-
Od 3 miesięcy chodze do fitness clubu i czuję, ze coraz bardziej wciągam się w ćwiczenia. Na początku byłam 3 razy w tygodniu, teraz jestem codziennie często zostaję na 3 zajęciach z rzędu i potem jeszcze idę na siłownię. BOję się, że to za dużo... Chyab wpadłam w nałóg...
-
Od kilku tygodni chodze do klubu fitness i takie moje spostrzeżenia: część kobitek chodzi tam po to, aby się pokręcć wokół trenerów, część z psiapsiółami, aby poplotkować, te chudsze spędzają na fitnessie kilka ładnych godzin, te, które mają do zrzuenia trochę ciałą wchodzą powiedzmy na godzinę na orbiterek i czytają gazetki, bez żadnegop pedałowania rzecz jasna. Jakie macie spostrzeżenia ze swoich klubów?
-
Pytanie jak wyzej - nie wiem jak ustawic grafik zajec, zeby jak najwiekszej ilosci osob przypasowalo. O ktorej drogi panie chodzicie na fitness? Zajeica trwaja godzine zegarowa. Z gory dziekuje za odpowiedz:) Pozdrawiam!
-
zna się ktoś??
mam pytanie odnośnie spodenek odchudzających na fitness. (Przyspieszajacych
spalanie tłuszczu)
Zakupiłam sobie takie. I mam problem. O ile w biodrach są w miarę ok, to w tzw
stanie są o 5 cm za duże.
Moje pytanie brzmi: czy powinnam je wymienić na rozmiar mniejsze?
Myślę, ze w biodrach miałabym je po prostu bardziej obcisłe i wówczas stan
pasowałby idealnie:>
-
Witam Was serdecznie,
JMam prośbę, chciałabym założyć klub fitness dla kobiet, w ciąży i
po urodzeniu dzieci lub poprostu dla kobiet, w którym można by było
na okres ćwiczeń pozostawić dzieci pod opieką. Czy byłybyście
zainteresowane takim miejscem?
jaka oferta by was skusiła?
-
Czy chodzicie do fitness clubów albo siłowni?
Mam taką jedną koleżankę z małego miasteczka i ona ciągle chwali sie jak to
chodzi do fitness club i na masaże i na siłownie oraz saune i uważa ,że to
takie trendy i super..i wiem ,że tylko po to tam chodzi by pokazać jaka to
jest nowoczesna:):)Chwali sie ,że wykupuje karnety za grubą kase bo to
przecież takie super lanserskie jest :)
Ja wole ćwiczyć sama w domu ale co kto lubi..
-
Chodze od dluzszego czasu na silownie polaczona z fitness. Z moich obserwacji
wynika, ze na fitness chodza wlasciwie tylko szczuple, normalnie zbudowane
dziewczyny. Mam tu na mysli wszystkie odmiany tych fitnessow - fatburning,
TBC, ABC, NKWD, itd.
Zastanawiam sie, jaki jest tego powod. Jedna opcja jest taka: fitness jest tak
skuteczny w odchudzaniu, ze wszystkie dziewczyny juz schudly i dlatego sa
szczuple. To oczywiscie malo prawdopodobny scenariusz.
A moze jest tak, ze otyle dzi...
-
Nabylem karnet do Calypso
mam pytanie do kobiet ktore chodza na silownie i fitness
czytam sobie opisy zajec z fitness i niekotre wydaje sie byc
interesujace, tylko czy na takie zajecia z waszego doswiadczenia
chodza same kobity?nie chce byc rodzynkiem hehe
jakie zajecia polecacie?
(L)
-
Kobietki, potrzebuję mobilizacji do wdrożenia w życie swojego planu ^^ czy
któraś z Was uprawia jakiś rodzaj aktywności fizycznej? Chodzicie do klubu
fitness? Siłowni? Mam zamiar się zapisać, ale kurcze sama nie wiem...
-
Czy któraś z WAs korzystała z wyjazdów z programem wellness&
fitness, wczasów odchudzających? Czy możecie polecić lub
zdecydowanie odradzić jakieś
ośrodki?
Interesujemnie ośrodek z wyrażnym programem odchudzającym, sporą
porcją ruchu + zabiegi odnowy biologicznej i kosmetyki.
Rozważam hotel Tulipan z dietą Montignac w Ustoniu, ale oferta
zabiegowa i ruchowa na str. internetowej wygląda trochę biednie..
czy któraś z Was tam była? znacie inne ośrodki z dietą Montiego? w
necie ...
-
jakie sa pozniej mozliwosci zarobkowe i mozliwosci znalezienia pracy;)?
pozdrawiam serdecznie.
-
Mozecie mi poleciec jakies kluby fitness w Warszawie?
No albo piszcie do jakich wy chodzicie
-
Hej, mam do Was prośbę...
Niedługo otwieram klub fitness i muszę wymyśleć jaką ciekawą nazwę,
chwytliwą, krótką, wiecie...
Pomożecie?
-
Dzień dobry! Chciałem kupić żonie w prezencie karnet roczny do fitness klubu
lub/i do gabinetu odnowy (quasi spa).Moja żona jest cholernie zagoniona (dom
i dwoje dzieci w wieku szkolnym + zajęcia pozalekcyjne; ja mieszkam w innym
mieście, w domu jestem w weekendy).I mam pytania dwa: czy wypada (żeby nie
zostać posądzonym,że uważam że powinna się sobą solidnie zająć,itp - chociaż
umęczona jest setnie) i jak to zrobić,żeby Ją nakłonić do wykorzystania ?
Dzięki za opinie + fortele ...
-
szukam chętnej na wspólne zajęcia fitness gdzieś w centrum wawy np
proactiv.warszawa.pl?? dopiero zaczynam i jakoś samemu ciężko, może któraś z
Was ma podobnie???
-
Phit (skrót od "pelvic health integrated techniques”, czyli "zintegrowane
metody dla zdrowia miednicy") to pierwsze na świecie spa całkowicie oddane
pielęgnacji, regeneracji oraz wzmacnianiu kobiecych części intymnych. Działa w
Nowym Jorku na Manhattanie.
www.dziennik.pl/kobieta/babskiesprawy/article202659/Moda_na_fitness_czesci_intymnych.html
Kto się wybiera do NY? ;-)
-
Warunek pierwszy w dyskusji - jeżeli chodzicie do fitness clubu
(siłownia, spinning, aerobik itd.), to czy macie -
- fantazje erotyczne podczas zajęć na temat:
a) prowadzących,
b) uczestników zajęć
dotyczy to przede wszystkim tematyki związanej ze strojami w takich
klubach, które ewidentnie uwydatniają (zajebiście fajny zlepek słów)
kobiece - przede wszystkim - walory ciała, ale męskie także :)
-
ile razy w tygodniu? jesli nie to w jaki sposob dbacie o kondycje fizyczna? pozdrawiam serdecznie.
-
wczraj natrafilam na ten watek:
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=342&w=83422841&a=83422841
i moja pierwsza mysla bylo, ze trzeba byc niezle poblokowanym, zeby taki
zalozyc. Rozmawialam na ten temat z paroma dziewczynami, a tu sie okazuje, ze
faktycznie niektorzy maja opory przed rozebraniem sie w szatni, saunie, pod
prysznicem. Strasznie mnie to zaintrygowalo, dlaczego tak jest. Jak to jest u was?
-
Właśnie wróciłam z pierwszych zajęc step. Zajęcia wyglądały tak, że
Pani puściła muzykę i wypowiadając jakieś "step a", "chase" etc.
zaczęła z pozostałymi uczestniczkami zajęc robic jakies układy.
Podeszłam do niej i zapytałam grzecznie czy na te zajęcia trzeba
znac kroki, bo ja jestem pierwszy raz. Pani powiedziała, że spoko
spoko, po 5 minutach się nauczę. Jednak tempo zajęc bylo tak
masakrycznie szybkie, że wyglądałam jak dziecko zagubione w lesie
szukające wyjścia..Niestety ...