-
witam
są wątki pt czego nie wolno,ale czesto nie ma racjonalnego wytłumaczenia.
proszę o odpowiedziać:
1.dlaczego nie mogę pić kawy-według ostatnich badań zawiera antyutleniacze,po
za tym ma chyba kwaśny odczyn-mówię oczywiście o nie liofilizowanej tylko
tradycyjnej,zaparzonej w tygielku i odfiltrowanej,bez cukru i mleka
2.sól -jakie ma zmaczenie przy candidzie-solić mocno ,wcale,czy rozsądnie.
3.przygotowanie jedzenia-czy korzystniej jest spożywać tzw ciepłe posiłki,czy
moze...
-
Witam, mam ponad 1,80m wzrostu i waże 95kg (15 lat) Chciałym schudnąć i nabrać lepszej kondycji.
Macie jakieś porady? Dodam, że jestem dość leniwy.
Z góry dziękuje za pomoc.
-
Jak zapomiec o jedzeniu??? Rozpoczynam diete, bede jadła 3 razy dziennie
koktaile przez dwa tygodnie ile powinnam schudnac????? Ile pis wody????? Kawe
czarna mozna pic?
-
jak w tytule
-
hej chcialabym zaczac sie odchudzac dieta south beach ale nie mam zadnych
informacji co mazna a czego nie prosze poratujcie mnie.pozdrawiam
-
naczytałam się samych pozytywnych opinii na temat tej diety. od jutra na pewno
zaczynam!!! proszę napiszcie mi jakieś przykładowe jadłospisy!!!! Albo
podajcie jakiś link!!! Bo nie mam pojęcia co łączyć z czym
-
>mama zgodziła się wziąć kredyt.
Wielka mi przedsiębiorczyni.
Cudowni rodzice, a mama bierze na siebie ryzyko.
-
Czy słyszeliście a może nawet stosujecie jakąś dietę wspomagającą rozwój
mowy? Podobno rodzice dzieci autystycznych modyfikując ich dietę osiągają
niezłe efekty. Moja koleżanka powiedziała, że na rozwój mowy powinno się
podawać tran. Chodzi zdaje się o kwasy Omega-3 (czytałam, że ich niedobór w
organiźmie może być przyczyną dysleksji). Na wszelki wypadek zaczęłam używać
w kuchni olej lniany, który również zawiera Omega-3. Zaszkodzić nie zaszkodzi
a może pomoże?
Co o tym wszystkim...
-
piszę tu a nie na forum diet, bo tam większość for jest zamkniętych, a ja mam
tylko 1 pytanie, a mianowicie - czy schudnę (chodzi mi o jakieś kilo per
miesiąc) jeśli będę piła herbatki odchudzajęce (1*figura i 1*witax/dziennie)
i częściowo zastąpię słodycze owocami? niestety brak mi wytrwałości do
stosowania jakiejkolwiek diety, a do maja chciałabym schudnąć ok 4-6 kilo :)
-
postanowiłam, że moja dieta będzie bardziej zdrowa. Ale mam taki problem bo
nie wiem co mogłabym pić w pracy, po pracy itp. coś, żeby mnie trzymało na
nogach ale nie szkodziło?
-
Witam wszystkich,
własnie odkryłam Wasze forum i ciesze sie ze isniejecie! Trudno zyc z tym
schorzeniem na codzien wiec potrzebuje sie wsparcia.
Mam opanowana niedoczynnosc i hasi w pełnym rozkwicie. Jestem pod kontrola
endo. Mam pytanie o diete, czego nie jesc? Dowiedziałam sie z forum ze ryby,
wszelkie skorupiaki i kapusta, kalafior, brokuły nie wpływaja dobrze. Lekarz
rowniez zalecil nie spozywanie ryb czesciej niz 1 raz w tygodniu. Co jeszcze
trzeba ograniczyc?
Mam rowniez p...
-
KTO ZNA DIETE PSZENICZNE, JEJ PRZEBIEG? CHCIALABYM SIE WIOSENNIE OCZYSCIC.
MOZE KTOS POMOZE?
-
Trzymałam sie bez objadania jakiś czas tzn około 2ch tygodni,a wczoraj znowu
napad na slodycze i wszystko co pod ręką.Jestem gruba znowu,przy wzroscie
165cm ważę 57 kg.Postanowiłam od dzisiaj jeść normalnie i nigdy więcej sie
nie objadać.Doradzcie jak to zrobić,chcę ładnie wyglądać,bo póki co wstydzę
się wyjsc na basen,brzuch,uda,jak u tucznika.Wesprzyjcie mnie w działaniu!!!
-
zmodyfikowalem troch ediete kwasniewskiego , ni ejem zadnego tluszczu z miesa
ani mleka, smietany , za to jem cale jaja, oliwa z oliwek, olej lniany,
migdaly, orzechy, chude mtodukty mleczne, weglowodany ok 200 geam dziennie ,
a jak cwicze na silowni to ok 300 gram, bialko ok 200 gram dziennie, tunczyk
w sosie wląsnym, chudy twarog, mleko chude, jajka, bialko w proszu serwatki,
tluszc ok 200 gram dziennie , oliwa, lniany olej, zoltk ajaj, do tego 400mg
naturalnej witaminy e, oraz ...
-
Czy to jest sensowne:
www.mediweb.pl/nutrition/wyswietl.php?id=608
kulturystyka.com.pl/a/12063
Jaką macie grupę krwi?
-
Ciekawe, ile jest wśród nas 30 letnich kobiet o wzroście 187cm... z 50 w całej
Polsce?