Dodaj do ulubionych

Te cudowne cherbaty

14.09.19, 02:17

Najbardziej popularna w Polsce czarna herbata to źródło wielu silnych antyoksydantów, które działają przeciwzapalnie i niszczą wolne rodniki wywołujące choroby. Z badań chińskich naukowców wynika, że picie jednej szklanki dziennie obniża ryzyko wystąpienia choroby Parkinsona. W liściach czarnej herbaty znajduje się sporo katechin - związków, które obniżają poziom cholesterolu oraz chronią przed miażdżycą czy zawałem. Poza tym działa pobudzająco, może być więc zamiennikiem dla kawy.

Zielona herbata jest naładowana przeciwutleniaczami, które działają ochronnie na ludzki organizm. Polifenole zawarte w tym napoju neutralizują wolne rodniki - związki odpowiedzialne za rozwój nowotworów. Ale to nie wszystko. Picie zielonej herbaty pomaga w odchudzaniu, poprawia kondycję skóry, wzmacnia odporność organizmu.

Słyszałeś o oolong? To niebieska herbata, która łączy w sobie cechy herbat czarnych i zielonych. Czasem bywa określana mianem “mordercy tłuszczu”. Naukowcy zaobserwowali, że po sześciu tygodniach codziennego spożywania herbaty oolong uczestnicy testu schudli - osoby, które miały dużą otyłość straciły w tym czasie ponad kilogram. Warto skusić się na filiżankę naparu również po to, by obniżyć stężenie cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Herbata oolong reguluje również poziom cukru.

--
Moje forum: KSIAZKI,MUZYKA ..i Remarque
Jeżeli nap­rawdę nic nie można po­radzić, po co dop­ro­wadzać się do obłędu? ... Remarque
Edytor zaawansowany
  • mala200333 14.09.19, 02:18
    Pijmy cherbatki

    --
    Moje forum: KSIAZKI,MUZYKA ..i Remarque
    Jeżeli nap­rawdę nic nie można po­radzić, po co dop­ro­wadzać się do obłędu? ... Remarque
  • mala200333 14.09.19, 02:22
    https://ocdn.eu/pulscms-transforms/1/hlXktkqTURBXy9lMTlmNDIzNjRmMzVjYTNmY2JhMGYwN2ZmMDdjNTJjZi5qcGVnkZUCzQMUAMLD


    --
    Moje forum: KSIAZKI,MUZYKA ..i Remarque
    Jeżeli nap­rawdę nic nie można po­radzić, po co dop­ro­wadzać się do obłędu? ... Remarque

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka