Dodaj do ulubionych

Dobre jedzonko dla diabetykow:)

IP: *.internetdsl.tpnet.pl 21.10.04, 14:49
czy znacie moze jakies przepisy dla diabetykow??bede baardzo wdzieczna:)
Edytor zaawansowany
  • Gość: Liska IP: 81.210.125.* 21.10.04, 22:57
    Napisz, czego nie możesz jeść, a na pewno pomożemy w doborze dań.
    :)
  • Gość: stilll IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 26.10.04, 16:55
    :) jak najmnniej weglowodanow jak najwiece warzyw, bez owocow, moga byc
    tluszcze:)najlepiej zwierzece:) i nie jest to dieta kwasniewskiego:)dziekuje
  • dodwig2 27.10.04, 11:26
    Owoce też powinnaś jejść, ale traktuj je jako posiłek np podwieczorek. Moja
    mama np. lubi jabłka gotowane w całości
  • Gość: aka IP: *.we.client2.attbi.com 26.10.04, 17:11
    najlepsze jest normalne polskie jedzenie : mieso , jarzyny ale malo ziemniakow,
    klusek lub kasz-ryzu . Tluszcz zwierzecy zastapic o ile mozna tluszczem
    roslinnym. Diabetyk najlepiej wychodzi zaczynajac od miesa czyli proteiny a
    carby na koncu ale trudno te ziemniaki na koncu same wpychac.Polaczenie :
    proteina-tluszcz-carbo daje dobre rozlozenie cukru w czasie .Jarzyny im
    bardzie kolorowe tym bogatsze w carby. Zielona papryka ma mniej niz czerwona.
    Wszystkie jakies duszone, zapiekane i smazone zrazy, kotlety , pieczenie czy
    sztukamiesa sa b. wskazane. Dawka mala , wielkosc miesa- wielkosci piesci.
    jes co jakies 4 godziny tzn nie pelne posilki lecz jakies przegryzki w
    iedzyczasie . Nie koniecznie trzeba rezygnowac z bogatych w karby dan- po
    prostu wtedy podac najpierw duza salate, mniejsze danie a po objedzie nie na
    kanape przed TV ale na 30 min spacer.SMACZNEGO !!!
  • dodwig2 27.10.04, 11:23
    Ja mam mamę cukrzyka i robię czasmi np pulpety w jarzynach
    Mięsko mielone (może być indycze) wyrobić tak jak na kotlety mielone.

    Jarzyny (marchew, seler, pietruszke, por zetrzeć na tarce o dużych okach)
    poduśić chwilę na masełku, dodając rosół (troszkę, aby jarzyny nie przypaliły
    się), kiedy jarzynki zmiękną dodaję gałki mięsa mielonego i razem to się dusi,
    przyprawić do smaku solą i pieprzem. Do tego może być ryż

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka