Forum Zdrowie Zdrowie
ZMIEŃ
      diety

    diety

    (577 wyników)
    • Wszystkim ludziom otyłym, schorowanym i przez to nieszczęśliwym proponuję przeczytanie książki pt. "DIETA OPTYMALNA" autorstwa dr Jana Kwaśniewskiego, a następnie zastosowanie jej w swoim żywieniu. Sama stosuję ten sposób żywienia ponad 1,5 roku. Miałam wprawdzie niewielką nadwagę, bo 10 kg, ale pozbyłam się jej w ciągu 1 roku. Obecnie cały czas utrzymyję wagę należną. Żadnych ćwiczeń, żadnych głodowek itp. Jestem szczęśliwa! Farmakologia nie jest w stanie w 100% wyleczyć np. cuk...
    • Witam serdecznie> Jestem pewien, ze to jusz bylo na forum. Chcialem sie dowiedziec jaka stosowac diete przy podwyzszonym cisnieniu. Wiem ,ze powinno ograniczycz spozycie soli, alkoholu i kawy. Czy jest cos co moze pomoc obnizyc cicsnienie (owoce, warzywa). Czekam na rady, Dziekuje ; Aleks.
    • Na powiekach mam , żółte kępki , nie mam podwyższonego cholesterolu lekarz twierdzi ,że to nic takiego. Ale zauważyłam ,że się powiekszają. Brzydko to wygląda na jednej i drugiej powiece po 2-3 grudki żółte. Może ktoś z Was leczył to i może polecić lekarza.
    • Choruje na cukrzyce od 11 lat,mam 24 lata,biore insuline,slyszalam o diecie Kwasniewskiego,podobno mozna sie wyleczyc z cukrzycy calkowicie nawet przestac brac insuline,czy ktos stosowal ta diete i udalo mu sie wyleczyc?
    • Nie mam sily juz:( mam zespol jelita drazliwego od jakiegos czasu i nie mam siely dluzej z tym zyc:( jedni maja biegunki a ja zaparcia:( biore leki ale nie pomagaja na zaparcia tylko na bol:( zadna dieta nie dziala:( nic....nie mam sily ani ochoty do zycia:( czy komus udalo sie z tego wyjsc????
    • Lech wałęsa jest już ponad pół roku na diecie optymalnej. Po dwóch tygodniach odstawił insulinę i inne lekarstwa na które wydawał 300 zł miesięcznie. Oto wywiad z nim który ukazał się w Vivie. Warto go przeczytać gdyż Wałęsa mówi o diecie w sposób rzeczowy, logiczny i bez żadnego fanatyzmu. Co na to nasi forumowi eksperci? www.optymalni.pl/article.php?id=495 Pozdr
    • Bo rozni roznie mowia. Dzieki za wszystkie wypowiedzi.
    • Poniższy fragment pochodzi z wywiadu z dr Ewą Miącz, czołową polską propagatorką zdrowego żywienia. ============ cytat: ================= (WŚ) - Ostatnio modna bardzo, szczególnie wśród mieszkańców Śląska, jest dieta doktora Kwaśniewskiego, polegająca na jadaniu dużych ilości mięsa, jaj i tłuszczu pochodzenia zwierzęcego, a odstawieniu świeżych owoców i warzyw. Jest ona całkowitym odwróceniem zasad racjonalnego odżywiania, a szczególnie tych prezentowanych w "WŚ", a mimo to nie...
    • Tłuste oszustwo Zmarły przed rokiem dr Robert Atkins, guru kontrowersyjnej diety proteinowej, miał otłuszczone serce, wysokie ciśnienie, migotanie przedsionków i przeszedł zawał serca - twierdzi "Wall Street Journal". Co prawda zmarł z powodu upadku na oblodzonym chodniku, ale ten wypadek nie był przypadkowy. Atkins był człowiekiem otyłym i miał duże trudności z poruszaniem się (ważył 117 kg przy wzroście 179 cm). Groził mu kolejny zawał, najprawdopodobniej śmiertelny. Po opu...
    • Jestem na Atkinsie od 3 tygodni. Troszkę schudłam, początkowo miałam kłopoty z koncentracją czy zaparciami, ale minęło i jest OK. Pojawiły się za to groźniejsze objawy, mianowicie arytmia serca. Wieczorem, w domku, tuż przed zaśnięciem albo rano po przebudzeniu, jak nie zacznie zasuwać! Nawet nie szybki, tylko tak mocno, że czuję go gardle, w ramionach, a klatka z piersiami wygląda jakby szamotał się w niej jakiś obcy. Ziołowe środki tonizujące czy uspakajające pomagają, ale chyba nie ...
    • W tych dniach zmarla Aveline Kushi- zalozycielka ruchu makrobiotycznego i wlascicielka wielkich firm lansujacych ten sposob odzywiania. U podstawa diety makrobiotycznej lezy wiara, ze jedzenie wegeterianskie, glownie organicznego pochodzenia,a w szczegolnosci unikanie miesa moze zagwarantowac zycie bez wiekszych chorob, z rakiem na czele. Przyczyna jej smierci byl rak. 6 lat temu zmarla na raka jej jedyna corka.
    • Jestem nastolatką. Wewnatrz zupełnie normalną, ale zewnątrz...grubą:/ Wiem, teraz pewnie wiele osób sobie pomyslało, że to normalne, że nastolatka narzeka na figure, ale ja mam na co narzekać...Zawsze byłam pulpecikiem i od zawsze z tym walczę. Staram unikać słodyczy i tłustych rzeczy. Nie chce pakowac sie w jakies diety cud, bo jeszcze dojrzewam, wiec potrzebuje wszystkich składników pokarmowych. A poza nie na długo mam silną wolę i często nie moge sobie odmówić czegoś dobrego:( ...
    • Mam takie wyniki badania krwi przy diagnozie seronegatywne zapaletnie stawów: NEU 78,0 LYM 16,5 RBC 4,18 HGB 7,2 HCT 0,344 MON 3,9 EOS 1,4 BAS 0,2 ALY 0,7 LIC 0,5 MCV 82, MCH 1,71 MCHC 20,9 RDW 12,9 PLT 336 MPV 8,6 PCT 0,288 PDW 14,5 OB 52 (!!) RF ujemny i co to właściwie znaczy (OB to wiem, że łagodnie mówiąc nie najlepsze- tak jak moje samopoczucie) ??? Proszę o wyjaśnienie...
    • sprawdzony, pomocny.... ktoś doradzi gdzie i kiedy przyjmuje?? dziękuję i pozdrawiam
    • Ostatnio sporo przytyłam i nie wiem czemu:(
    • norma jest od 120-200,a u mnie jest aż 247, szok ! przeraziło mnie to.Mam 31 lat ,nie palę,nie piję kawy,alkohol sporadycznie,smażę albo na oleju albo na maśle roślinnym,generalnie się nie obżeram,jestem szczupła.... Skąd to się wzięło!!!!
    • Witam!(8)

      Mam problem z tym, że czyć mi z ust Wiem napewno, że nie jest to od zębów gdyż byłam u dentysty i mam zdrowe wszystkie zęby, myję je kilka razy dziennie, żuję gumę i nic to nie pomaga. Wstydzę się rozmawiać ze znajomymi gdy są blisko mnie. Może mam problem z żołądkiem. Co z tym zrobić? Do jakiego lekarza się udać? Pomóżcie. Z góry dziękuję za wszystkie mądre rady. Pozdrawiam
    • Naprawdę, jak słyszę o tych 68 posłach, to wstyd mi, że jestem Polakiem. Wg mnie człowiek ma prawo decydować o swoim życiu, bo ono należy do niego. Skazywanie kogoś na cierpienie jest po prostu nieludzkie. To po prostu chamstwo, tym gorsze, że w imie idei obrony życia . Przecież życie to wolność wyboru.
    • Ostatnio na szyi i dekolacie mam bardzo szortska skora (nawilzam codziennie). Od dwoch dni skora w tych miejscach mi sie luszczy (swedzi mnie to takze). Co to moze byc?
    • Irak(1)

      Dlaczego w warunkach ostrej ochrony rynkow pracy Unii Europejskiej Polska ma dostosowac sie do embarga na sprzedaz technologii wojskowych i innych wobec Iraku ? a) Bo Sadam jest nieusuwalny. b) Bo Polska ma historie wypraw krzyzowych i nalezy walczyc z niewiernymi. c) Nie wiem co jest Irak d) Tak. USA prowadzilo wymiane hanlowa i kultularno-naukowa z ZSSR ktore bylo wrogiem 2 Rzeczypospolitej, a liczy sie tylko interes skarbu panstwa.
    Pełna wersja