Forum Sport Fitness
ZMIEŃ
      fitness

    fitness

    (428 wyników)
    • Szacowna instytucja wskazana powyżej w ostatnim czsie przechodzi samą siebie. Osobiście jestem po każdym tygodniu uczęszczania na zajęcia coraz bardziej zdegustowana i z dniem jutrzejszym "kończę" z nimi ;). Cena karnetu niestety nie odzwierciedla jakości świadczonych "usług" przez większość instruktorów (jedynie dwie osoby reprezentują bardzo dobry poziom). Panie w recepcji mało co wiedzą, nie potrafią albo boją się wskazać kto jest szacownym kierownikiem. Zgłosić gdziekolwiek albo do kogo...
    • Oddam swoją kartę Shape Fitness w Galerii Mokotów. Wszystko jest OK, ale zmieniam pracę i tam mam już opłacony klub fitness. Abonament jest roczny: 149 zł miesięcznie, rozpoczęty w sierpniu, ważny do 21.08.2007. O ile wiem teraz abonament wynosi ok. 200 (ale nie dam głowy. Metoda oddawania karty była konsultowana z klubem, więc wszystko jest jak najbardziej legalne. ;) więcej info na priv
    • Czy ktoś mógłby mi polecić klub fitness w Katowicach? Dziękuję
    • Mam pewien problem. Kiedys byłam pucatym dzieckiem, wiecznie cos jadlam i wiecznie wazylam za DUZO. Potem nauczylam sie uprawiac sport i pokochalam go calym serduchem. Plywam, cwicze zarowno w domu, jak i w klubie sportowym, biegam i ogolnie duzo czasu spedzam w ruchu. Jednak milosc do jedzenia pozostala. Nie jestem juz gruba, acz szczuplutka tez nie. Tak dla nakreslenia mojej sylwetki=> waze 58-60kg, a wzrostu mam 163cm. Jednak wiem, ze nie schudne bardziej (jeszcze pare lat temu w...
    • Od 3-lat biegam na fitness-aerobik.Przyznam juz się troche wypaliłam.Pomysłałam o basenie.Lubicie pływać?? Wiem ,że daje niesamowite rezultaty...
    • Bardzo prosze o jakies info o miejscach gdzie mozna milo i nie drogo rozruszac zastane miesnie. Nie bywalam nigdy w takich miejscach ale mam silne postanowienie rozpoczac od wrzesnia wiec chodzi mi przynajmniej na poczatek o cos dla poczatkujacego fitnessowca. Moze ktos mi doradzi co w tej sytacji powinnam wybrac bo tych rodzajow cwiczen jest teraz masa i nie wiem ktore beda odpowiednie.
    • Znacie jakis dobry klub? Ja chodzilam do Samsona, na ul.Lipowej, ale tam jest tylko aerobik. Z silowni korzystac tez mozna ale okpupowana jest przede wszystkim przez facetow. A ja chciala bym pojsc gdzies gdzie ktos mi powie jakis i ile cwiczen mam robic, co jest dla mnie najlepsze zeby zrzucic troche tluszczu na biodrach i pupie a nie caly czas skakac w rytnie muzyki, to dobre na kondycje, ale rezultatow ubytkowo-tluszczowych po 3 miesiacach nie bardzo widac :(. To gdzie sie najl...
    • Czy wiecie coś o skuteczności pasów zakładanych podczas fitnessu na brzuch? Widzę,że sporo dziewczyn z nich korzysta. Jednak wybór i ceny są bardzo zróżnicowane. Czym się kierować przy zakupie ? Pozdrawiam
    • skoro jest watek dla pan ?? ( no chyba ze ktos z panow nie jest hetero) to proponuje takze cos dla na :)czyli JAK PODERWAC INSTRUKTORKE FITNESS :)
    • szukam fitness-klubu w okolicach Komorowa - takiego , który otwarty jest długo i od rana (dosyć długo siędze w pracy i dlatego zajęcia, które są organizowane w szkole w Komorowie nie wchodzą w grę) na razie w miarę regularnie chdzę na basen, ale chętnie poszłabym na porządny step czy fat burner ....możecie coś polecić?
    • mieszkam na Fieldorfa od kilku miesięcy, szukam tu fajnego klubu fitness, znacie coś? polecacie? pozdrawiam
    • Ze względu na bardzo intensywną pracę (kończę późnym wieczorem), zamieszkanie dalej od Wawy niż kiedyś (długie dojazdy) i studia podyplomowe w zasadzie w każdy weekend, muszę trochę ograniczyć wyjścia na fitness. Przed studiami i przeprowadzką chodziłam 3-4 razy w tygodniu (TBC, ABT, Fat Burning, ABS), teraz niestety daję radę tylko 1-2 razy, częściej niestety 1. Dlatego zastanawiam się, jaką formę zajęć wybrać, jeśli będzie to tylko raz w tygodniu. Chciałabym zachować dobrą formę...
    • pełne elitarne 3-miesięczne członkostwo w doskonale wyposażonym, supernowoczesnym klubie fitness w ekskluzywnym ***** hotelu Westin od 10% ceny
    • dziewczyny, poradzcie jaki biustonosz kupic do cwiczen, wyprobowana przez Was, godna polecenia marka mile widziana, dzieki
    • Chodzi mi o stronę internetową, przez którą kupujecie i jesteście zadowolone, aa no i oczywiście jest duży wybór ciuszków :) pozdrawiam
    • j.w.
    • Chcialam skonsultowac ile zarabiaja instruktorzy fitness. Ja sama jestem instruktorka i zarabiam 15 zl na godzine, zaczynajac bylo to 10 zl. Odnosze wrazenie ze to zdecydowanie malo .... Co wy na to ?
    • Szukam jakiegos dobrego klubu fitness aby dojsc do formy i zgubic pare kg. :))
    • Od przyszłego miesiąca będę korzystać z fitness+siłownia Gymnasionu, niestety po spłukaniu się na karnet zostało mi niewiele hajsu na w miarę porządne buty. Jakie możecie polecić? Częściej będę bywać na siłowni niż na zajęciach fitness (niezbyt pasują mi godziny), chcę ujędrnić nogi, pupę i popracować nad brzuchem.
    • no właśnie, czym trzeba się charakteryzować, jak wyglądać, jak zachowywać, ile zarabiać itd... by choćby tylko zwrócić uwagę tych pięknych i zadbanych Pań?
    Pełna wersja