998 wyników w czasie 126 ms
Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: Domowe cwiczenia na sylwetke

Ja już się dzisiaj wypowiadałem na podobne pytanie. Też nie chodzę na siłownię, bo nie chce mi się i nie mam czasu. Kupiłem sobie sztangę ( max 37 kg ), to tak po trochu co jakiś czas dokupowałem ciężarki. Może nie jest to wielki ciężar ale tak do poćwiczenia i wyrobienia mięśni dobry. A na

Re: Domowe cwiczenia na sylwetke

tur , szybki i sprawny . Aha zapomniałem dodać - rozciąganie KONIECZNIE - bo dostaniesz przykurczy . No i jedzenie - musisz dużo jeść - tylko nie żadne świństwa - normalne jedzenie - nie bój się że przytyjesz przy takim treningu to spalisz . Taki trening jest dużo lepszy niż na siłowni

Re: Hejt z powodu legginsów na siłownię.

Jak bylam nastolatka to bylam gruba.Do maca nie chodzilam, bo nie mialam za co, ciasto bylo raz w miesiac dla calej rodziny, coli nikt nie kupowal.Pizza byla domowa i tez robiona raz na 3miechy moze.Najlepsze w tym wszystkim,je jezdzilsm po 20km ma rowerze praktycznie dzien w dzien😉Chudnac

Re: Nadal kura domowa ? Czy juz wystarczy ?

Mi chodziło o basen i siłownię, bo chyba nie ciągniesz tam potomka... :-) -- Twój stary Jożin z bażin. A Twoja stara klaszcze u Rubika!

Re: Nadal kura domowa ? Czy juz wystarczy ?

znudzonego męża. Zawsze jest czas i ochota na pójście na basen czy siłownię, no i jest czas na dziecko - wypoczęta, pełna chęci i zapału na "zajęcia" (jak mówi mój synek). A realizacja? Komu mam cokolwiek udowadniać i co? Dobre życie całej mojej rodziny jest dla mnie najważniejsze! Nie chcę pod koniec życia

Re: domowe sposoby na cellulitis

Kurde, kobietki, do zwalczania cellulitisu przydadzą się jakieś ćwiczenia. Irytuje mnie lekko, że większośc kobiet (nie mówię, że wszystkie), uwaza, ze sposobem na cellulitis jak też i na nadwagę sa cudowne krey, herbatki i diety. Na rower, na siłownię troszkę, albo chociaż spacery, czy bieganie

Re: 17 -latek na siłowni.pomocy-jedzenie

Nie ma takiego domowego "zdrowego odzywiania" ktore przy takim treningu jak sobie zapewne zadaje pozwoli mu zbudowac mase o jaka mu chodzi. To bialko to naprawde jest w celu budowy i regeneracji. Malo kto wie tyle o jedzeniu co karki z silki. Wejdz sobie na sfd

Re: Siłownia - gdzie i za ile - wasze opinie!?

A TY chodzisz na siłownie zeby patrzeć na chłopaków czy cwiczyć. Jak chcesz poszukac chłopaka to zapisz sie do biura matrymonialnego. Jezeli chodzi o sprzet u Tomasika to daje Ci głowe ze wiekszosc jest domowej roboty. Jezeli tego nie widzisz to sie lecz na mózg albo na oczy. Z otwieraniem

Buty na bieżnię domową. Porady trzeba. (początek wątku)

Dziewczyny potrzebuję porady w temacie, w którym jestem zielona zupełnie. Wiem, że trudno w to uwierzyć, ale nigdy w życiu nie byłam na siłowni. Nie miałam czasu, nie miałam potrzeby, miałam sporo ruchu wokół. Ćwiczyłam samodzielnie callanetics, generalnie nie brakowało mi siłowni. Teraz tryb

Re: Jak dobrze wyglądać w zamknięciu domowym...

A może ty się zajmij dbaniem o urodę zamiast przesiadywać na babskim forum? Domowa siłownia, hantelki, może dieta jaja? Może w końcu własną żona z tobą pogadać? -- spotted madka to taki krzyk pustych macic. by mrozkagrazka

Re: Leniwa niepracująca żona domowa to ja :-(

Saszanasza, Twoje niepracowanie jest chyba trochę podobne do tego, o czym pisała Ichi51e. Siłownia, impreza, teatr, prawnicy, wyjścia do klubu (na które nie masz ochoty, ale propozycje dostajesz). Kojarzy mi się z "Gotowymi na wszystko" ;-)

Re: Leniwa niepracująca żona domowa to ja :-(

marinka35 napisała: > Saszanasza, Twoje niepracowanie jest chyba trochę podobne do tego, o czym pisał > a Ichi51e. Siłownia, impreza, teatr, prawnicy, wyjścia do klubu (na które nie m > asz ochoty, ale propozycje dostajesz). Kojarzy mi się z "Gotowymi na wszystko

Re: "Domowy fitness" - co jeszcze?

-trzy dni i odsprzedaje ze stratą. Miała już rower i steper, i jakieś piłki, o sportowych dvd różnego pokroju nie wspomnę. Karnet na siłownię też na rok już płaciła. A to gniotło ją siodłeko w tyłek, a to steper robi niby grube łydki, więc lepiej nie zaczynać, a to czasu nie było, by bajerancką siłownię

Pełna wersja