• drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego

Śledzie w occie, ograniczenia? Dodaj do ulubionych

  • 22.03.10, 12:05
    Wczoraj pierwszy raz zjdałam 3 całe filety śledziowe w occie czyli
    3/4 słoika 200g Bismarck (głodna byłam) i niby 100 g ma 157 kcal ok
    13g białka (chyba), ok. 10g tłuszczu i nieco węglowodanów. Czy można
    je jeść bez ograniczeń? czy są tak średnio zalecane? Niestety w
    składzie jest cukier, zresztą tak samo jak w ogórkach konserwowych,
    pieczarkach w occie itp.
    --
    http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=25024b88ca5d3feba.png
    Edytor zaawansowany
    • 22.03.10, 12:08
      ja zrobiłam sama zamiast cukru dodając odrobinę słodzika i wcinam
      bez ograniczeń.
      • 22.03.10, 12:10
        ja zjadam bez ograniczen
        moj M robi przesmaczne sledziki w zalewie octowej ale i takie
        bismarcka zjadam
        --
      • 22.03.10, 12:13
        Aha a możesz mi napisać jak je robić? marynujesz je w ocie ze
        słodzikiem tylko? bo nigdzie nie znalazłam bez octu albo oleju
        śledzika. A przyznam, że ostatnio mam manie rybną, chyba dlatego, że
        mój organizm domaga się czegoś innego niż mięso i nabiał smile
        --
        http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=25024b88ca5d3feba.png
        • 22.03.10, 12:18
          • 22.03.10, 12:25
            Dziękuję ślicznie, musiałam przegapić wątek, ale ze mnie gapa.
            --
            http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=25024b88ca5d3feba.png
            • 22.03.10, 12:41
              A ja robię śledzie z jogurtem.Cebula,koper pokrojone odrobina
              pieprzu,słodzik sok z cytryny i lekki jogurt grecki.Do tego 0,5 kg
              opłukanych małosolnych płatów śledziowych,pokrojonych w 1,5 cm
              paski.
              • 22.03.10, 12:42
                też robiłam z jogurtem, dałam jeszcze trochę chrzanu, pyszne były
                • 19.05.10, 12:26

                  słuchajcie, jakie te płaty śledziowe kupujecie?? chetnie bym
                  zjadła smile chodzi mi o to, jakie nadają sie na naszą diete, czy z
                  beczki na wage są dobre?
                  • 19.05.10, 14:22
                    Tak, takie z beczki, przynajmniej ja smile

                    --
                    Biusty naGiewink
    • 19.05.10, 14:24
      Niestety w
      > składzie jest cukier, zresztą tak samo jak w ogórkach konserwowych,
      > pieczarkach w occie itp.

      Nie wiem, ile tego cukru jest w śledziach, bo nie kupuję gotowych, ale jeśli
      chodzi o marynaty... to chyba bez przesady smile Szamam paprykę, ogórki,
      pieczarki... jakbym miała jeszcze i to sama robić, to chyba bym szału dostała z
      ta dietą.
      --
      Biusty naGiewink
      • 19.05.10, 15:41

        o nie, zdecydowane nie bede sama robić octu smile ile to czasu trzeba
        miec na to wszystko? ale kupie płaty i je wymocze smile dzięki
        • 19.05.10, 18:22
          Ja właśnie moczę płaty z tego octu (nieprzesadnie długo) i zjadam z
          jogurtem 0% i cebulką. Skoro wolno korniszony, to śledź tym bardziej
          jest dozwolony z tego octu.


          --
          "Jakby im tak odjąć trochę jedzenia a dołożyć roboty, to zaraz by się
          im głupot odechciało"
  • Powiadamiaj o nowych wpisach

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.