Serek waniliowy Danio - mozna na I fazie? Dodaj do ulubionych

  • drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego
  • drzewko odwrotne
  • Pytanie jw, mozna czy nie? Dziewczyny jakie kupujecie serki homogenizowane i
    gdzie? Ja nie znalazlam takiego, ktory by byl odtluszczon sad
    • no pewnie że NIEsmileja kupuję firmy "jogser" serek naturalny
      homogenizowany, 3% tłuszczu
      --
      http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=18534c3ff088e60df.png
      SUWACZEK MĘŻUSIA, ALE JESTEM Z NIEGO DUMNA!! JA DLA TOWARZYSTWA Z
      NIM DUKANUJĘsmilesmilesmileWE DWOJE RAŹNIEJ- od 21.06.2010
    • Przeczytaj jego skład i sama zdecyduj, czy chcesz to jeść smile
      • No tak ale np niektóży jak mają podjadać czekoladę czy chipsy to
        lepiej jak zjedzą serek danio.
        --
        http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
        • No tak, ale jak chcesz to jeść, to nie mów, że jesteś na diecie i przestań drążyć temat.
          Otrzymałaś odpowiedź - nie można - a co z tym zrobisz - Twoja sprawa.
        • lepiej niech nie podjadają.... ja nie rozumiem, ta diete naprawdę
          jest niezła, urozmaicona, głodzić sie nie trzeba, słodkości jak
          prawdziwe juz od 1go dnia można przyrządzić a Wy co niektóre o
          podjadaniu.... to po co to dieta w ogóle.... Sory, ale ręce opdają..
          --
          http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=18534c3ff088e60df.png
          SUWACZEK MĘŻUSIA, ALE JESTEM Z NIEGO DUMNA!! JA DLA TOWARZYSTWA Z
          NIM DUKANUJĘsmilesmilesmileWE DWOJE RAŹNIEJ- od 21.06.2010
          • Nie oceniajcie ludzi zaraz od złych stron,a po drugie weźcie pod
            uwagę,że Ci co mają od kilku lat przyzwyczajenia takie jak
            np.słodycze nie umieją od razu sie od nich odzwyczaić.ja wiem,że to
            nie dozwolone ale do tej pory nie miałam żadnych grzeszków. Mój
            organizm był przyzwyczajony do słodyczy a ich brak powodował u mnie
            chorobę.Skoro komukolwiek podniosłam ciśnienie to bardzo
            przepraszam.ale nie musicie od razu na mnie najeżdżać,a to jak ktoś
            prowadzi swoją dietę to wydaje mi się ,że to nie ma dla nikogo
            innego znaczenia.Gdybym nie miała efektów to bym nie jadła od czsu
            do czasu tego serka.Wybaczcie,że w ogóle się wypowiedziałam na ten
            temat...--
            http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
            • // na dwójce można jogurty owocowe czy tylko z sokiem owocowym//
              --
              big_grin) druga faza
              • "słyszalam" ze light raz na jakiś czas owocowy można, ale pewna nie
                jestem na stówę, ja jeszcze się nie odważyłamsmile
                --
                http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=18534c3ff088e60df.png
                SUWACZEK MĘŻUSIA, ALE JESTEM Z NIEGO DUMNA!! JA DLA TOWARZYSTWA Z
                NIM DUKANUJĘsmilesmilesmileWE DWOJE RAŹNIEJ- od 21.06.2010
                • Dokładnie o to chodziło mi, co napisała Lili.
                  Wierz mi, ja jak mało kto lubiłam słodycze - zawsze wieczorem musiałam sobie coś słodkiego zjeść. To doprowadziło mnie do tego, że jestem teraz na dukaniesmile
                  Mam wiele problemów zdrowotnych, łącznie z hormonami tarczycy, gdzie się trudno chudnie. Ale ta dieta jest własnie chyba dla takich jak ja stworzona.
                  Mozna jeść słodkie (dozwolone przez wujka Dukana), można sie najadac do woli. Najlepsze jest to, że właśnie eliminując węgle, czyli Twoje SERKI DANIO !, nie chce się potem jeść słodyczy (przynajmniej tak jest w moim przypadku). Po prostu do tego nie ciągnie.
                  Trzeba tylko CHCIEĆ! I przeczytać książkę ze ZROZUMIENIEM!!

                  Nie wypisuj bzdur, ze jesz danio i chudniesz, bo wpadnie tu ktoś, kto zaczyna dietę i zgłupieje!

            • Przypuszczam, że nie jesteś jedyną osobą, która jest przyzwyczajona do słodyczy.
              Jednak inne osoby potrafią odpuścić sobie słodycze, które do tej pory jadły,
              zwłaszcza, że mamy przecież mnóstwo przepisów na dukanowe słodkości.
              Dla mnie to żadne usprawiedliwienie, bo równie dobrze mogłaś sobie zrobić serek
              dukanowy (homogenizowany 0%, słodzik, kakao/zapach waniliowy/wanilia), nutelkę
              dukanową, czy sernik.
              To naprawdę nie jest trudne, tylko wymaga chęci. A potem takie osoby piszą, że
              "przez 1 i 2 fazę co drugi dzień jadłam danio waniliowe i mimo to schudłam" i to
              wszystko czytają nowe osoby na forum, i oczywiście myślą sobie, że skoro ona
              schudła, jedząc danio to dlaczego mam sobie odmówić tego snickersa raz na tydzień?
              I tworzy się błędne koło, i "zaktualizowana" dieta Dukana przestaje przypominać
              tę oryginalną...
              Nie mów, że jesteś na diecie Dukana, kiedy nie jesteś. Mów, że jesz w oparciu o
              dietę Dukana, ale z modyfikacjami. Nie wprowadzaj nikogo w błąd.

              --
              http://www.suwaczki.com/tickers/3i49k6nlujw4q7cm.png
              • Sory bardzo ale dla mnie żadna osoba nie powinna sie opierać na
                tym,że ja przez dzień schudłam 1 kg a Ty 5kg,każdy organizm inaczej
                przyswaja produkty i inaczej spala tkankę tłuszczową....Więc to,że
                każda napisze,że ja schudłam tyle a ona tyle to mam myśleć że jak
                ona schudła to i ja??dziękuję Wam bardzo za sprowadzenie mnie na
                ziemię,o głupi serek Danio szumu narobiły.Ale to ,że inni za
                przeproszeniem wpierdzielają czekolady,kebaby i tym podobne rzeczy
                to jest ok??tak??dzięki wielkie za zjechanie.Twoim zdaniem nie
                jestem na diecie,no i dibra niech tak zostanie...--
                http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
                • Żadne grzeszki nie są ok, a zwłaszcza te powtarzane codziennie/co parę dni.
                  Dlaczego tak się oburzasz? Widziałaś jakie jest motto forum?
                  Pisałam o dukanowych słodyczach, nawet tego nie skomentowałaś. Ale to oczywiste,
                  że łatwiej zjeść Danio waniliowe, bo wystarczy kupić, a przy deserach Dukanowych
                  trzeba już się napracowaćwink
                  Życzę powodzenia w odchudzaniu.

                  --
                  http://www.suwaczki.com/tickers/3i49k6nlujw4q7cm.png
                  • Jejku...nie oburzam się tylko od razu na mnie najeżdżacie.
                    Ok luzik nie wypowiadam się więcej może tak będzie lepiej,i sądzę,że
                    ta dyskusja nie ma sensu.
                    --
                    http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
                    • Jakiś zlot obrażających się nastolatek na forum.
                      Zawsze tak masz, że gdy ktoś Ci zwróci na coś uwagę to zabierasz swoje zabawki i
                      przenosisz się do innej piaskownicy?
                      Myślisz, że my wyżywamy się na Tobie, bo jesteśmy frustratkami? Chyba to jasne,
                      że robimy to dla Twojego dobra.
                      Chcesz chyba schudnąć, prawda? Czasami naprawdę warto posłuchać kogoś obcego.

                      --
                      http://www.suwaczki.com/tickers/3i49k6nlujw4q7cm.png
                      • lili-2008 napisała:

                        > Jakiś zlot obrażających się nastolatek na forum.
                        > Zawsze tak masz, że gdy ktoś Ci zwróci na coś uwagę to zabierasz
                        swoje zabawki
                        > i
                        > przenosisz się do innej piaskownicy?
                        > Myślisz, że my wyżywamy się na Tobie, bo jesteśmy frustratkami?
                        Chyba to jasne,
                        > że robimy to dla Twojego dobra.
                        > Chcesz chyba schudnąć, prawda? Czasami naprawdę warto posłuchać
                        kogoś obcego.
                        >
                        Bardzo sie cieszę,że próbujecie mi pomóc,jestem Wam bardzo
                        wdzięczna.Ale nie można btło spokojniej??tak bez obrzucania mnie??

                        --
                        http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
                • Ale co Cię obchodzą inni? Niech jedzą co chcą. Jesteś ich sumieniem, pilnujesz ich, że tak wyliczasz?
                  Jedz sobie to danio na zdrowie, ile chcesz.
                  Tylko nie mów, że sie po dukanowsku odchudzasz.
                  A co schudniesz, to Twoje - przeciez nikt Ci tego nie zabierze!
            • anulkaz1989 napisała:

              a to jak ktoś
              > prowadzi swoją dietę to wydaje mi się ,że to nie ma dla nikogo
              > innego znaczenia.

              Nie do końca nie ma, Anulko, bo forum nie jest tylko do głaskania się po
              główkach, wejdzie tu nowa osoba i przeczyta, że je się danio i się chudnie, więc
              dla niej standardem będzie danio, a małym grzeszkiem czekolada wink

              Ja wiem, że to kwestia indywidualna, i ludzie jedli różne rzeczy i chudną, ale
              nie wprowadzajmy zasady generalizowania - ja jadłam i chudnę, to inni tez schudną.
              Ja też napisałam, że na I fazie jadłam Presidenta z rzodkiewką i wyniki miałam
              rewelacyjne, ale też zaznaczyłam, że nie było to zbyt mądre z mojej strony i nie
              polecam, jeść serek i nie wiedzieć, jaka jest zawartość węgli (podali tylko
              tłuszcz).
              Nikt na Ciebie najeżdża, dziewczyny, nie bądźcie takie delikatne, jest dyskusja
              i nie polega ona tylko na poklepywaniu i potakiwaniu wink
              --
              Biusty naGiewink
    • Nie wszyscy są tacy sami,iini maja bardzi silną wolę więc potrafią
      sobie wszystkiego odmówić,ja niestety nie,jest mi nie dobrze z tym
      ale jakos sobie radzę.Gdybym umiała przestać jeść słodycze nie
      zastanawiałabym się kiedy je odstawić,więc zrozumcie i takie
      osoby,które chcą a nie mogą
      --
      http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
      • Kolejny raz napiszę - ta dieta nie wyklucza słodyczy. Chyba doskonale wiesz, że
        jest cała masa deserów Dukanowych i to czasem lepszych od tych zwykłych.
        Nie pisz tu bzdur o tym przyzwyczajeniu do słodkiego, bo można sobie z tym dać
        radę. Ja na początku co parę dni piekłam sernikobrownies - pyszne to jest.
        Piernik a la wielkie bobo (czy jakoś tak) też jest super, podjadali go nawet ci
        nie na diecie. Pysznym deserem jest serek homogenizowany odtłuszczony, z kakao,
        słodzikiem i zapachem pomarańczowym.
        Doraźnie można w siebie wlać 0,5 l coli zero - też słodka przecież.
        Tak, jak na początku diety non stop miałam ochotę na ciastka, batony (chociaż
        przed dietą wcale dużo ich nie jadłam), tak teraz nie odczuwam w ogóle tej potrzeby.
        Sama sobie robisz krzywdę, bo zamiast oduczać się jedzenia słodkiego nadal w
        siebie ładujesz cukier.

        --
        http://www.suwaczki.com/tickers/3i49k6nlujw4q7cm.png

    • Chyba źle zrozumiałyście to co napisałam...nie opycham się nimi od
      rana do wieczora...zresztą....nie ważne
      http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
      • Anulkaz, kochana! Nie obrażaj się, to bez sensu - nikt na Ciebie nie najeżdża.
        Weź pod uwagę że to jest forum Dukanowskie, mamy za cel wspierać się w tej
        diecie. Jeżeli dziewczyna, autorka wątku zadaje pytanie "czy można jeść serek
        danio" jedyną odpowiedź jaką można dać jest "nie". Nie dziw się więc że treść
        wypowiedzi typu "a ja jem i chudnę" są od razu dementowane. Jedz sobie co chcesz
        i jak chcesz smile to Twoja dieta; nikt Cię za nią nie krytykuje tylko za
        niefortunną wypowiedź w dokładnie tym wątku (są wątki w których nikt by nawet
        nie skomentował nieszczęsnego danio smile).
        To chyba dobrze że dbamy o profesjonalną i merytoryczną oprawę forum które z
        założenia ma pomagać, co nie? smile

        • Wszystko wyjasnione i jest ok,zgadza sie??
          serek danio 'zakazany owoc' więc frrruuuuu do kosza,właśnie jem
          serek naturalny 0%,prosze o rozgrzeszenie.Moja wina --
          http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
          • big_grin
            • ja wiem jak sie ania czujesz mówiąc o słodkim, juz kiedys pisalam ze
              wolalam zjesc batonika niz obiad, codziennie cos słodkiego zawsze
              musialo byc, nieważne pod jaką postacią. Ale ta dieta dla takich tez
              wlaśnie stworzona!!! piekę serniki, pierniki, mufinki, nawet ta
              tarta cytrynowa ok wyszła, buduń a jak juz mi się nie chce
              (b.b.b.b.b.rzadkosmile )to jogurt nat ze slodzikiem i np kakao lub
              aromatem wanilia migdal itp. Naprawdę się da, codziennie "słodkie",
              ale dukanowe, wcinamsmile
              --
              http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=18534c3ff088e60df.png
              SUWACZEK MĘŻUSIA, ALE JESTEM Z NIEGO DUMNA!! JA DLA TOWARZYSTWA Z
              NIM DUKANUJĘsmilesmilesmileWE DWOJE RAŹNIEJ- od 21.06.2010
              • Ja codziennie musiałam zjeść tabliczkę czekolady,bez takiego posiłku
                dziennie nie było dla mnie dnia,więc cieżko mi było się
                odzwyczaić...nie wiem czemu uciekłam do serków danio...chyba
                dlatego,że słodkiego ma w sobie.A te różne potrawy,które
                przyrządzacie tylko pozazdrościć,,,ale mnie nie stać na wszystko
                niestety,a na Dukanie jest naprawdę drogosad
                --
                http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
                • Drogo na dukanie?????????
                  Wydaje mi się, że wręcz przeciwnie odpadają przekąski, słodycze, pieczywo.
                  Pozostaje: drób-tani, nabiał-tani, warzywa-bardzo tanie, otręby-tanie. Suma
                  sumarum dietę uważam za tanią.
                  --
                  moja galeria

                  • drób owszem tani,ale nie warzywa,napewno.Chyba,że u Was tak tanio to
                    może się przeprowadzęwink,ryby też bardzo drogie,nawet i w
                    supermarketach--
                    http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
                    • Kalafior, brokuł - taki za 3 zeta starcza na 2 obiady
                      Bakłażany, cukinie - obecnie za kilogram płacę ok. 3-4 zł
                      Fasolka szparagowa - wystarczy 30dag by się najeść.

                      Ryby zaś kupuję w Biedronce. Paczkowane po 50-60 dag wystarczają na 2 obiady. Cena za opakowanie to jakieś 7, góra 9 zł.

                      Dukan mnie więcej kosztuje w nabiale, którego pochłaniam ilości wielkie. Ale jem, bo lubię.

                      pozdrawiam
                      a.a
                      --
                      Podstawową rolą kobiety jest dokładanie szczapek do ogniska domowego i rodzenie zdrowych ślicznych bobasków. Wszystko inne to fanaberie.
                      • u nas w biedronce najtańsze ryby są po 10 zł...jak to
                        możliwe??...Fasolka kilogram kosztuje 8 zł,papryka natomiast 10
                        zł,najtańsza to tylko sałatawink
                        Pierś kurczaka kg 14 zł--
                        http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=82244c3d585936c79.png
                        • Zjesz na raz kilogram fasolki lub papryki? Winszuję smile

                          > u nas w biedronce najtańsze ryby są po 10 zł...jak to
                          > możliwe??

                          Zapytaj kierownika sklepu. W mojej wsiowej Biedronce dorada, limanda, karmazyn, dziki łosoś i morszczuk - w przedziale od 6,99 do 9,99. Paradoksalnie - ten ostatni najdroższy.


                          A w kwestii słodyczy... na średnią keksówkę sernika na zimno zużywam 1/3 opakowania żelatyny (ok. 1 zł) i półkilowy serek homo z Lidla (nieco ponad 3 zł) z kilkoma tabletkami słodzika (koszt szczątkowy), co daje mi żarełko na 5-6 dni. Co daje deser bardzo kosztowny: całe 80 groszy za sporą porcję. A ile kosztuje Danio?

                          pozdrawiam
                          a.a
                          --
                          Podstawową rolą kobiety jest dokładanie szczapek do ogniska domowego i rodzenie zdrowych ślicznych bobasków. Wszystko inne to fanaberie.
                        • Ja ostatnio kupiłam zieloną paprykę za 4 zł/kg. Jest cała masa warzyw, gdy jedne
                          są akurat drogie to ich nie kupuję, a biorę coś w zamianwink
                          Lubisz kalafiora? Kosztują kilka złotych i 1 osoba spokojnie się połową nasycismile

                          W Biedronce chyba można kupić mintaja dość tanio. 10 zł to może kosztuje prawie
                          1 kg? Niestety nie pamiętam, bo ostatnio szybko robię zakupy.

                          I nowinka, bo przejrzałam właśnie przyszłe oferty w Lidlu - będą wielkie
                          krewetki za 35 zł/kg. To chyba świetna okazjasmile Mniam mniam

                          --
                          http://www.suwaczki.com/tickers/3i49k6nlujw4q7cm.png
                        • No dobra, ale można korzystać z warzyw bardziej sezonowych, papryka zielona jest
                          tańsza od czerwonej, a taka mniejsza, bladożółta, jeszcze tańsza. Ryba - cóż, 1
                          makrela wędzona kosztuje tyle, co 2 snickersy wink
                          Pierś kurczaka - tak, sama na wagę jest droższa, dlatego ja zawsze kupuję całego
                          kuraka, odcinam sobie uda z podudziami i filetuję piersi, a to, co zostanie,
                          czyli porcja rosołowa i skrzydełka - do zamrażarki, na zupę dla męża albo do
                          pieczenie.
                          Dukanowski sernik/sernik na zimno nie jest dużo droższy niż zwykły.
                          Mnie się wydaje, ze na Dukanie wydaję mniej, bo raz, że odpadają wszelkie
                          zachciewajki, chipsy, orzeszki itd., to jem mniej; przed dieta wiecznie robiłam
                          jakies sałatki i inne cuda (zakupy na sałatkę z konserwowymi warzywami, serem to
                          ok. 20-30 zeta), które jadłam tak, jak inni słodycze, więc naprawdę szło na to
                          kasy. Teraz za koszt jednej takiej sałatki... chyba nie przejem w 2 dni 30zeta wink
                          --
                          Biusty naGiewink
                  • To akurat rzecz względna. Dla mnie Dukan też drogi, ale ja nie jadłam wcześniej
                    słodyczy, przekąsek, pizzy, fast foodów.
                    Ja na kuraka już nie mogę patrzeć, więc pozostaje mi wołowina, cielęcina, a ceny
                    tychże chyba każdy zna. Ryby, tak jak pisze Anulka, też drogie.
                    Jedyna pociecha w jajkach - one mi się nigdy nie znudzą, a jajecznicą z 4 jaj
                    potrafię się doskonale najeśćwink

                    Anulka - słodkie Dukanowe nie musi oznaczać drogie. Zrób sobie sernikobrownies -
                    tam się w sumie daje ser biały, jajka, skrobię, kakao i słodzik. Nie tylko nie
                    jest aż tak drogie, to jeszcze bardzo szybko się przygotowuje. I pyszne jestsmile
                    W sumie, po ponad miesięcznej przerwie w pieczeniu, pisząc i pisząc o tym
                    serniczku zachciało mi się go i chyba znowu upiekę, a co mi tamwink

                    --
                    http://www.suwaczki.com/tickers/3i49k6nlujw4q7cm.png
    • ja kupuję serek naturalny homogenizowany 0% "Maćkowy". Bardzo dobry
      --
      http://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=96724c45e951d5d11.png

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Zadaj pytanie na Forum

Za darmo

Na każdy temat

Tysiącom użytkowników

Zapytaj

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.