czerwone buraczki a witaminy Dodaj do ulubionych

  • drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego
  • drzewko odwrotne
  • Czy ktos moze mi powiedziec jakie witaminy i mineraly maja czerwone buraczki?
    Czy sa one konieczne w diecie dziecka? Nigdzie tego nie moge znalezc.
    • wegetarianizm.gery.pl/index.php?akcja=1-4
      W lecznictwie ludowym burak czerwony stosowany był od dawna. Jego surowy sok,
      zmieszany z miodem pszczelim, stosowano przy nadciśnieniu, odwar z buraków
      stosowano przy chorobach jelit i żołądka. Surowy - posiada właściwości
      tonizujące i lecznicze przy otyłości, zaparciach, dolegliwościach wątroby i
      nerek, ale nade wszystko burak posiada wybitne właściwości antyrakowe.
      Obok wysokiej zawartości sodu, potasu, magnezu, wapnia, odkryto w buraku
      obecność dwóch bardzo rzadkich metali - rubidu i cezu.
      Spożywając 2 x dziennie przed posiłkami 50 - 100 ml soku z buraków, możemy
      się przekonać o jego właściwościach oczyszczających organizm z kwasu moczowego
      jak i krwiotwórczym, a zarazem oczyszczjącym krew działaniu.
      Medycyna notuje wiele przypadków, które potwierdzają antyrakowe działanie
      buraka. Sukcesy w leczeniu nowotworów przy wspomaganiu substancjami hamującymi
      wzrost nowotworów, zawartymi w buraku, osiągali min. węgierski lekarz
      S.Ferenczi i lekarz niemiecki Siegmund Schmidt.
      • Gość: ola_la IP: *.c3-0.crm-ubr4.crm.ny.cable.rcn.com 10.11.04, 18:29
        dzieki za info, ale mnie chodzilo o cos bardziej konkretnego

        >Obok wysokiej zawartości sodu, potasu, magnezu, wapnia, odkryto w buraku
        > obecność dwóch bardzo rzadkich metali - rubidu i cezu.

        ale konkretnie ile tego jest w np. 100 g buraczkow? gdzie to znalezc?

    • Gość: ola_la IP: *.c3-0.crm-ubr4.crm.ny.cable.rcn.com 10.11.04, 23:16
      • Pytalas, czy buraki sa potrzebne w diecie dziecka. A ja zapytam: A dziecko lubi
        buraki? Jak lubi to dawaj, zdrowe sa (jak wszystkie warzywa :-)), ale jak sie
        rekami i nogami zapiera, to nie wciskaj na sile, bo nic dobrego nie zdzialaja.
    • Gość: Hanna IP: 64.213.237.* 11.11.04, 12:43
      Wedrwiec i bynight--dziekuje za wiadomosci. Uwielbiam buraki.......jest tu
      raczej rarytasem, ale i tak gotujemy i delektujemy sie.
    • Gość: goska IP: *.gizycko.mm.pl 11.11.04, 16:14
      Jeżeli jeszcze cię to interesuje ,oto wartości odżywcze buraka

      100 g produktu zawiera:

      Białko Tłuszcze Węglowodany
      (strawne)
      [g]
      1.8 0.1 7.3


      Pozostałe dane:

      Wartość energetyczna [kcal]: 38
      Odpadki [%]: 25
      Kwasy tłuszczowe nasycone [g]: 0.02
      Kwasy tłuszczowe jednonienasycone [g]: 0.01
      Kwasy tłuszczowe wielonienasycone [g]: 0.05
      Węglowodany ogółem [g]: 9.5
      Cholesterol [mg]: 0
      Sacharoza [g]: 6.5
      Błonnik pokarmowy [g]: 2.2
      Sód [mg]: 52
      Potas [mg]: 348
      Wapń [mg]: 41
      Fosfor [mg]: 17
      Żelazo [mg]: 1.7
      Magnez [mg]: 17
      Witamina A* [µg]: 2
      Beta-karoten [µg]: 12
      Witamina D [µg]: 0
      Witamina E [mg]: 0.03
      Tiamina (Witamina B1) [mg]: 0.02
      Ryboflawina (Witamina B2) [mg]: 0.05
      Niacyna (Witamina PP) [mg]: 0.4
      www.dieta-optymalna.info/tabele.php
      nie patrz na to,że to dieta optymalna
      pozdrowienia

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.