-
Witam,
Czy ktoś z Was mógłby polecić w Warszawie prawdziwego sprawdzonego dietetyka?
Chciałabym, żeby ktoś spróbował dociec co się dzieje w moim organiźmie, że
już przestaję chudnąć (schudłam 15 kg, ale do wagi optymalnej brakuje mi
jeszcze 5 kg).
Zależy mi, żeby lekarz układając menu uwzględniał moje preferenje żywieniowe
i możliwe pory posiłków wymuszone przez godziny pracy.
Z góry dziękuję za pomoc.
Pozdrawiam
Marcyszka
-
Witajcie, czy ktos moglby podac namiary na sprawdzonego dietetyka w Wwie, dla
osoby ktora nie moze schudnac na zadnej restrykcyjnej diecie, ma slaba wole,
a jak juz sie uda pare kilo to wraca jojo. Wydaje mi sie ze rozsadnym
rozwiazaniem jest ustalenie racjonalnej diety pod okiem specjalist. Jak
myslicie? Znacie takich fachowcow?
-
09.10. w Poznaniu odbyła się konwencja Nike Beauty Jam.Ktoś był? Ja wybieram
się 23.10 do Sopotu i interesuje mnie jakie są zjęcia.
Pozdr
-
gdy dbam o to co jem, zeby było zdrowo, w miare bez cukru, tłuszczu itp., o
regularne pory posiłków to wszystko jakby troche mija sie z celem poniewaz
wtedy czesciej mysle o jedzeniu, z tego tez powodu jem wiecej i zamiast
skupiac sie na wazniejszych sprawach skupiam sie na czyms tak podstawowym jak
jedzenie...
z drugiej strony ostatniopowiedzialam sobie ze olewam to cale zdrowe
zywienie, tzn. nie tak do konca ale bede jesc to na co w danej chwilimam
ochote, nawet gdy bedzie to k...
-
Witajcie!
Mam 30 lat, 170 wzrostu i 30 kg do zrzucenia. Trochę problemów zdrowotnych z
tym związanych. Bardzo proszę poradźcie mi jakąś skuteczną dietę i zestaw
ćwiczeń i w ogóle metodę, jak pozbyć się tej otyłości.
Muszę ją zrzucić dość szybko, ze względu na problemy z kręgosłupem.
Dzięki za cenne rady
Pozdrwaiam Milka
-
szukam fitness-klubu w okolicach Komorowa - takiego , który otwarty jest
długo i od rana (dosyć długo siędze w pracy i dlatego zajęcia, które są
organizowane w szkole w Komorowie nie wchodzą w grę) na razie w miarę
regularnie chdzę na basen, ale chętnie poszłabym na porządny step czy fat
burner ....możecie coś polecić?
-
No to ja jak zwykle spytam o cos nowego :-)
Wyczytalam ostatnio na opakowaniu herbaty czerwonej, ze jest swoisty "zabojca
tluszczu" i chcialabym poznac zdanie forumowiczow odnosnie tego specyfiku. Czy
rzeczywiscie dziala "zabojczo" na tluszcz? A jesli tak, to dlaczego?
Przyspiesza jego spalanie? Czy to zwykly chwyt reklamowy?
Patti
-
To najsmutniejsza niewątpliwie w tym roku wiadomość dla świata dietetyki.
Czy ktoś z was czytał coś bardziej szczegółowego? Mam nadzieję,że jego śmierć
nie była związana z proponowanym przez niego stylem życia i odżywiania...
jeśli ktoś coś wie, to niech napisze. A Jego pamięci Cześć!