Witam. Mam 12 białek w lodówce, które stoją w niej już 3 dzień. Chciałabym zrobić z białek bezy, ale nie wiem czy białka nie są już zepsute i czy w ogóle coś z tego wyjdzie.
Czy ktoś zna jakieś żródło, albo wie ile białka powinno zjadać dziecko w ciągu dnia?
hmmm..a do czego jest Tobie potrzebne? będziesz odmierzać z aptekarska dokładnością? Dziecko ma otrzymywać zbilansowaną dietę, zgodna z piramida żywienia ale jeszcze z przewagą produktów mlecznych (tez białko), z duzym dodatkiem warzyw, kasz, owoców..w dwóch pierwszych grupach wystepuje białko roślinne, w mniejszej lub wiekszej ilosci, białko wystepuje w jajkach (szczególnie w żółtku :)).. jeżeli chodzi o mięso to w stosunku do dorosłych, ale i dzieci też, przyjmuje się, że ma to być kawałek wielkość dłoni, np na obiad..dla dziecka w tym wieku ok. 20g (przynajmniej ja sie z taka ilościa spotkałam w poradnikach)..oczywiscie ta ilośc orientacyjna i nie przeszkadza w podaniu na kolacje np. kromki chleba z plasterkiem wędliny.. -- Podstawową umiejętnością, jaką powinien posiąść każdy człowiek, jest wdupiemanie, które polega na odróżnianiu rzeczy ważnych i takich, na które ma się wpływ, od badziewia czyli cudzych fanaberii (by kawka74)
www.dieta.pl/dzienniki/dziennik_kalorii/serek_wiejski-313232.html?akcja=info tu masz różne produkty i zawartość białka w 100g. np.serek wiejski ma 12 g białka więc...
MAm kilka wątpliwości dotyczących diety dzieci i ich planu posiłków 1 - ile razy dziennie dajecie produkty białkowe - nie nabiał - mięso/jajka/strączki/orzechy/ryby Gubię się, bo z jednej strony słyszę, że mało przyrastającym dzieciom dawać więcej białka (moja córka poniżej 3 centyla wagowo, 18 m i waży 8700, wzrost 25 centyl), z drugiej, żę dzieci w Polsce jedzą ogólnie za dużo białka.
Amiralko, napisz proszę coś więcej, co się je na które posiłki. Fajnie spojrzeć okiem z innej części świata. Rozmiem, że kolacja to taki główny posiłek kilkudaniowy? Jak to organizacyjnie w ciągu dnia wygląda? Bo ja chciałam właśnie tak ustawić, żeby kolacja była wspólnym posiłkiem głównym,...
Witam, Proszę o odpowiedź - ile białka powinno dostawać roczne dziecko przy założeniu, że wypija dziennie ok. 500ml mieszanki? I jak to sie przekłada na ilość gramów mięska, jajka czy ryby? Czy to prawda, że tego samego dnia nie powinno sie podawać jajek i mięsa?
3 szt. Jestem umiarkowaną fanką - biała bluzka ma dla mnie charakter galowy, więc jeśli zakładam ją na co dzień to staram się ją jakoś amotyzować;)...
Witam, Białka powinno sie spożywać 0.8 g na kazdy kilogram masy ciała (człowiek dorosły) np. ja waze 80 kg wiec powinieniem dostarczyc 64 gramy białka z czego 1/3 powinno stanowic białko zwierzęce - około 20 g a pozostałe 40 g powinno stanowic białko roślinne.20 gram białka zwierzęcego...
Ile białka naprawdę potrzeba U osoby starszej zapotrzebowanie na białko jest wyższe niż kiedyś zakładano i wynosi około 1,0-1,2 g na kilogram masy ciała dziennie. Przy masie 70 kg daje to około 70-84 g białka w ciągu dnia.
Jeśli osoba leżąca je bardzo mało, to nie przyswoi wystarczającej ilości białka. Są dwa rozwiązania. 1. Są w aptekach (stosunkowo drogie) preparaty białkowe - być może dałoby się namówić rodzinę na zakup takowej buteleczki (to jest pój, przypominający jogurt)? 2. Można poprosić lekarza o wypisania recepty na preparat białkowy (wygląda to jak puszka z mlekiem dla niemowląt), dodaje się tego preparatu do różnych potraw, które są podawane w ciągu dnia.
alez upiecz te bezy, w postaci spodow do tortow, i niech sobie leza w kuchni. Dlugo moga lezec, nic im nie bedzie. A moze sie zdarzyc , ze pewnego dnia zadzwoni do ciebie sto lat niewidzialan psiapsiola albo tesciowa z siostra ;-) ze wasnie sa w okolicy i za 15 minut chcialyby sie wprosic na mala...