• (gość portalu) Zaloguj się
  • Na podany adres zostanie wysłany e-mail potwierdzający a następnie dalsze powiadomienia

  • Wysłany przez Ciebie post może pojawić się z opóźnieniem do kilku minut.

Odpowiadasz na:

jogger  napisał: 

> Gość portalu: Bunia  napisał(a): 
> 
> > No właśnie, byłam na polecanej przez Ciebie stronce dr Atkinsa..poczytałam
>  
> > sobei, bardzo to wszystko ciekawe... Najgorsze jest tylko to, że taknapraw
> dę 
> > nie orientuję się, co zawiera więcej a co mniej węglowodanów, bo całe życi
> e 
> > byłam nastawiona na liczenie kalorii i kalsyfikację pożywienia wg kryteriu
> m 
> > kaloryczności właśnie...
> 
> Co gorsza, są jeszcze tzw. węglowodany ukryte, niewykazywane w tabelach 
> żywieniowych. Kiedy robię indukcję (fazę wstępną) oprócz protein i tłuszczu bio
> rę 
> wyłącznie brokuły, (niestety) szparagi, zieloną sałatę i zielony groszek. Kalor
> ie 
> nie są tu istotne, przestawiamy się na inny typ diety. Przy braku węglowodanów 
> przysadka zaczyna wytwarzać tzw. 'substancję mobilizującą tłuszcz', która mało 
> że 
> zwiększa spalanie tegoż, to jeszcze usuwa uczucie głodu i traci się ochotę na 
> słodycze. Przy diecie kopenhaskiej podejrzewam, że węglowodanów może być zbyt 
> dużo dla uzyskania tego efektu.
> 
> > A tak na marginesie - badzo mnie rozbawił dział 'shop online', w którym 
> > proponowane są cudownie wyglądające produkty, zwłaszcza słodkie wypieki. A
> le 
> > prawie 20 dolców na 6 bajgli?????!!! Hehe, dr Atkins musi jakoś zarobić na
>  
> > living!
> 
> Business is business, jak coś działa, to się to kapitalizuje, niestety. A 
> kapsułki Atkinsa? Sam biorę suplementy, które on zaleca, ale kompletuję je sam 
> po 
> zielarniach i wychodzę na swoje.

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się