Forum   dieta

dieta

(13692 wyniki)
  • Ciekawa jestem, czy w jakiś specjalny sposób układacie sobie codzienną dietę? Jestem w 9tc i nie mam dużego apetytu,ale w ramach tego co jem staram sie jakoś urozmaicać jedzenie, co nie jest takie łatwe.mamy "martwy sezon"na owoce, ja kupuje sobie mrożone, staram się jeść warzywa, serki, ale różnie z tym wychodzi. Jestem przyszłą mamą pracującą a w pracy różnie bywa. Znam dokładnie listę potrwa zakazanych, ale czy wy stosujecie sie do listy potraw wskazanych? I czy macie też częst...
  • Jestem po tej modnej dietce Kopen.... no i chciałabym się jeszczę troszkę pogłodzić, ale bez żadnego mięcha. Czy nie masz w swej ofercie jakiś dietek warzywno-owocowych i nabiałowych koniecznie, proszę bardzo, bardzo:-) Dzięki z góry i ściskam mocno:-)
  • Moze ktoras z Was ma jakis sprawdzony sposob: krem, lek, maseczka, cokolwiek byle by pomoglo poprawic stan skory. Moja twarz za nic w swiecie nie chce byc gladka i bez wypryskow tak zeby bez makijazu dalo sie ludziom pokazac. Probowalam juz wielu kosmetykow, kremow, a nawet dermatologow - moze Wy bedziecie bardziej pomocne. Dzieki.
  • Jedna sprawa to chyba bardzo zatrzymuje mi się woda w organizmie. Rano waże 2 kilo mniej niż wieczorem, puchną mi ręce, nogi, i ostatnio malo sikam. Druga sprawa pomimo diety, niejedzenia po 18, nie jedzenia slodyczy, jedzenia 3 razy dziennie albo i dwa, nie mogę schudnąć. Dlaczego? Czy dlatego że w ciąży napychalam się hormonami, sterydami i leżalam plackiem przez 5 m-cy. Przytylam 30 kg, albo i więcej,pod koniec już się nie ważylam. Waga strasznie mi skacze, raz ważę 78 a jutro zno...
  • wciaz waze tyle samo co po porodzie. cwicze, spaceruje, ograniczam kalorie i nic. podobno sa kobiety, ktore nie chudna, jesli karmia piersia. chyba do nich naleze. za wczesnie na vacu well, na masaze tez. nie mam sie w co ubrac i czuje sie z tym fatalnie. co mam zrobic?
  • Wyszłysmy w środę z Julka (3.5)ze szpitala(miała silna reakcje alergiczna po antybiotyku ceclor) po południu zrobiła kupke prawie sama woda ,nie ma temperatury ,robi takie kupy 2 dziennie dostaje enterol i nifuroksazyd ,a poprawy na razie nie ma,aha pije dużo około 1.5do 2 litrów płynu(herbatki lekko słodzonej)dziennie lekarka stwierdziła ,że w szpitalu zaraziła sie rotawirusem ,ile taka biegunka moze trwać??pozdrawiam Aneta
  • Witam Jestem tu nowy i prosze o porade. Jestem szczyply i chcialbym przybrac szybko na masie i miec szybko duzo sily. Znalazlem na allegro 2 produkty ktore mnie interesuja w takiej cenie jakiej jeszcze nie udalo mi sie wczesniej spotkac. Co myslicie o tych produktach?? Podaje ponizej linki: allegro.pl/item145074008_vpx_no_shotgun_810g_super_cena_baton_gratis_.html allegro.pl/item148510066_dymatize_xpand_925g_super_cena_baton_gratis_.html
  • robilismy dzisiaj córce 9 m-cy ogólne badanie moczu, ponieważ ostatnio bardzo mało je - zdarza się, że nawet 3 małe posiłki (mleko, kaszka, sinlac) bez zupek bo od tygodnia nie chce ich tknąc.Lekarz podejrzewa infekcje układu moczowego lub przypisuje to zabkowaniu ponieważ małej wychodza górne dwójki. Wszystkie parametry moczu wyszły w normie lecz ph 8 - czyli wysokie. Co moze oznaczac tak wysokie ph? W poniedziałek planuje powtorzyc w innem szpitalu ale juz zaczynam się martwić :(
  • Drogie emamy czy odchudzałyście się w klinice Saba u p. Beaty Będzińskiej? Dowiedziałam się, że lekarze z tej kliniki przyjmują w weekendy w Warszawie i ....zapisałam tam mojego męża :) Jeśli będą efekty, to po zakończeniu karmienia też z tego skorzystam. Może słyszałyście jakie metody/leki są tam stosowane? Ja słyszałam jedynie o super efektach.Pozdrawiam.Justyna
  • i dopiero teraz to do mnie dociera ze mozna byc szczupłą ale nie chuderlakiem a taka zawsze chciałam byc, bo to bylo modne. Zaczelam sie odchudzac po ciązy i zrzucilam kg szybko, ale zmalały mi piersi :( pozatym znaki po ciązy na skórze,walcz teraz z tym.Ale wiecie co, teraz dopiero widze ze lepiej sie czuje jak nie jestem taka wyschnieta.Waze 50 kg a lubiłam wazyc 47.Teraz zamierzam biegac,dbac bardziej o siebie i koniec z dietami cud bo są smieszne i te "jojo" dobija.
  • bardzo dobry pomysł! trzeba być przygotowanym! brawo radny Sosnowski!
  • podajcie metody jak można zrzucic 10kg! czy w aptece można kupic coś na schudnięcie?
  • Kilka lat temu, chyba w "Jestem" byla dieta, ktora polegala na jedzeniu roznych kasz przez caly tydzien, z roznymi dodatkami. Czy ktos pamieta? Ja pamietam, ze stosowalam i to z dobrym skutkiem. Co na to nasza skarbnica wiedzy (czytaj Pan Jogger)? A przy okazji jaka jest opinia Joggera na temat ziemniakow? Jesc czy nie jesc? A chleb? Ja uwielbiam chleb, i nie wyobrazam sobie jak moglabym z niego zrezygnowac.
  • jestem w 19 tyg. ciąży. Wczoraj dowiedziałam się, że mam za wysoki cukier, tzn 180. Jutro mam powtorzyc badanie (piłam jakieś słodkie świństwo) ale zanim będą wyniki mam pytanie: czy na tej diecie da sie wyżyć??? bo ja od wczoraj staram sie nie używać żadnych przypraw, nie jem słodyczy, nie cierpię chleba razowego i ciągle jestem głodna. Wiem że to lekarz ma ustalać dietę, ale już mnie to wkurza. Proszę o wszystkie informacje o tej chorobie.
  • Witam, zwracam sie do Was z pytaniem(pomimo, ze alergolog u ktorego bylam wysmiewa porady internetowe, ale ja z ta i innymi jego radami nie zgadzam sie , dlatego szukam innego lekarza- alergologa w Warszawie. Moja mala teraz zaczela 13 miesiac ma zmiany na raczkach szczegolnie lewej (wczejniej byla prawa reka). Sa to plamy czerwowne , ktore mocno rozdrapuje do krwi, plamy (rozlane) sa w zgieciach lokci na lokciu , ponad lokciem i troche ponizej. Lekarz zalecil Zyrtec przez 6 ty...
  • Dziewczyny- pomocy! Dawniej jedzenie było przyjemnością, teraz podstawą wyzywienia dla mnie jest makaron, ziemniaki, nabial, wedliny i jakies gotowane warzywa. -Czy naprawdę nasze jedzonko nie może być (oprócz tego, ze pozywne) po prostu smaczne - wyraziste? Jak wszystkie- nie uzywam ostrych przypraw (choc lubie), nie jem zadnych owocow (tylko kompot z gotowanych codzien jablek), bazuje na zupkach gotowanych na kurzych udkach, duszonej marchewce, ziemniaczkach... ale jakos malo ...
  • Wczoraj okazało się że mój 8 tygodniowy synek ma prawdopodobnie alergię, tylko jeszcze nie wiadomo na co.Na razie muszę odstawić kota do rodziców, podawać Ketotifen i dicortineff do noska a buzie smarować maścią viosept.Aleria objawia sie potwornym swędzeniem twarzy,Szymon wykorzystuje każdy moment żeby pocierać buzią o prześcieradło czy pieluszkę, albo nas gdy go trzymamy na rękach-nie towarzyszy tym objawom wysypka.Najbardziej świąd dokucza mu nad ranem między 4.00 a 6.00.Od wcz...
  • Montiganc(10)

    dziewczyny znacie jakies fajne strony ,fora internetowe oddnosnie tej diety po angielsku.bo znajoma strasznie zmotywowalo moje chudniencie i tez chce a ja korzystam z polkich stron.
  • Dziewczyny jakie owoce podajcie oprocz jabluszka?bo na sliczkach np na jagodach pisze ze sa po 4 mies a w necie wyczytalam ze od 6?a banany?inne?
Pełna wersja