nanai11 napisała: > To ja sie wpisze pod moim kolegą...Otóz wszystkie cwiczenia typu Shape można > naprawde zrobic ciekawie. Zaczynajac od rozgrzewki a końćzać na fajnym cool > down zabawnym i dajacym pozywtywna enegrie...Zajęcia step...cóz jezeli mamy w > grafiku power step to niech to bedzie power step. i tak jak w zajeciach dance > dla zaawansowanych nie powiino być kroków typu steptouch tak w power step nie > powinno być innych typowo podstawowych kroków. Power to power. Jezeli ktos > idzie pierwszy raz w życiu na power step nie cwiczac nigdy wcześniej na stepie, > > to jest jego wina .Nie wolno zatryzmywać dobrej grupy. a WIEC POWTARZANIE NA > ZAJECIACH POWER STEP W KÓŁKO TEGO SAMEGO JEST BEZ SENSU. Cieszę sie za te > nwątek , gdyz isntruktorki gimnasionu na konwencjach zachowuja sie jak udzielne > > ksieżne. Okazuje sie że bez podstawnie....