Gość portalu: Gienia napisał: > A ja już w ostatnim dniu kopenhaskiej. Ogromny sukces - dotychczas nie udało mi > > się zastosować z powodzeniem żadnej diety, a tymczasem ubyło 6-7 kilogramów > bezproblemowo. > I tu zaczynają się schody. Ta kopenhaska dieta to miał być wstęp - żeby pozbyć > się nadwagi powinnam zrzucić jeszcze ok 15 kilo. Podczytuję to forum i różne > wypowiedzi Joggera, próbowałam kupić książkę Atkinsa, ale z powodu tak dużego > zainteresowania jest ona póki co nieosiągalna. Będę ciągle jej szukać i myślę > że w końcu znajdę, ale mam wielką prośbę do Joggera o pomoc. Zasady o których > była mowa w różnych wątkach przeczytałam, porobiłam notatki,jednak trochę boję > się czegoś zepsuć (tak pięknie mi idzie). Czy mógłbyś mi pomóc wypisując > kilkudniowy przykładowy jadłospis. Będę stokrotnie wdzięczna. > Pozdrawiam wszystkich odchudzających się i życzę wiary w powodzenie. > Gienia.