Dodaj do ulubionych

Ratujmy skórę twarzy...

22.11.19, 17:56
Miód jest naturalnym nawilżaczem, uelastycznia skórę, dzięki czemu jest ona mniej podatna na zmarszczki i zwiotczenie. Najlepiej przynajmniej raz w tygodniu wmasować ruchami okrężnymi naturalny, nieprzetworzony miód w skórę twarzy. Pozostaw miód na skórze przez około 20 minut i spłucz ciepłą wodą, a następnie wysusz twarz czystą suchą ściereczką. Pamiętaj, że miód jest lepki i możesz odczuwać pewien dyskomfort, gdy jest na twarzy, ale naprawdę warto zrobić ten zabieg dla pięknej skóry.


--
Moje forum: forum.gazeta.pl/forum/f,99957,KSIAZKI_MUZYKA_i_Remarque.html
Obserwuj wątek
    • seremine Re: Ratujmy skórę twarzy... 22.11.19, 17:56
      Złuszczanie jest konieczne, aby usunąć martwe komórki skóry, które nadają twojej twarzy nieco zmęczony wygląd. Na szczęście obecnie na rynku dostępnych jest wiele środków złuszczających. Możesz także rozważyć skorzystanie z naturalnych środków lub nawet możesz je zrobić samodzielnie. Doskonały peeling możesz zrobić ze zmielonych pestek moreli lub do codziennego mycia twarzy dodać granulki cukru.

      --
      Moje forum: forum.gazeta.pl/forum/f,99957,KSIAZKI_MUZYKA_i_Remarque.html
      • seremine Re: Ratujmy skórę twarzy... 22.11.19, 17:58
        Jest wiele możliwości, jeżeli chodzi a maski wygładzające. Najprostszą naturalną maską wygładzającą jest białko kurzego jaja. Wbij białko do miski i ubijaj, aż będzie spienione. Nałóż pianę na twarz. Odczekaj około 15 minut i spłucz. Możesz także skorzystać z maski owocowej. Blenderem zmiksuj truskawki, winogrona, jabłko i pomarańczę. Przelej mieszanką do miski. Małe porcje wmasowuj powoli w skórę twarzy. Pozostaw na 30 minut, po upływie tego czasu spłucz wodą. Inną maskę wygładzającą możesz zrobić z soku owocowego. Zmieszaj po łyżeczce soku z cytryny, soku z pomarańczy i soku z marchwi. Dodaj do soku łyżeczkę oliwy z oliwek i ½ łyżeczki jogurtu. Nałóż miksturę na skórę twarzy. Pozostaw na 15 minut i spłucz ciepłą wodą. Jeżeli użyjesz którejś z tych maseczek możesz mieć pewność, że twoja skóra będzie nawilżona, wygładzona i napięta.

        --
        Moje forum: forum.gazeta.pl/forum/f,99957,KSIAZKI_MUZYKA_i_Remarque.html
        • seremine Re: Ratujmy skórę twarzy... 22.11.19, 17:59
          Na początek zrób balonik. Nabierz powietrza w policzki, by zrobiły się jak u chomika, który zbiera zapasy na zimę. A potem je wypuść. I tak kilka razy. Następnie rozciągaj wargi. Jak najszerzej się da i następnie rób z nich rybi dzióbek. Też kilka razy. Już czujesz jak pracują mięśnie? Pewnie dotąd nawet nie podejrzewałaś, że tam są.

          A teraz coś trudniejszego. Kołuj ustami raz w jedną, a raz w drugą stronę. Powoli i dokładnie. Dobrze byłoby też zająć się oczami. Otwieraj je szeroko i zamykaj. Co najmniej 10 razy. I na koniec czoło. Kładziemy na czole palce (maja zapobiegać tworzeniu się zmarszczek mimicznych) i podnosimy brwi. Również kilka razy. Teraz pora na uszy.

          --
          Moje forum: forum.gazeta.pl/forum/f,99957,KSIAZKI_MUZYKA_i_Remarque.html
          • seremine Re: Ratujmy skórę twarzy... 22.11.19, 17:59
            Ruszaj uszami
            To nie żart. Musisz nauczyć się ruszać uszami. To bardzo pomoże wzmocnić i ujędrnić mięsnie wokół oczu. Trzy mięśnie które są odpowiedzialne za te ruchy mogą zmienić górną część naszej twarzy. Twoje czoło przestanie się marszczyć.

            Gdy już nauczysz się poruszać mocno uszami i będziesz konsekwentnie wykonywać ćwiczenia, efekt zobaczysz już po dwóch tygodniach. Pamiętaj tylko, by podczas ćwiczeń nie podnosić brwi ani nie mrużyć oczu. Musisz też masować i naciągać twarz. Zawsze od skroni w kierunku tyłu głowy. Oczy lekko naciągaj w stronę uszy, by stały się lekko skośne. Przytrzymaj chwilę i puść. Ćwiczenie powtarzaj wielokrotnie

            Prawda, że proste? Jedynym problemem jest, by o nich pamiętać. Efekt przynosi bowiem jedynie systematyczne ćwiczenie. Jeżeli jednak uda nam się pamiętać o tych ćwiczenia przez co najmniej miesiąc, to bądźmy przygotowane na to, że znajome zaczną nas wypytywać o adres naszego chirurga plastycznego. Odeślijcie je na naszą stronę.

            --
            Moje forum: forum.gazeta.pl/forum/f,99957,KSIAZKI_MUZYKA_i_Remarque.html

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka