Dodaj do ulubionych

Czyzby Butejko miał rację?

07.08.19, 07:45
Gdy zacząłem ćwiczenia próbnie, nie jakoś regularnie, zacząłem pokasływać.

Przeczytalem taką książeczkę w necie w procedurami i tam było o oduczeniu się kaszlu. Wydało mi się to dziwne.

Nie trenuję butejki. Wczoraj pokasływałem jednak. ( Pamiętam ze bardzo duzo kasłałem jako nastolatek)

I chciałem wytrzymać kaszel. Uspokajałem się za wszelką cenę zeby nie kaszleć. BYło takie łaskotanie w gardle. I nagle czułem się lepiej. Oddech sie zrobił rytmiczny głębszy. CIało jakby się napełniało i jednoczyły mięśnie. Pierwszy raz od wieków zasnąłem czując potrzebę głębokiego snu.
Edytor zaawansowany

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka