płaska pupa - co nosic Dodaj do ulubionych

  • 22.02.07, 21:53
    poradzcie mi, co najlepiej nosic przy bardzo plaskiej pupie. Szukam i szukam i wszędzie porady jak ukryć pupę zbyt dużą lub zbyt wystającą. A co robić przy problemie braku pupy?
    • Nosić szerokie spódnice.

      I ćwiczyć przysiady - to bardzo zaokrągla pośladki.
      • falbaniaste spodnice, spodnice bombki
        --
        I like my money right where I can see it: hanging in my closet.
      • Nie wierze w takie bajki :)).
        jak ktos ma płaski tylek to mu zadne przysiady nic nie dadzą.
        Mam kolezanke z typowym plaskim tylkiem (z profilu wyglada jakby miala takie
        dlugie plecy-tylek jest ich kontynuacja) i moglaby sie "zaprzysiadowac"-nic jej
        to nie da. Bo jej matka ma "plaskodupie" (jak mowi ona sama) jej babcia itd.
        --
        Rządzi swiatem. Ale co? Kasa. A mowia, ze milosc. Milosc do kasy.
        • >Nie wierze w takie bajki :)).
          > jak ktos ma płaski tylek to mu zadne przysiady nic nie dadzą.

          Dadzą, bo mięśnie pośladków, jak każde inne, można rozbudować. Tyle, że w
          przypadku przysiadów "po drodze" urosną też mięśnie ud (przy wychodzeniu z
          przysiadu najbardziej pracuje góra pośladków, ale też mięśnie czworogłowe
          niestety). Jednak są też inne ćwiczenia, które bardziej izolują mięśnie
          pośladkowe (np. wymachy na wyciągu). A na zwykłe ujędrnienie czasem wystarczą
          spięcia izometryczne ;)
      • A jak dobrać spodnie? I czy plisowane spódnice i spódnice w kształcie tulipana to dobry wybór?
        • miałam podobny problem ale ćwiczenia trochę pomogły. Stojąc trzeba robić przy
          zgiętej nodze wymach do tyłu i wtedy czuć jak pracują mięśnie tyłka. A co do
          stroju to noszę spódniczki z szerszą górą a zwężane ku kolanom a na tyłku
          wypukłe kieszenie. Jeśli chodzi o spodnie to też z takimi kieszeniami i
          koniecznie biodrówki (przy szczupłej sylwetce raczej).
    • analogicznie nosić to, czego przy wystającej pupie się nosic nie powinno :)

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.