• (gość portalu) Zaloguj się
  • Na podany adres zostanie wysłany e-mail potwierdzający a następnie dalsze powiadomienia

  • Wysłany przez Ciebie post może pojawić się z opóźnieniem do kilku minut.

Odpowiadasz na:

Gość portalu: expresso  napisał: 

> Gość portalu: a  napisał(a): 
> 
> > kurcze, jestem wegetarianka. czy istnieje wersja wegetarianska tej diety. 
> jak czytam o waszych sukcesach, to tez chce sprobowac. 
> 
> witaj,
> wlasnie wczoraj skonczylam kopenhaska-wege. Moj wynik nie jest jakis 
> rewelacyjny-tylko 4 kg mniej, ale dobre i to (choc w necie mozna znalezc 
> wypowiedzi osobnikow po kopenhaskiej-wege ze znacznie lepszymi wynikami). 
> Mieso, kurczaka, szynke zastepowalam kotletami sojowymi, kostka czy krajanka 
> sojowa lub tofu. Rybke spozywalam. Reszta jak w klasycznej kopenhaskiej. 
> Ogolnie nie bylo zle, poza dniami, kiedy nie bylo kawki (slabowicie sie wtedy 
> czulam). Oprocz spadku wagi zauwazam inne pozytywne efekty np. regularne pory 
> spozywania posilkow, nie chce mi sie jesc wieczorem, po diecie nie rzucilam 
> sie na jedzenie (oby dalej tak bylo). Jesli masz ochote, sprobuj. 
> Pozdrawiam.

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się