-
Fajnie ze nie będę sama....widzę ze jest tu dużo innych osób które
WALCZĄ!!!Dziewczyny pomóżcie MI.....na pewno wiecie jak gotować mięso i jakie
ono ma być...befsztyk czyli co?nie znam sie na mięsach.....Wy na pewno już to
wiecie...Powiedzcie mi jak to robicie...smażycie na oleju?!?!TO TAK MOŻNA??a
może na parze,albo w foli w piekarniku?!?!?!A rybkę jak zrobić???Fajnie jakby
ktoś mi szybko odpowiedział bo zaczynam od dziś...
-
czy mozecie mi polecic jakas diete oczyszczajaca watrobe?raczej
krotkotrwala...nie chce schudnac :-))
-
Zaraz Wam wkleje linka. Oto co o sobie poczytalam:
Ocena własnego wyglądu:
Widzisz siebie jako grubszą osobę niż naprawdę jesteś. Twoja masa ciała jest prawidłowa. Staraj się na co dzień racjonalnie odżywiać. Możemy Tobie w tym pomóc. Odżywiaj się prawidłowo z naszym dietetykiem.
[b]Powiedzcie mi cos czego nie wiem.[/b] :>
Czego sobie nie potrafie odmowic?
Makarony – zwiększony apetyt na makaron świadczy o uczuciu samotności. Zawsze gdy masz apetyt na makaron posta...
-
poza dietą, co trzeba stosować?Czy ktos byłby tak miły i dal mi jakąś instrukcję?
Ja mam prawdopodobnie zaatakowany cąły organizm- objawóó nie zliczę.
Chcę z tym walczyć- czy ktoś mi pomoże?Bardzo proszę.
-
Pod natchnieniem dyskusji o nowych wątkach, zauważyłam, że dzięki działalności Towarzyszki SB Beczki Prochu forum wywindowała się lekko na liście "najaktywniejszych".
Proponuję zbiorową akcję nadprodukcji postów - żeby wywinodwać DSB nad forum Dukanowe i w ten sposób nakłonić naród polski do zdrowego żywienia !
Nie będzie Dukan pluł nam w twarz
-
"Mimo, że węglowodany powinny być podstawowym źródłem energii w diecie"
Jakieś źródło? Gary Taubes twierdzi na przykład, że dobra dieta powinna opierać się na białku i tłuszczach i podaje wiele argumentów.
-
Witajcie! Zwracam się z pytaniem głównie do mam którym udało się wyleczyć
maleństwa.Może się powtarzam, ale chciałabym skorzystać z Waszego
doświadczenia. Jesteśmy z synkiem (2 latka) od 2 dni na diecie
przeciwgrzybiczej I etap, zamierzamy na niej być 3 tygodnie. Zakupiłam bardzo
dobrej jakości witaminy, ale teraz niestety patrzę,że zestaw dla dorosłych ma
drożdże a dziecięcy fruktozę, sacharozę itpdrożdży nie. Są to drożdże
"nutritional yeast" czyli
podobne do piwowarskiech, zwykle Sa...
-
Parę tygodni temu założyłam wątek z pytaniem co mi jest? Po przeprowadzeniu badań, także dzięki Waszym wskazówkom lekarze zdiagnozowali u mnie kandydozę (drożdżycę). Podobno choroba ta wywołuje dość poważne konsekwencje zdrowotne a leczenie jest długotrwałe. Czy ktoś z Was miał może coś wspónego z tą chorobą ? Jak to można szybko wyleczyć ? Jakie są naturalne sposoby zwalczania kandydozy?
-
Jak szybko mozna stracic pare kilogramów w chorobie tarczycy? trzy lata lemu
wazyłam 55 kg, teraz waże niestety 73 kg. Stosuje diete, jem tylko ciemne
pieczywo razowe, nie słodze i jem duzo owoców. Kolacji nie jem wogóle.Za 4
miesiące wychodze za mąż i zależy mi na utracie paru kilogramów, a jak
wiadomo trudno uzyskac wymarzoną figure w chorobie tarczycy.Chętnie
skorzystam z Waszych doświadczeń
-
Witam serdecznie
Odebrałam dzisiaj wyniki badań - niestety, lekarz najwcześniej w przyszłym tygodniu a ja nic z tego nie rozumiem... dlatego bardzo proszę o interpretację wyników.
p/c p/tyreoglobulininie 15,84 IU/ml (0 - 115)
p/c p/tarczycowe p/peroksydazie 12,88 (0-35)
TSH - 2,410mlU/l (0,270 - 4,200)
th3 5,37 pmol/l (3,4 - 6,8) 57,94%
th4 14,4 pmol/l (10,6 - 22,7) 31,4%
cholesterol 171 mg/dl (120 -200)
Podejrzewam u siebie niedoczynność, mam sporo objawów "książkowych" ale może ty...
-
jak wiele z nas wielokrotnie sie odchudzałam ale efekty nie są zadawalajace
więc postanowiłam poszukać fachowej porady.poszukuję sprawdzonego dietetyka on
-line lub dobrego dietetyka w Gorzowie Wlkp.Proszę o pomoc.
-
Ja wiem,że może was zanudzam :) ale prosze oceńcie mój dzisiejszy dzień :
-jajecznica z 2 jajek z 1 pieczarką na łyżeczce ojeju
-chudy serek biały ze szczypiorkiem z kawałkiem fileta z makreli wędzonej
-troszke orzeszków arachidowych prażonych bez soli i tłuszczu z felixa
- filet z pangi w ziołach prowansalskich na łyżeczce oliwy z sałatką pekińską
polaną jogurtem naturalnym odtłuszczonym i nie słodzonym z ząbkiem czosnku i
odrobiną przyprawy tatziki
- wypiłam herbate owocowo-zioło...
-
W wątku tym zamieszczał będę w uporządkowanej i zwartej formie odpowiedzi na najczęstsze pytania kierowane do mnie w mailach lub sygnalizowane na forum oraz rozwiązania typowych problemów związanych z dietą hCG.
-
Witam!
Trzy tygodnie temu dowiedziałam sie, ze mam raka piersi.
Od tego czasu odzywiam się bardzo zdrowo - owoce, warzywa, orzechy, kiełki,
ryby itp. Czuję się bardzo dobrze. Nie wiem, co mogłbym jeszcze zrobić. Czy
ktoś borykał sie z podobnym probleme, czy mógłby coś doradzić?
Czeka mnie operacja amputacji piersi, ale jeśli to możliwe chciałabym tego
uniknąć i jakimś cudem wyzdrowieć bez operacji.
Nie łykam żadnych tabletek.
Wszyscy pewnie słyszeli o Herbalife. Ktoś mi powiedzi...
-
miałam zacząć kilka dni temu, i zaczęłam, ale przyplątało sie choróbsko
jakieś, i cóż niestety, herbatka z miodem i cytrusy nieco mi zakłóciły dietę.
ale dziś wróciłam pokornie na plażę, i pisze co zjadłam :)
śniadanie:
serek wiejski z cebulką
przekąska:
biała rzepa i plasterek sera zółtego z obniżoną zawartością tłuszczu
obiad:
groch ugotowany i leczo (mieszanka hortexu - cukinia, papryka i cebula,
polecam :)
przekąska II:
trzy cukierki wawel 0% cukru, myśle że są dozw...
-
co sądzicie o dietach pisanych on-line?? myślicie że ma to
sens.taniej jest, ale jakoś wątpię czy skutecznie.POMOŻCIE
1