płaska pupa - co nosic

  • drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego
  • drzewko odwrotne
  • poradzcie mi, co najlepiej nosic przy bardzo plaskiej pupie. Szukam i szukam i wszędzie porady jak ukryć pupę zbyt dużą lub zbyt wystającą. A co robić przy problemie braku pupy?
  • 22.02.07, 22:05 Odpowiedz
    Nosić szerokie spódnice.

    I ćwiczyć przysiady - to bardzo zaokrągla pośladki.
  • 22.02.07, 22:05 Odpowiedz
    falbaniaste spodnice, spodnice bombki
    --
    I like my money right where I can see it: hanging in my closet.
  • 22.02.07, 22:08 Odpowiedz
    Nie wierze w takie bajki :)).
    jak ktos ma płaski tylek to mu zadne przysiady nic nie dadzą.
    Mam kolezanke z typowym plaskim tylkiem (z profilu wyglada jakby miala takie
    dlugie plecy-tylek jest ich kontynuacja) i moglaby sie "zaprzysiadowac"-nic jej
    to nie da. Bo jej matka ma "plaskodupie" (jak mowi ona sama) jej babcia itd.
    --
    Rządzi swiatem. Ale co? Kasa. A mowia, ze milosc. Milosc do kasy.
  • 22.02.07, 22:30 Odpowiedz
    A jak dobrać spodnie? I czy plisowane spódnice i spódnice w kształcie tulipana to dobry wybór?
  • 22.02.07, 23:32 Odpowiedz
    >Nie wierze w takie bajki :)).
    > jak ktos ma płaski tylek to mu zadne przysiady nic nie dadzą.

    Dadzą, bo mięśnie pośladków, jak każde inne, można rozbudować. Tyle, że w
    przypadku przysiadów "po drodze" urosną też mięśnie ud (przy wychodzeniu z
    przysiadu najbardziej pracuje góra pośladków, ale też mięśnie czworogłowe
    niestety). Jednak są też inne ćwiczenia, które bardziej izolują mięśnie
    pośladkowe (np. wymachy na wyciągu). A na zwykłe ujędrnienie czasem wystarczą
    spięcia izometryczne ;)
  • 22.02.07, 23:34 Odpowiedz
    Ale zrozum, najpierw trzeba miec CO ujedrniac :))))
    A ona nie ma nic, plasko, plecy. Ujedrnisz plecy? :))
    --
    Rządzi swiatem. Ale co? Kasa. A mowia, ze milosc. Milosc do kasy.
  • 22.02.07, 23:42 Odpowiedz
    To ty zrozum, jej tyłek może wygląda teraz jak plecy, ale to nie są plecy. To
    jest tyłek i można go umięśnić.
  • 22.02.07, 23:47 Odpowiedz
    ;) Napisałam: "na zwykłe ujędrnienie" bo danego "płaskodupia" nie widziałam i
    nie wiem, czym jest ono spowodowane ;) Na "płaskodupie małomięśniowe" stosjemy
    ćwiczenia siłowe :)
  • 22.02.07, 23:51 Odpowiedz
    i_inka napisała:

    >
    > nie wiem, czym jest ono spowodowane ;)

    ;))))))))))))) Niczym, jest wrodzone :))))

    --
    Rządzi swiatem. Ale co? Kasa. A mowia, ze milosc. Milosc do kasy.
  • 22.02.07, 23:55 Odpowiedz
    A owszem, zdarza się ;) Co nie znaczy, że nic się nie da z tym zrobić :)
  • 23.02.07, 09:26 Odpowiedz
    miałam podobny problem ale ćwiczenia trochę pomogły. Stojąc trzeba robić przy
    zgiętej nodze wymach do tyłu i wtedy czuć jak pracują mięśnie tyłka. A co do
    stroju to noszę spódniczki z szerszą górą a zwężane ku kolanom a na tyłku
    wypukłe kieszenie. Jeśli chodzi o spodnie to też z takimi kieszeniami i
    koniecznie biodrówki (przy szczupłej sylwetce raczej).
  • 23.02.07, 09:39 Odpowiedz
    analogicznie nosić to, czego przy wystającej pupie się nosic nie powinno :)

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.