Forum   dieta

dieta

(13692 wyniki)
  • Witajcie dziewczyki! Własnie dziś zrobilam badanie na poziom cukru we krwi (50 g glukozy) i wyszło mi 156. Troche za dużo. Podejrzewam, że to moja wina, bo wieczorem napiłam się soku, a czytałam, że 12 godz wczesniej nie nalezy nic jeść, ani pić, dlatego tez sataram się nie panikować. Wiem, ze musze zrobić jeszcze raz to badanie (tym razem z 75 g glukozy), tylko nie wiem kiedy a do gin ide dopiero za tydzień. Czy możecie mi poradzić, kiedy musze je zrobić? Czy jeżeli 2 wynik w...
  • zastój(4)

    witam serdecznie. mam pytanie odnośnie zastoju w odchudzaniu. od ok. 5 tygodni próbuję schudnąć. w ciągu pierwszych dwóch tygodni udało mi się stracić 2 kg i od tamtej pory waga ani drgnie, mimo utrzymywania diety. mój sposób na schudnięcie to mniejsza ilość spożywanych pokarmów ( o wartości kalorycznej ok. 1200-1400 kcal) w postaci 5 posiłków dziennie. wcześniej, kilka razu udało mi się schudnąć, jednak zawsze prześladował mnie efekt jojo ( po zakończeniu odchudzania wracałam do staryc...
  • Mam pytanie: jakie kupki robią Wasze 19-sto miesięczne dzieci? Mój syn robi od zawsze luźne i strasznie śmierdzące... Niby nie ma w tym nieprawidłowości, ale w sumie już je wszystko i nie mam pojęcia co może być powodem takiej sytuacji. Czy Wasze dzieci też tak mają? Pani Doktor, czy może tak być że ten egzemplarz tak ma?
  • U nas jest ziemniaczek, kleik ryżowy i tyle, odpadło jabłko (też gotowane) i marchew. Jak marchew to podobno i dynia odpada, ale nie próbowałam. Do ziemniaczka dodaję kropelkę oliwy z oliwek. Chcę spróbować brokuła - starszy mógł, no i może ten buraczek... a z bananem się wstrzymam. A jak tam u Was na froncie?
  • Moj synek ma 15 m-cy, karmie go piersia przez ten caaly czas. Dla mnie to naprawde dlugo, bardzo schudlam,nigdy nie bylam chudsza. No i te nieprzespane noce, maly w srodku nocy na dobre przenosi sie do nas i mam wrazenie ze co 2 godziny chce jesc..ale najgorsze jest to ze bardzo malo je innych pokarmow. Moge stwierdzic ze moj pokarm to 90% jego diety. Stad decyzja. Dodam ze jestem z nim w domu. Prosze o wskazowki od czego zaczac..czytalam rozne poradniki ale wydaja mi sie teoretyczne, prosze ...
  • Cześć wszystkim. Mam pytanie; w sierpniu biorę ślub, bardzo mi zależy, żeby wtedy ładnie wyglądać. Chciałabym schudnąć, zwłaszcza z okolic ud i brzucha, a jeszcze lepiej, żeby przy okazji udało mi się usunąć dość widoczny cellulit. Podobno można to zrobić zabiegiem laserem. Czy to jest skuteczne? Czy są jeszcze inne metody, żeby pozbyć się cellulitu i zbędnych cm? jakie są inne za i przeciw? Z góry dziękuję za odpowiedzi:)
  • Właśnie zaczynam mu rozszerzać dietę, a mały dopiero co miał zapalenie układu moczowego, dlatego zastanawiam się nad podawaniem czegoś zapobiegawczo żeby nie było nawrotu bakterii e.coli. Czy to jeszcze za wcześnie i jeśli tak to kiedy już można i co ewentualnie jeśli nie żurawinę? Tak sobie myślę, że żurawina ma trochę ostry smak, więc synek może tego nie tolerować.
  • Polecam bardzo ważny artykuł: www.euranet.eu/pol/Raporty/Zmiany-klimatyczne/Cichy-zabojca-czyli-rolnictwo-a-zmiana-klimatu
  • Przeszłam na dietę bezmleczną bo jak się kazało wszelaki nabiał i cukier nie jest przyjacielem mojego synka. Jak na razie. Pytanie jest takie jak uzupełniać wapń niezbędny dla mnie. Zapytałam o łykanie wapnia - lekarz odradził bo ponoc wywołuje silne zaparcia u dzieci. więc co robicie?
  • Witam, pani Doktor! Mój malec ma 3,5 m-ca. Po urodzeniu byliśmy w szpitalu (jedna nerka jest tak dalece uszkodzona, ze niebawem będzie usuwana, synek funkcjonuje więc na jednej, praktycznie jak zdrowe dziecko). Podczas pobytu w szpitalu karmiony był moim odciąganym mlekiem i sporadycznie dokarmiany Nanem1. Nigdy nie przejawiał na nic żadnej nietolerancji, nigdy nie było kolek itd. Po powrocie do domu zdecydowaliśmy o wprowadzeniu mleka mod. z tej racji, ze był głodny co godzinę i ssałby kole...
  • Mam pytanie. Mój syn zaczął stawać przy meblach, wszystko ok - ma 8 miesięcy... ładnie siedzi (od 5 miesiąca), sam siada, pełza, zaczyna raczkować, cieszymy się. Ale waży 11,5 kg! całkiem sporo. Czy to stawanie nie obciąża kręgosłupa? jestem zdania, że skoro sam chce to niech się podciąga, chociaż mam taki odruch, że jak widzę, że on staje, to go sadzam albo przenoszę i czymś innym zajmuję... Pytanie mam takie: czy są jakieś wskazania do "spowalniania" rozwoju ruchowego? (nie w naszym przypad...
  • Dziś odebrałam wyniki badania cukru z obciążeniem. Wynik jest 170, powinien być max. 140. Naczytałam się różnych rzeczy w internecie i tylko płaczę. Czy to naprawdę jest tak groźne dla dziecka? Czy tylko straszą? Pocieszenia mi trzeba :(((
  • MOja prawie dwóletnia córka wógóle nie chce jeść owoców i warzyw. Jeśli zje raz na miesiac kawałek jabłka albo mus owocowy to sukces. Z warzywami też jest kłopot i tylko babcia daje jej w zupkach a takto jadła by tylko kotlety i makaron i mleko, chleb z masłem. Generalnie nie jest niejadkiem i w zeszłym roku jadała truskawki, arbuza, banany, wszelkie zupki warzywne, wędliną itd. A teraz ilość rzeczy które je jest b. ograniczona. Jak Wasze 2 latki jadają??? Jak przekonać do owoców...
  • Do tej pory Amelka 11mż/9kor jadła: - rano nutramigen z kaszką ryżową, potem: - deser jabłko, morela lub brzoskwinia + Sinlac - zupka (gotowana: ziemniak, marchew, por, pietrusz, brokuł) - danie za słoiczka (zupa lub drugie danie) - Sinlac Teraz niestety nie chce nawet spojrzeć na Nutramigen i zupy ze słoika, z trudem wciskam jej deser, zupkę gotowaną przeze mnie je jeszcze najchętniej. Ostatnio w akcie desperacji dałam jej kawałek parówki drobiowej, choć wiem, że nie powinnam (M...
  • Alerigia?(12)

    Tym razem problem w miarę na temat ;) Otóż moja mała ma prawie 8 mies. Rozszerzanie diety zaczęłyśmy jak miała koło 5,5 mies. (wracałam do pracy). Jakiś czas po rozpoczęciu tego całego rozszerzania, młodą wysypało - najpierw pojawiły się dwie plamki pod pachą, które po jakimś czasie zaczęły się hmm... łuszczyć? W międzyczasie suche plamki pojawiły się na łapkach. Mała jadła wtedy kleiki ryżowy i kukurydziany na wodzie oraz jedzonka słoiczkowe dla dzieci od 4 mies. Wydaje mi się, ...
  • Jestem mamą 4 miesiecznego synka i generalnie unikam wielu potraw, już naprawde chciałabym sobie cos podjesc wiec chcialabym abyscie napisaly mi drogie mamusie czego tak na 100% unikac a zczym mozna sobie pofolgować? wlasnie godzine temu zjadlam niechcacy pieczarki z duszona cebulka i tak sie zastanawiam czy nie zaszkodzi małemu? juz chyba mam fobię, może i dlatego ze mały słabo spi w nocy wiec szukam tego przyczyn również w mojej skromnej diecie Pozdrawiam czekam na jakiekoliwek podp...
  • Pan Doktor, moj synek ma obecnie 3,5 roku od 8 -go m-ca zycia meczy go egzema,na poczatku wyszlo na bialko jajka i mleko, testy powtarzamy co roku obecnie wszystko sie unormowalo, podwyzszone ma tylko na orzeszki ale on w zyciu moze zjadl jednego,zreszta pilnuje zeby nc z rzeczy alergizujacych nie dostal a jego skora nadal jest czerwona na calym ciele,sucha,swedzaca ,dziecko nie spi,drapie sie w domu,w przedszkolu,jest nerwowy,nadpobudliwy,na wszystko reaguje placzem,jest rozdrazniony,...
  • Dziewczyny, temat bardzo konkretny: wiadomo, że przy DKP trzeba się szczególnie zdrowo odżywiać. Jakie produkty goszczą na stałe w waszym jadłospisie, jak dbacie o prawidłową dietę. I kwestia która interesuje mnie najbardziej: jak można połączyć zdrowe odżywianie z małym budżetem? Bo mi się czasem wydaje, że jest to bardzo trudne, zwłaszcza przy tak szybko rosnących cenach żywności...
Pełna wersja