dieta niskokaloryczna
(4 wyniki)
-
ok 1500 kcal dziennie
-
fajnie macie.... myslalam ze ciemne pieczywo jest po pierwsze
zdrowsze a po drugie mniej kaloryczne i sprawdzilam to. to fakt.
to co to za zalozenia tej diety????
-
Napiszcie mi jak schudniecie w tak krótkim czasie i dużo kilogramów to co sie
dzieje ze skórą,przy dużej otyłości jest mocno rozciągnięta a potem ....W
których miejscach najwięcej chudniecie?
Mam zamiar zacząć tą diete i dlatego sie pytam
-
od poniedziałku jestem na 1 fazie,wcześniej stosowałam dietę niskokaloryczną
i jak np rano zjadłam pastę z 2 jajek z serem białym 0% i szczypiorkiem,tak
się zamuliłam,że nie moge na jedzenie patrzeć.tez tak macie?może to te
upały.chociaż na diecie niskokalorycznej tak nie miałam