Dodaj do ulubionych

Cukier - jakie macie z nim doświadczenia?

26.04.17, 09:32
Izabella Wentz ładnie i prosto to opisała tutaj:
www.tarczycahashimoto.pl/blog/category/cukier
Od dawna mam często ochotę na coś słodkiego. Kontroluję to, dzięki czemu nie tyję nadmiernie, ogólnie rzadko kupują słodycze, problemy pojawiają się goszczę kogoś u siebie lub goszczę u kogoś. Najgorzej było w ciążach, w III semestrze, miałam wtedy niepohamowany apetyt na słodkie i jeśli nie było nic takiego w domu, jadłam kogel-mogel sad. Przybierałam w ciążach po 18 kg, czyli trochę za dużo. Potem przez kilka lat nie mogłam sie tego pozbyć.

Wiem teraz, że od czegokolwiek się to zaczęło, mam problem z candidą i że to trzeba wyleczyć, bo ona psuje mi zdrowie, nie tylko sylwetkę (candida wzmaga apetyt na słodkie). Już wspominałam, że sprzymierzeńcem w walce z tym problemem jest kwas kaprylowy. 30-dniowy program Amy Myers jest dobrym startem dla osób z tym problemem, gdyż zaleca ona spożywanie pokarmów słodkich, które nie są tak szkodliwe, czyli nie cukier, słodycze, słodkie pieczywo, a bataty (ig na średnim poziomie - 44), banany (niedojrzałe 45, dojrzałe 60, przejrzałe 72). Po zjedzeniu tych pokarmów do słodkiego już mnie nie ciągnęło, a jednocześnie się najadłam.

Napiszcie, jak to jest lub było u was.
--
inteligentny-projekt.pl

kazdystudent.pl
Obserwuj wątek

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka