac ilosc.
    Oczysiscie zalecaja rowniez cwiczenia miesni Kegla...czyli tych przy
    siusiani...tak jakby sie wstrzymywalo mocz. Mimo ze cesarka tez
    powinno sie je cwiczyc.
    Nie zaleca sie noszenia zadnych pasow...gdyz miesnie tak naprawde
    nie cwicza tylko sa sztucznie podtrzymywane.
    Przy kichaniu, smianiu sie, kaszleniu jeszcze jakis czas bedziesz
    miec problem, rana bedzie ciagnac, bolec...dlatego by ulatwic te
    czynnosci zaleca sie w koniecznosci przycisniecie miejsca ciecia,
    dolnej partii brzucha poduszka lub czyms miekkim do kregoslupa...tak
    jakbys chciala wcisnac rane blizej do srodka i wtedy kaszlec czy
    kichac.
    Z innych rzeczy to unikac noszenia czegokolwiek...tylko dziecko i
    nic wiecej, nie wolno prowadzic samochodu przez miesiac...
    Chyba tyle co pamietam
  • Dziewczyny, czy po cc wolno pływać??zZapomniałam spytać mojego gina.
  • zolza79 napisała:

    > Dziewczyny, czy po cc wolno pływać??zZapomniałam spytać mojego
    gina.


    Napewno nie zaraz po operacji smile. Po wygojeniu sie rany zupelnym, tz
    zadnych strupkow, tylko czysta blizna to tak. Ale tez zalezy jaka
    woda w basenie...jesli chlorowana to troche bym sie bala, i bym
    poczekala dluzej, jesli ozonowana to szybciej.
    Spytaj jescze swojego lekarza, bo kazda rana tez inna, inne szwy itd.
  • od razu dużo chodzic - normalnie funkcjonowac - a po dwóch
    miesiącach nawet aerobik bez napięcia brzucha
    --
    tiny.pl/9mlk
  • po cc bardzo szybko wrocilam do formy, chociaz nie powiem, zeby nic
    mnie nie bolalo. praktycznie robilam wszystko, ale staralam sie nie
    przesadzac z dzwiganiem i nie forsowac zbytnio organizmu. dwa msc po
    cc zaczelam cwiczyc.
    --
    Mikołaj 6.11.2007r
  • w styczniu mialam cesarke, ze szpitala wrocilam sama samochodem i prowadze go
    ciagle, nie dzwigalam
    ale duzo chodzilam i cwiczylam na rowerku obecnie zaczelam chodzic na aerobik i
    cwiczyc miesnie brzucha zezwolil mi na to lekarz, a i pan od aerobi stwierdzil
    ze po 3 msc juz mozna
    pozdrawiam
  • Wik-ii, kiedy zaczęłaś ćwiczenia na rowerku? Mnie cc czeka prawdopodobnie w
    przyszłym tygodniu, a jak wrócę do formy to też chciałabym wziąć się za siebie.
    Mąż ma mi w prezencie kupić 2 rowery - normalny i taki do ćwiczeń smile
  • Sama stwierdzisz jak sie bedziesz czula po cc i kiedy wrocisz do
    formy. Ja jestem ponad cztery miesiace po cc i tez mam dwa rowery,
    niestety zadnego uzytku z nich. Moja coreczka malo spi w dzien. Jak
    juz zasnie to na 20 -30 minut i to wszystko. Niewiele moge w tym
    czasie zrobic. Odczekaj i wtedy zdecydujesz kiedy rozpoczac jazde.
    Powodzenia na cc.
    --
    Ksenia, grudzien 2007
    fotoforum.gazeta.pl/5,2,basia.kin.html
  • ja mam orbiterek, zaczelam na nim cwiczyc po niecalym miesiacu na poczatku po 5
    min i stopniowo wiecej

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

Oferty

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.