-
No własnie? Które polecacie, a które nie?
-
Otoz tak! Moja historia! Zaczynam troche jak na spotkaniu AA choc obzartuchem
nalogowym nie jestem....
Zaczynalam od diety niskokalorycznej,cos na oko 1000 kcal,ale nigdy maniacko
ich nie liczylam. Jadac na jogurtach,serkach,warzywach,owo cach i chudym
miesku zlecialam po dwa razy ok 10 kg w kilkuletnich przerwach.
Potem odkrylam kopenhaska i zlecialo 4 kg ale wrocil 1 zaraz po a potem
reszta.
Potem South Beach Diet i tu wielkie rozczarowanie.NIC !!!
Mowia,ze to dlatego,ze jedno...
-
jaki fajny (absolutnie niesponsorowany) "artykuł" :))
-
Jest ich kilka w Zielonej Górze, ale szczerze nie wiem, który wybrać. Może
warto pójść za osobą instruktora nieważne gdzie? A może gdzieś jest lepszy
sprzęt? Podzielcie się swoim doświadczeniem :)
-
www.youtube.com/watch?v=Vgr7xJ8Iofc&feature=channel
-
znacie jakieś fajne miejsce? Ostatnio chodziłam do Sportery na
spinning, ale niestety, z powodu kontuzji musiałam przerwać. Nie
lubię aerobików wszelakich, tbc, itp. bo nie mam zamiaru ścigać się
w młodszymi o połowę dziewczynami, za którymi niekoniecznie nadążam.
Poza tym nie odpowiada mi wszechpanujący w takich przybytkach duch
rywalizacji, który dotyczy wszystkiego: od stroju po szybkość
wykonywania ćwiczeń.Z powodu siedzącej pracy i wożenia się
samochodem wszędzie (taka koni...
-
Nasze społaczeństwo hoduje tłuszczyk na zimę. A może nie upodabniajmy się doa
Amerykanów i zmieńmy nasz karaj w fitness centrum? MAmy tyle śniegu na
ulicach, a pługi piaskatki i te inne już w majy wyczerpay limit kasy na zimę.
W czynie społecznym posprzątajmy nasze ulice! Będzie ładnie, czysto a i za
siłownię nie trzeba będzie płacić. Kto się zapisze??? Liczba miejsc
ograniczona.
-
znacie już jakiś OK sklep gdzie mogę kupić legginsy do fitness, lub spodnie ?
-
Poszukujemy osobę zainteresowaną współpracą w otworzeniu studia fitness.
Są urządzenia oraz sposób jak zdobyć pieniądze ,potrzebna osoba która
zajmie sie całą stroną organizacyjną oraz następnie będzie kierować
całym biznesem.polandac@hotmail.com
-
??????
-
Witam! Przeprowadzam badania do pracy magisterskiej na temat kontuzji i urazów
nabytych podczas zajęć fitness. Jeżeli komuś z Was przydarzył się jakiś uraz
jak np.skręcenia stawów, zwichnięcia, naderwania i bolesność mięśni itp.to
prosze o wpisanie adresu e-mailowego, na który prześlę krótką ankietę do
wypełnienia. Będę wdzięczna za każdą osobę, która udzieli mi cennych dla mnie
informacji. Pozdrawiam!
-
Poszukuję informacji na temat tego klubu, instruktorów i zajęć tam
prowadzonych. Pomóżcie:)
-
wiem ze maja otwierać nowy klub fitness, w galerii rembielińskiej- pur
fitness, niby grudziń /styczeń. Ciekawe jak będą wyglądać ceny.
-
chciałabym się zapisać do fitness klubu, a najbliżej mam do Szembeka. Czy
ktoś wie coś o tym klubie?
-
Szukam godnego polecenia fitness clubu bądź siłowni [nadającej się dla
drobnej kobietki;)] w Gliwicach. Takiego/takiej, gdzie możliwe jest
wykupienie karnetów po niewysokich cenach.
Zna ktoś?
-
Gdzie w Katowicach jest fajny, przyjazny dla kobiet, godny polecenia klub
fitness????? Proszę o info z adresami....
-
Znacie może jakies miejsce gdzie mozna pocwiczyc? Okolice wołoskiej,
woronicza, niepodległości? Chodzi mi o jakis klub osiedlowy,zeby nie bylo zbyt
drogo, tak do 120 zl?
-
dziewczyny, chodzicie do tego klubu? jesli tak, napiszcie prosze,
jakie warunki, ceny, instruktorzy.
moze sie spotkamy? zawsze razem razniej :-)
-
Niedlugo przeprowadzam sie do Szczecina (tudziez wracam) i szukam dobrego
czystego fitness clubu.
Mysle o klubie w Radissonie.. Jakie sa koszta np karnetu 10 wejsc lub karnetu
miesiecznego?
A moze znacie jakies inne godne polecenia kluby niedaleko centrum?
:)