Dodaj do ulubionych

czerwone buraczki a witaminy

IP: *.c3-0.crm-ubr4.crm.ny.cable.rcn.com 10.11.04, 17:44
Czy ktos moze mi powiedziec jakie witaminy i mineraly maja czerwone buraczki?
Czy sa one konieczne w diecie dziecka? Nigdzie tego nie moge znalezc.
Edytor zaawansowany
  • 10.11.04, 17:53
    wegetarianizm.gery.pl/index.php?akcja=1-4
    W lecznictwie ludowym burak czerwony stosowany był od dawna. Jego surowy sok,
    zmieszany z miodem pszczelim, stosowano przy nadciśnieniu, odwar z buraków
    stosowano przy chorobach jelit i żołądka. Surowy - posiada właściwości
    tonizujące i lecznicze przy otyłości, zaparciach, dolegliwościach wątroby i
    nerek, ale nade wszystko burak posiada wybitne właściwości antyrakowe.
    Obok wysokiej zawartości sodu, potasu, magnezu, wapnia, odkryto w buraku
    obecność dwóch bardzo rzadkich metali - rubidu i cezu.
    Spożywając 2 x dziennie przed posiłkami 50 - 100 ml soku z buraków, możemy
    się przekonać o jego właściwościach oczyszczających organizm z kwasu moczowego
    jak i krwiotwórczym, a zarazem oczyszczjącym krew działaniu.
    Medycyna notuje wiele przypadków, które potwierdzają antyrakowe działanie
    buraka. Sukcesy w leczeniu nowotworów przy wspomaganiu substancjami hamującymi
    wzrost nowotworów, zawartymi w buraku, osiągali min. węgierski lekarz
    S.Ferenczi i lekarz niemiecki Siegmund Schmidt.
  • Gość: ola_la IP: *.c3-0.crm-ubr4.crm.ny.cable.rcn.com 10.11.04, 18:29
    dzieki za info, ale mnie chodzilo o cos bardziej konkretnego

    >Obok wysokiej zawartości sodu, potasu, magnezu, wapnia, odkryto w buraku
    > obecność dwóch bardzo rzadkich metali - rubidu i cezu.

    ale konkretnie ile tego jest w np. 100 g buraczkow? gdzie to znalezc?

  • Gość: Hanna IP: 64.213.237.* 10.11.04, 20:26
    Spotkalam sie z opinia, ze nadmiar cukru w burakach nie sprzyja czestemu
    jedzeniu. Moja ciocia dziennie pila ten sok, a po kilku miesiacach stwierdzono
    u niej cukrzyce. Czy myslisz, ze to ma zwiazek, czy to akurat przypadek taki?
  • Gość: bynight IP: *.dip.t-dialin.net 10.11.04, 20:32
    Zdecydowanie przypadek. Cukrzyce mozna dostac a) jesli ma sie genetyczne
    sklonnosci, b) jak sie ma chora trzustke c) niewlasciwa dieta, ktora doprowadza
    do niewydolnosci trzustki.
    A cukrzycy bardzo sprzyja nadwaga.

    Nie slyszalam ngdy, zeby ktos jedzac codziennie odrobine czegos slodkiego
    nabawil sie cukrzycy, a sama przyznasz, ze w burakach nie moze wiecej byc wiecej
    cukru niz np w bananie, gruszcze, czy kawalku ciastka.
  • 10.11.04, 20:36
    Dodajmy jeszcze cukrzycę o podłożu wirusowym, ale też nie ma to nic wspólnego z
    burakami.
  • 11.11.04, 09:47
    Pytalas, czy buraki sa potrzebne w diecie dziecka. A ja zapytam: A dziecko lubi
    buraki? Jak lubi to dawaj, zdrowe sa (jak wszystkie warzywa :-)), ale jak sie
    rekami i nogami zapiera, to nie wciskaj na sile, bo nic dobrego nie zdzialaja.
  • Gość: Hanna IP: 64.213.237.* 11.11.04, 12:43
    Wedrwiec i bynight--dziekuje za wiadomosci. Uwielbiam buraki.......jest tu
    raczej rarytasem, ale i tak gotujemy i delektujemy sie.
  • Gość: goska IP: *.gizycko.mm.pl 11.11.04, 16:14
    Jeżeli jeszcze cię to interesuje ,oto wartości odżywcze buraka

    100 g produktu zawiera:

    Białko Tłuszcze Węglowodany
    (strawne)
    [g]
    1.8 0.1 7.3


    Pozostałe dane:

    Wartość energetyczna [kcal]: 38
    Odpadki [%]: 25
    Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: 0.02
    Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: 0.01
    Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: 0.05
    Węglowodany ogółem [g]: 9.5
    Cholesterol [mg]: 0
    Sacharoza [g]: 6.5
    Błonnik pokarmowy [g]: 2.2
    Sód [mg]: 52
    Potas [mg]: 348
    Wapń [mg]: 41
    Fosfor [mg]: 17
    Żelazo [mg]: 1.7
    Magnez [mg]: 17
    Witamina A* [µg]: 2
    Beta-karoten [µg]: 12
    Witamina D [µg]: 0
    Witamina E [mg]: 0.03
    Tiamina (Witamina B1) [mg]: 0.02
    Ryboflawina (Witamina B2) [mg]: 0.05
    Niacyna (Witamina PP) [mg]: 0.4
    www.dieta-optymalna.info/tabele.php
    nie patrz na to,że to dieta optymalna
    pozdrowienia

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła lub ?

Zapamiętaj mnie

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.