Dodaj do ulubionych

czy mam depresje?

08.03.03, 00:51
wiem ze to nie jest miejsce zeby sie leczyc i ze powinnam isc do
psychoterapeuty ale wiem ze mozecie mi pomoc.

mam pewne objawy i wydaje mi sie ze sie nasilaja..

nie wiem czy to chroniczne zmeczenie czy moze depresja... bardzo prosze o
porade..

a wiec
-nic mi sie nie chce
-nie chce mi sie myc jak tylko pomysle ze potem bede musiala sie wycierac
-przed wyjsciem do pracy mam ataki paniki boje sie ze nie jestem przygotowana
( jestem nauczycielem)
czesto reaguje placzem na przykrosci
-wydaje mi sie ze jestem caly czas nieswieza.... stosuje w ciagu dnia tony
dezodorantu
-nie pozwalam sobie zrobic zdjecia i wsciekam sie ze ktos je robi
-czesto gubie watek przekrecam wyrazy.. wydaje mi sie ze mowie bez sensu...
bardzo szybko i nerwowo
-trzesa mi sie rece i jestem cala zlana potem
-nie moge usnac bo na plecach czuje takie laskotanie jakby pod skora...

bardzo prosze o odpowiedz... moze powinnam sie udac po jakas fachowa pomoc???

dziekuje
Ola
Edytor zaawansowany
  • ixus 08.03.03, 13:51
    Tak, najprawdopodobniej. Towarzyszy mu lekki zespol kompulsywno-obsesyjny,
    spowodowany pewno depresja. Idz do lekarza, od razu dobrego, po co sie meczyc,
    zobaczysz, mozna zyc lepiej.
  • mika_1 08.03.03, 19:03
    Mogę Ci podac namiary na super lekarza, bo chyba jesteś z Krakowa..
  • mr_hyde 08.03.03, 19:14
    mika_1 napisała:

    > Mogę Ci podac namiary na super lekarza, bo chyba jesteś z Krakowa..



    Podaj mnie i opisz conieco jeśli możesz.
  • gravell 08.03.03, 20:15
    Mnie też podaj jeśli możesz.
  • mika_1 08.03.03, 22:34
    Napiszcie na priva (mika_1@gazeta.pl) co chcecie konkretnie wiedzieć. Mam
    nadzieje, że będę w stanie pomóc.
    pozdrawiam, Mika:)
  • matobe 10.03.03, 13:05
    Hola Ola
    Jakbym czytała swój życiorys z przed paru lat
    Też :jestem nauczycielką( obecnie nie pracuję w zawodzie, uffff);
    mam 24lata, depresję (+'dodatki';)i podobne objawy, aha i jestem z Krakowa.
    Od 2 lat biorę leki(najp. Seronil teraz Fevarin i Doxepin)i dzęki nim czuję
    się nieco lepiej niż gdy nie brałam,np.lepiej śpię - nie ma fajerwerków, nadal
    są doły,lęk, pustka w głowie ale jakoś da się żyć. Ponieważ mam już serdecznie
    dość tego 'jakoś' od jakiegoś czasu zbieram się w sobie aby pójść na
    psychoterapie. Chyba skrobnę do miki_1 i dowiem się co to za lekarz-cud.
    Co i Tobie polecam
    pozdrawiam ;) trzymaj się
  • q_m 10.03.03, 21:21
    ola24krakow napisała:

    > nie wiem czy to chroniczne zmeczenie czy moze depresja... bardzo prosze o
    > porade..

    Istnieje wiele standartowych kwestionariuszy depresji z pytaniami testowymi , w
    ktorych wybiera sie odpowiedzi i samemu stawia punkty. To brzmi prosto, ale
    zadziwiajaco dobrze dziala. Mowi nie tylko czy masz depresje ale jakie jest
    nasilenie problemu. Powrot do pytan testowych co tydzien dwa powoduje ze widac
    czy nastroj sie poprawia czy wrecz przeciwnie. Ja uzywam:
    Burns Depresion Checklist. Wzielam z ksiazki DD Burns "Feeling good". Jest
    wiele innych testow, wszystkie dobre testy sa w miare podobne do siebie.
    Poszukaj na sieci, jak nie to w ksiazkach o depresji (kierunek behewioralny)
    przetestuj sie. To bardzo pomaga w obiektywnym spojrzeniu na swoj stan.
    pozdrawiam
    q_m
  • mr_hyde 11.03.03, 22:36
    Próbuje wysłać emila do Ciebie niestety nic z tego nie wychodzi.Poczta jest
    zwracana.Może Tobie uda się napisać do mnie.W ostateczności możesz podać na
    forum.Pytanie pozostaje takie samo:co to za super-doktór,którego polecasz.
    Napisz kto zacz,gdzie przyjmuje,ile bierze,ile trwa wizyta i inne uwagi,które
    uznasz za istotne.Pozdrawiam.

    mr_hyde@gazeta.pl

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka