(jogurty,kefiry z owocami domowej roboty, twarozki,duuzo owocow, salatki owocowe, platki, owsianki na mleku itp - teraz mlecznych produktow nie moze). lubial tez gotowane mieso, gotowane warzywa, parowane potrawy, dlatego tez z takimi rzeczami nie mam problemu. raczej chodzi o urozmaicenie. np, kwestia
z kluskami lanymi, jarzynowe (smieciowe) przecierane, krupniki na ryzu, marchewkowe, z drugich dan: gotowane/parowane mieso (kurczak, indyk, jagiecina),pupeciki z drobiu, dorsz-filet na parze, purre ziemniaczane, ryz, warzywa (marchew, brokul na parze), oprocz tego je kisle, manne na wodzie z
), zalezy z ktorego regionu - ale w niektorych czesciach uzywa sie duzo masla (ghee butter) - ja uzywam zwykle polskie maslo 82% bez soli, do gotowanego ryzu dodaje np. troche soli, kurkume, rodzynki i sporo masla. A moja taka ulubiona potrawa to bedzie wlasciwie byle co w sosie (zaprawie ?) tikka
zafalszowac mieska, nie lubi zapiekanek ani pizzy. Poza tym ma byc oszczednie..... no i nieskomplikowane, no bo ja... nie umiem gotowac! Juz mam koszmary nocne na temat gotowania!!! :) Nie piszcie tylko, ze on ma gotowac, bo to nie wchodzi w gre, a poza tym moja ambicja ;) Pomozecie???
mialam... Czy kuskus lepiej bedzie zastapic ryzem czy quinoa (komosa ryzowa)? Jeszcze mam makaron w ksztalcie ryzu. Musze cos dodac bo salatka krewetkowa z samych krewetek to troche lipa :/ Liomonki tez nie mam i zastapie cytryne - cos kiepsko mi idzie dzisiaj gotowanie..
Zielony ryż z łososiem - PRZYGOTOWANIE: łososia przyprawiamy i pieczemy w naczyniu żaroodpornym ok 20 minut. Szpinak rozmrażamy w rondelku. Ryż gotujemy według instrukcji na opakowaniu. Cebulę kroimy drobno i szklimy na dużej patelni. Kiedy cebulka zeszkli się na złoty kolor, dodajemy ryż i zalewamy
Jasny sos sojowy jest delikatniejszy w smaku od ciemnego i szczegolnie dobrze komponuje sie z tymi daniami. Do ryzu zwlaszcza ciemny sos sojowy bylby zbyt intensywny: zagluszylby smak dania i gryzlby sie z olejem sezamowym. Jesli nie chcesz kupowac jasnego sosu, uzyj zwyklej soli
Do ryzu smazonego z jajkami i warzywami: Na 4 porcje: 4 szklanki ryżu ugotowanego poprzedniego dnia 3 jajka 1 mała cukinia pokrojona w kostkę 2/3 szklanki mrożonego zielonego groszku szczypior z 3 cebulek dymek pokrojony w ukośne paski 2-3 łyżki jasnego sosu sojowego 2 łyżeczki oleju
zalewam wrzatkiem, zostawiam na dwie minuty, odcedzam zalewam zimna woda, dwie objetosci wody na kasze lyzeczka soli, a potem jak gotowanie ryzu zagotowac, przykryc, gotowac na minimum szczelnie przykryte ok 20 minut, wylaczyc NIE ODKRYWAC, zostawic na kolejne 10 minut jestem na diecie
(juz nie pamietam nazwy) takie z wieprzowina (chyba gotowana) oblepione bialym, spikowatym cistem z ryzu. Bede wdzieczny za nakierowanie - "ruskie" nwychodza nam w domu swietnie. -- Pozdrawiam, G. hideipvpn.pl - Netflix, Hulu, BBC, p2p - przez VPN
kolorem. Z obrzydzeniem jednak mówił o bigosie i kaszance. Aha i pokoch > ał kompot do obiadu. :) Golabki lubia, bo maja swoje, prawie takie same (kåldolmar, najczesciej wypelnione samym mielonym miesem lub ew. z dodatkiem gotowanego ryzu, podawane z ziemniakami i dzemem borowkowym). Rosol
w tureckich barach robia taki dodatek do roznych mies: makaron orzo podsmaz na malej ilosci oleju,trzeba mieszac aby rownomiernie sie zezlocil,dodaj ryz i przemieszaj i zalej bulionem,przykryj i gotuj na malym ogniu, ma tylko lekko pyrkac, po okolo 20 minutach gotowe.proporcje orzo do ryzu 1