-
Dopada wszedzie i o każdej porze...Monotonia świata za oknem...Wszystko szare
przeplatane białymi jęzorami śniegu...Ciemność, dużo ciemności...Rano i juz
popołudniu...Brak chęci do pracy...
Jak Wy sobie radzicie z zimową depresją? Czy są skuteczne metody jej zwalczania?
-
Mam trzy kalatee, crocatę, rufibarbę i musaicę (czyli kwiatek w kratkę). Dwie mają się świetnie, a crocata wyraźnie postanowiła popełnić samobójstwo. Nie wiem, jak jej pomóc :(
Nawet nie chcę rady, musiałam się użalić.
-
Czy Wy też macie taki nastrój :( :(
buuu rano nie chce mi się wstać z łóżka
nie chce mi się sprzątać,pracować,telewizji mi się nie chce i nawet książek mi się nie chce ,ba nawet na zakupy mi się nie chce
Chce mi się spać rano ,w południe ,wieczorem
A może ja powinnam iść na terapię światłem czy jakoś tak
oj byle do wiosny .....
Gosia (w wyjątkowo kiepskim humorze )
-
No wlasnie zaczal sie ten niezbyt mily okres w roku czyli jesien.Sa moze
osoby na ktore nie wplywa ona jakos negatywnie,ale ja do nich nie naleze.W
tamtym roku na przelomie jesien-zima mialam duzy problem z soba.Moje
przygnebienie bylo tak wielkie,ze zaczelam popadac w paranoje i wymyslac
sobie pewne rzeczy np.wmawianie chorob.Jakos samo minelo i obeszlo sie bez
pomocy psychologa.W tym roku ze wzgledu na to,ze jestem w ciazy,myslalam ze
mnie to ominie...a jednak tak sie nie stalo....
-
problemem jest moja córka, która nie dośc, że mało mówi jak na swój
wiek to jeszcze tydzień temu zaczęła się jąkac. Powtarza wyrazy lub
litery na poczatku wyrazów - mówi np. o-o-o-o rybce. Miała już
krótki epizod z jakaniem w wakacje, ale przeszło jej po tygodniu, a
teraz trwa to już od tygodnia. ma lepsze i gorsze chwile, raz jąka
się bardziej, raz mniej, nie wiem od czego to zależy. bardzo się
martwię a dzisiaj przepłakałam prawie cały dzień, martię się, że tak
to zostanie. Ro...
-
Witajcie!Jestem w 38 t.c i od jakiegoś tygodnia mam wybitnie marne
nastawienie do wszystkiego.Byle czym się denerwuję i często płaczę.Ogólnie to
przez całą ciążę łatwo mnie wyprowadzić z równowagi,ale to co się dzieje
teraz...sama siebie nie poznaję,w dodatku dochodzi strach o poród,dziecko.Mam
szansę,że po porodzie to minie?Taką mam nadzieję,że moja Kruszynka wynagrodzi
mi wszystko...Cały czas od 28.t.c skracała mi się szyjka,przestałam już brać
leki,czy przez nerwy któraś z Was ...
-
Nagle dotarlo do mnie ze nie robilam nic pzrez caly rok a pierwszy egzamin
juz tuz tuz... Boje sie:( nie chce miec speiprzonych wakacji, nie chce
poprawek!!! PS. tylko nie pytajcie czemu siedze przed kompem a sie nie
ucze..Chyba nie mzona ryc 24h/dobe :] Pozdro dla neidouczonych i majacych po
6 egzaminow :(((((
-
Dziewczyny!
Od 4 miesięcy jestem mamą ślicznego Kubusia, ale przychodzą takie dni jak
dziś, że już nie wiem co mam ze sobą zrobić. Czuję się podle jako matka i
jako żona. Nie radzę sobie z najprostrzymi domowymi obowiązkami. Od czerwca
wracam do pracy i wtedy to już sama nie wiem jak będzie. Synka zostawię pod
dobrą opieką mojej mamy, ale co z resztą??? Nie pomaga mi wyjście z domu,
kupienie sobie jakiegoś drobiazgu...Napiszcie mi proszę czy też przeżywacie
takie dni i jak sobie...
-
i szybko stamtad ucieklam. tam dopiero mozna nabaic sie depresji, badz ja
poglebic! a ilu dewiantow i nawiedzonych! jednak najlepsza terapia jest to
forum, poza paroma wyjatkami :)
-
witam! jestem w 23 tyg ciazy, przed ciaza leczylam sie na depresje i nerwice, teraz wszystko wrocilo, jestem zalamana, nie spie od 7 dni, nie moge jesc i jestem caly czas spieta, zdenerwowana, moj lekarz(psycholog)powiedzial ze nie da mi zadnych proszkow, nie wiem co robic, boje sie jak to wplynie na dziecko, i jak am tak dalej zyc.Moze ktoras z was tez przez to pszechodzila, albo cos o tym slyszala?
-
chyba nie nalezy czytac 40+, takie odnosze wrazenie:-(((
W ostatnich tygodniach tylko doly i to w srodku upalnego lata !
Co bedzie w takim razie jesienia ?
Jestem zaniepokojony...
-
Z najnowszego raportu Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że co roku na
świecie życie odbiera sobie blisko 900 tys. ludzi (cztery razy częściej
mężczyźni niż kobiety). To więcej niż ofiary zabójstw i wojen razem wzięte.
70 do 90 proc. samobójców stanowią osoby cierpiące na choroby psychiczne,
głównie na depresję.
serwisy.gazeta.pl/nauka/1,34148,3778809.html?nltxx=1000621&nltdt=2006-12-08-02-05
..
a wiec depresja nie bedzie taka straszna.
-
urodzilam pieknego, zdrowego syneczka ale nie potrafie sie tym cieszyc. od
ponad 3 tygodni chodze i placze, wszystko i wszyscy mnie denerwuja, a
najgorzej jest wtedy jak placze maly, bo ja placze razem z nim. trwa to juz
ponad 3 tygodnie, nie ma poprawy, a wrecz przeciwnie jest coraz gorzej. czy
ktos tak mial? czy to hormony, czy wpadam w powazna depresje?
-
Wiecie co kobietki mam pytanie czy to może być depresja czy tylko boniżenie
nastroju. Od praktycznie 1 roku mam dziekco - ale tak: rozeszłąm się z
facetem ( ojcem dziecka), sama wychowuję dziecko, jestem na zasiłku i łąsce
matki, która mi wogóle nie ułatwi życia non stop mówi mi że jestem złą matką,
że to i tamto robię źle. Chciałabym iść do pracy np. to mi powiedziałą no coś
ty głupia jesteś a kto Ci z dzieckiem zostanie na opiekunke Cię nie stać a ja
Ci napweno nie zostane. Ba m...
-
Czy mozecie mi podac namiar na dobrego psychologa. Moje samopoczucie w ciazy
jest fatalne, obrzydliwie wygladam i wydaje mi sie ze juz nic ciekawego w
moim zyciu sie nie zdarzy.perspektywa pieluch porodu ran w moim ciele jest
dla mnie przerazajaca. Mysle ze musze zwrocic sie do profesjonalisty, ale
nikogo takiego nie znam
-
Moje dziecko ostatnio dziwnie się zachowuje: jest smutny, drażliwy, bardzo
szybko zmienia nastroje, czasami trzeba do niego kilka razy coś mówić zanim
usłyszy, najchętniej siedziałby cały czas w domu, przede wszystkim sercem mi
pęka jak widzę jego posępną minę pozbawioną uśmiechu, próby nawiązania
rozmowy kończą się krótkimi, zdawkowymi odpowiedziami, albo ucieczką Do
przedszkola nie chce chodzić, chociaż nigdy nie przepadał za przedszkolem,
ale od jakiegoś czasu nawet zaczął libi...
-
mam problem z wychodzeniem z domu i podstawowym funkcjonowaniem przez 8 lat
prowadzilem rozne interesy nie zawsze legalne od4lat wyszedlem z nich lecz
popadlem w depresje mimo iz nie mam problemow finansowych prawie nic mi nie
daje radosci nie mam do niczego motywacji mam34lata Jezeli znacie osoby kture
maja podobne problemy lub sami mieliscie takie prosze o komentarze