Dodaj do ulubionych

KTO CHCE ODZYSKAĆ FORMĘ PO PORODZIE?

IP: *.* 18.03.03, 23:37
Cześć!!! Ćwiczą już mamy w ciąży, teraz czas na mamusie maluszków :love: Jeśli chcecie trochę poćwiczyć, by po porodzie odzyskać dobrą formę - zapraszam. Można uczestniczyć razem z maluszkami.Co Wy na to? :sol:Aneta
Edytor zaawansowany
  • Gość edziecko: Patyk IP: *.* 18.03.03, 23:47
    Witam :DKiedy sa te spotkania?Gdzie?I jaki jest max. wiek maluszka?Pozdr,Patyk :D
  • Gość edziecko: radościk IP: *.* 18.03.03, 23:57
    Cześć, jestem zainteresowana odzyskaniem formy po porodzie, obecnie mam 15 kg nadwagi. Czy mogłabyś udzielic więcej inf. na temat.Co,gdzie, jak i kiedy.Serdecznie pozdrawiam
  • Gość edziecko: papaneta IP: *.* 19.03.03, 00:08
    Cieszę się, że Was to interesuje :hap: Dokładny termin podam do końca tygodnia, bo to zależy od grafiku klubu. Zajęcia odbywają się w klubie "Talia" al. KEN 95, to jest bardzo blisko matra Stokłosy na Ursynowie. Wiek dziecka nie gra roli, myślę, że poradzimy sobie i z mniejszymi i z większymi pociechami. Czekam na wasze sugestie, co jeszcze Was interesuje? Pozdrawiam i do zobaczenia :bic:Aneta
  • Gość edziecko: Kicia IP: *.* 19.03.03, 09:15
    W jakich mniej więcej godzinach to będzie? Mam nadzieję, że po południu.
  • Gość edziecko: ahna IP: *.* 20.03.03, 09:33
    Fajny pomysł, ale najlepiej rano! Myślę że wieczorem mogą mamusie chodzić same(w wiekszości), klubowi też ranna mało uczęszzczana godzina powinna odpowiadać. A więc trzymam kciuki za rano, no i za cenę!Pozdrawiam
  • Gość edziecko: MonikaB IP: *.* 20.03.03, 20:34
    Witaj,Jestem zainteresowana i bede wdzieczna za jakies szczegoly(godziny, cena itp) PozdrawiamMonikia
  • Gość edziecko: MonikaB IP: *.* 20.03.03, 20:38
    moj e-mail: monikai@megapolis.pl
  • Gość edziecko: Kicia IP: *.* 19.03.03, 09:13
    Jestem chętna. Tymek wczoraj skończył roczek aj mó brzuszek nadal pozostawia trochę go życzenia.Bardzo podoba mi się ten pomysł.Czekam na szczegóły.Pozdrawiam
  • Gość edziecko: mbugajewska IP: *.* 19.03.03, 09:37
    a jakie cwiczenia? Monika
  • Gość edziecko: agacia IP: *.* 19.03.03, 09:50
    ja mam nadzieje ze bedzie przedpoludniem!!!!i oczywiscie interesuje mnie cena, czy beda miesieczne karnety?cos na ksztalt gymnasionu?tylko mam nadzieje ze duzo tanszesmilepozdrAGacia
  • Gość edziecko: AgaI IP: *.* 19.03.03, 13:47
    Ja jestem chętna. Pomimo że Oli ma już roczek mój brzuszek jak był tak został :(No i dla nas raczej godziny późniejsze.AgaI(na gazecie aga_i_oli )
  • Gość edziecko: mama2002 IP: *.* 19.03.03, 16:23
    Jestem b. chetna- chodze na aerobik i siłownie regularnie, ale nadal wyglądam... nie tak (ujmijmy to enigmatycznie).Fajnie będzie poćwiczyć z dzieckiem dla lepszego wzajemnego kontaktu i oszczędzenia na oipekunce, oby tylko nie za wielkie kwoty, bo nie wydolimy... jesli agora pochłonie wszystko i nie znjdziemy się tam - prosze o kontakt na siopak@gazeta.plpozdrawiammama2002
  • Gość edziecko: Klementynka IP: *.* 19.03.03, 19:00
    Ja tez jestem zainteresowana Pozdrawiam
  • Gość edziecko: squbi1 IP: *.* 19.03.03, 19:58
    I ja również jestem zainteresowana. Mam roczną córeczkę, baaaaardzo aktywną. Myślę, że i jej przydadzą się ćwiczenia, by mogła się "wyżyć" :-)Proszę o szczegóły: kiedy, w jakich godzinach, jaka cena itp. Pozdrawiam, Kasia.squbi@gazeta.pl
  • Gość edziecko: aneta76 IP: *.* 19.03.03, 20:40
    to i ja. nie zaleznie czy zajecia beda rano czy poploudniu. jestem mama 16 miesiecznego brzdaca.prosze o kontakt na adres ay76@wp.pl
  • Gość edziecko: aneta76 IP: *.* 19.03.03, 20:41
    male sprostowanie w adresie. powinien brzmiec au76@wp.pl
  • Gość edziecko: Nawojka IP: *.* 19.03.03, 21:46
    I ja bym poćwiczyła. Chodziłam przed porodem, pochodziłabym i po. Mój synek jeszcze maleńki, ale może jakoś dam radę. Też bym wolała przed południem, a klub znam, mam blisko. Pozdrawiam, Agata
  • Gość edziecko: Yoanka IP: *.* 19.03.03, 21:55
    To może i ja bym się troszkę poruszała. Mieszkam właściwie obok Klubu ;)Wszystko zależy jednak od tego, o której godzinie będą zajęcia i jaka cena.Czy dwulatek na takich zajęciach też będzie mile widziany?Pozdrawiam Joanka :hello:
  • Gość edziecko: Cydorka IP: *.* 20.03.03, 10:56
    Ja też ,ja też, czekam na szczegółyPozdrówka Cydorka
  • Gość edziecko: zwierzozwierzyna IP: *.* 20.03.03, 12:32
    Ja też, ja też!!! Tylko, że jeszcze nie urodziłam. Pewnie do niedzieli się wyrobię :crazy: No i czy mogłabym przychodzić dopiero w lecie, jak wydobrzeję i mój Okruszek trochę podrośnie?Kasia :)
  • Gość edziecko: reniula IP: *.* 20.03.03, 19:12
    Ja również jestem chetna do poprawy swojej kondycji,prosze o szczegóły co do ceny, godziny mało istotne na reniula@wp.pl czekam z niecierpliwością, sama nie mam motywacji do ćwiczeń.Papatki Renata mama Ani.
  • Gość edziecko: Patyk IP: *.* 20.03.03, 13:28
    Aneto,podaj jakies konkrety, gdzie i kiedy spotykamy sie po raz pierwszy, bo zostal jeszcze tylko tydzien :( eDziecka, a potem sie nie poodnajdujemy...Pozdr,Patyk :D
  • Gość edziecko: papaneta IP: *.* 20.03.03, 21:52
    Kochane!!! Nawet nie wiecie jak się cieszę, że podoba się Wam mój pomysł. Śpieszyłam się jak mogłam z jego realizacją, bo został nam tylko tydzień kochanego edziecka. Ale teraz widzę, że przeniesiemy go trochę na wspólne ćwiczenia :love:Teraz do rzeczy: Chcę, żebyśmy ćwiczyły razem z naszymi pociechami, trochę wspólnie, trochę tylko my, ale założenie jest takie, że maluszki też uczestniczą na tyle na ile dają radę. Monika pytała jakie to będą ćwiczenia - ogólnorozwojowe i celowane na problemy mam po porodzie ( tłumaczę w największym skrócie) a dla maluchów trochę na kręgosłupek, trochę na stópki, trochę zabawy. Co wy na to? :benetton: Wiek maluszków w zasadzie nie gra roli. Musimy tylko podzielić się mniej więcej podobnie. Razem najmłodsze bączki, razem roczniaki i starszaki (np. dwulatki) :spookie:Cena - 15 zł za jedne zajęcia, karnety z upustemGODZINY: PIĄTEK 11.15, SOBOTA 12.00 i jeśli będzie taka potrzeba to CZWARTEK 16.00 tyle udało się zagospodarować.ADRES: klub Talia al. KEN 95 (metro Stokłosy)Podaję telefon do siebie 644-28-23 - Aneta lub mail papaneta@tlen.plTo na razie tyle. Co jeszcze chcecie wiedzieć? Czekam na sugestie Pa!! Pa!! Aneta :hello:
  • Gość edziecko: Patyk IP: *.* 20.03.03, 21:57
    Witam :DChcialabym wiedziec ktorego dnia sa zajecia dla dwulatkow i kiedy zajecia sie rozpoczynaja? Dla mnie w soboty odpadaja :(Pozdr,Patyk :D
  • Gość edziecko: Monika_D IP: *.* 20.03.03, 22:14
    ja też byłabym zainteresowana, moja córka ma półtora roku.Pasowałaby nam godzina 16 bo o 12 śpimypozdrawiamMonika
  • Gość edziecko: Patyk IP: *.* 20.03.03, 22:17
    Tak, godz. 16.00 :D
  • Gość edziecko: papaneta IP: *.* 20.03.03, 22:27
    Świetnie!!! Czwartek godzina 16.001. Patyk z Zosią (prawie 2 letnią)2. Monika z Olą (1,5 roku)Kto jeszcze?
  • Gość edziecko: Cydorka IP: *.* 21.03.03, 16:06
    To ja proponuje sobota 12 dla maluszków poniżej roku, papaneta co o tym myślisz no i inne dziewczyny też. Napisz cos więcej jak to z takimi maluchamiCydorka
  • Gość edziecko: olaija IP: *.* 21.03.03, 09:31
    zgłaszam się- czwartek może być.Marta z Antonkiem (13 miesięcy)
  • Gość edziecko: mama2002 IP: *.* 21.03.03, 09:54
    Hej!my też, my też - Ania i za-parę-dni-roczny Łukaszek zgłaszamy się na czwartek na 16.00.Mam tylko pytanie co do tego, czy juz od najblizszego czwartku zaczynamy?pozdrawiam mama2002 ania
  • Gość edziecko: eBeatka IP: *.* 21.03.03, 11:51
    Czesc :)Ja tez jestem chetna,ale mnie by pasowala najlepiej sobota.Moj Maksymek ma 2 miesiaczki,wiec kwalifikujemy sie do tej najmlodszej grupy.Mieszkamy troche daleko od Ursynowa(Ursus)ale mam nadzieje,ze jakos sobie poradzimy z dojazdem.Zdaloby sie zgubic pare kilosow.Jakby to bylo pieknie... :)Pozdrawiam cieplo,eBeatka.
  • Gość edziecko: reniula IP: *.* 21.03.03, 19:46
    My z Ania jesteśmy chętna na czwartek godzina 16.Ania ma już cały roczek.Reniula.
  • Gość edziecko: AgaI IP: *.* 21.03.03, 00:54
    Ja tez jestem za czwartkiem godz.16.AgaI i OliPS. Nie bardzo wyobrazam sobie cwiczenia z malym. Czy mozesz cos dodac na ten temat? Czy tam jest jakas oddzielna opieka dla maluchow?
  • Gość edziecko: agacia IP: *.* 21.03.03, 07:45
    my tez bedziemy w czwrtek:Agacia i Julka-Kulka(14m-cy)
  • Gość edziecko: agral IP: *.* 21.03.03, 18:31
    Cześć,super pomysł ;) Nam sobota niestety nie odpowiada bo o 12:00 chodzimy na basen. Najbardziej interesował by nas czwartek, ostatecznie piątek.pozdrawiamAgatka i Albercik (9 miesięcy)agatka@gazeta.pl
  • Gość edziecko: Nawojka IP: *.* 21.03.03, 19:38
    A mi odpowiadałyby piątki. Moje maleństwo ma miesiąc, nie za małe? Ale za to niezbyt jeszcze klopotliwe ;-)Pozdrowionka, Agata
  • Gość edziecko: papaneta IP: *.* 21.03.03, 23:56
    Cześć!!! Udało się chyba dopasować terminy do potrzeb, mam przynajmniej taką nadzieję i tak: CZWARTEK 16.00 dzieci od 1 roku wzwyż; SOBOTA 12.00 maluszki od tych miesięcznych po raczkujące, PIĄTEK 11.15 raczkujące i ... tu nie ma wyraźnych preferencji jak do tej pory. AgaI pyta o sposób w jaki będziemy ćwiczyć. To nie będzie klasyczny aerobik, ćwiczymy razem z maluchami i gwarantuję Wam obojgu świetną zabawę :spookie: i spalone kalorie :bic: !!! :hello: Aneta
  • Gość edziecko: Monika_D IP: *.* 22.03.03, 12:31
    rozumiem, iż zajecia zaczynają się w ten czwartek i ze starczy miejsca dla nas wszystkich. My, czyli ja z półtoraroczną Olą, napewno będziemy w czwartek o 16.pozdrawiam i do zobaczeniaMonika
  • Gość edziecko: Nawojka IP: *.* 22.03.03, 12:41
    Ja mogę tylko w piątki, gdy moja starsza jest w przedszkolu. Tak więc sobota odpada. Czy będzie bardzo przeszkadzać, gdy będę przychodziła w piątki, do grupy raczkującej? Bo inaczej naprawdę nie dam rady.Agata z miesięcznym Łukaszem
  • Gość edziecko: Yoanka IP: *.* 22.03.03, 01:03
    Więc my zapisujemy się na czwartek :DDo zobaczeniaJoanka i dwulatek Mateuszek :hello:
  • Gość edziecko: Zilka IP: *.* 23.03.03, 07:38
    :)
  • Gość edziecko: papaneta IP: *.* 23.03.03, 19:58
    Cześć!!! Startujemy w najbliższym tygodniu, w czwartek o 16.00, w piątek o 11.15 i w sobotę o 12.00. Największym zainteresowaniem cieszy się grupa czwartkowa, piątek i sobota są bardziej kameralne. Starałam się wysyłać odpowiedzi na wasze pytania bezpośrednio do Was mailem. Mam nadzieję, że już wszystko wiecie. W rezultacie piątkowa i sobotnia grupa zrobiły się różnorodne pod względem wieku dzieciaczków, ale myślę, że sobie poradzimy. Zapraszam wszystkie chętne, tu szczególnie do Agaty z Łukaszem, przyjdźcie koniecznie!!! i do Ebeatki z Maksymkiem - na Was też czekam!!! i do Moniki, po prostu niczym się nie martwcie, tylko przyjeżdzajcie. Do zobaczenia. Na razie pa, bo moja córcia płacze, sorki
  • Gość edziecko: olaija IP: *.* 24.03.03, 10:21
    Jeśli można chciałam zmienić termin- zgłosiłam się na czwartek, jednak myślę że wygodniej by mi było chodzić w piątek.Antoś ma 13 miesięcy ale jeszcze nie chodzi, narazie raczkuje.Więc w piątek dobrze?Marta
  • Gość edziecko: papaneta IP: *.* 24.03.03, 19:34
    Cześć!! Do rozpoczęcia zajęć zostało już niewiele czasu, tak więc mam nadzieję, że wszystko już wiecie i spotkamy się w wybranych przez Was terminach. Marto!! możesz zmienić grupę na sobotnią, żaden problem. Przypominam adres: Klub Talia al.Komisji Edukacji Narodowej 95. blisko metra Stokłosy. Wejście od ul. Pasaż Ursynowski. Dokładny plan dojazdu w postach o ćwiczeniach mam w ciążyPozdrawiam i do zobaczenia Aneta :bic:
  • Gość edziecko: Cydorka IP: *.* 24.03.03, 10:56
    Witaj!To my tak jak pisałam meldujemy się w sobotę Natalia(cydorka)+ jaś (10 mcy)
  • Gość edziecko: Beata32 IP: *.* 25.03.03, 10:18
    Anetko!!!Ja też jestem bardzo bardzo zainteresowana - przepraszam, ale nie mam czasu czytać całego wątku - proszę o informacje. Acha - mam dzidziusia 1 miesiąc - nie wiem czy to dla mnie nie za wcześnie brać się za jakieś ćwiczenia. No i jak zagospodarować takiego malucha??? Acha - i mogłabym w soboty. Mogę jakieś informacje do mnie indywidualnie.PozdrawiamBeata z Adasiem (1 mies i 1 tydz)

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka