• (gość portalu) Zaloguj się
  • Na podany adres zostanie wysłany e-mail potwierdzający a następnie dalsze powiadomienia

  • Wysłany przez Ciebie post może pojawić się z opóźnieniem do kilku minut.

Odpowiadasz na:

alkmena  napisał: 

> A ja uwazam, ze sniadanie jest najwazniejsze i nie wolno go pomijac... 
> zastepowac sama kawa . Odchudzam sie od bardzo dawna i stad wiem, ze sniadanie 
> jest najwazniejsze! Mozecie nie jesc kolacji, ale sniadano obowiazkowo! Kidys 
> robilam te blad, ze nie jadalam tego pierwszego posilku, dopiero objadek i ew. 
> kolacyjka (lekka) I co? I nic, nie schudlam ni grama. Teraz sniadanko 
> obowiazkowo, obiadek lekutki, na kolacje jabluszko i ci? Ano zrzucilam 19 kg.
> Nie sciemniam
> Aha, jadna rada - nie laczcie pieczywa z miesem, nie mieszajcie. Jak 
> weglowodany, to weglowodany, jak bialka, to bialka...
> 
> Powodzenia

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się