Forum   fitness

fitness

(1378 wyników)
  • Drogie Panie, podpowiedzcie w co się ubrać na fitness. Nie chodzi mi tu o modę ale o wygodę. Co się sprawdza a co jest niewypałem. Nie mam wcale pomysłu ani wyobrażenia co się sprawdzi.
  • Od 3-lat biegam na fitness-aerobik.Przyznam juz się troche wypaliłam.Pomysłałam o basenie.Lubicie pływać?? Wiem ,że daje niesamowite rezultaty...
  • Bardzo prosze o jakies info o miejscach gdzie mozna milo i nie drogo rozruszac zastane miesnie. Nie bywalam nigdy w takich miejscach ale mam silne postanowienie rozpoczac od wrzesnia wiec chodzi mi przynajmniej na poczatek o cos dla poczatkujacego fitnessowca. Moze ktos mi doradzi co w tej sytacji powinnam wybrac bo tych rodzajow cwiczen jest teraz masa i nie wiem ktore beda odpowiednie.
  • Fitnes + siłownia Doswiadczeni trenerzy, zajecia grupowe, treningi stacyjne, Duza sauna i barek;) Zapraszam chetnych. Najwiekszy i najbardziej ekskluzywny KLUB FITNES w Cżestochowie
  • Czy ktoś może mi polecić dobry fitness club w ZG? Z dobrym sprzędem, fachową obsługą i klimatem innym niż dresiarskie mordownie.
  • Właśnie dziś zrobiłam test ciążowy...wynik pozytywny..:)))nie wiem od jakiego czasu mogę być w ciąży...ale na pewno nie więcej niż miesiąc bo w ubiegłym miesiącu(czerwcu) miałam okres...a w tym już nie dostałam.To moje pierwsze dziecko,mam 27 lat.Do lekarza jestem umówiona na 3 sierpnia...dlatego piszę wcześniej na forum abyście mi doradziły zanim zrobi to lekarz czy mam tańczyć i ćwiczyć??Zdaje sobie sprawę,że forsowania organizmu nie wchodzą w grę.Dwa razy w tygodniu prowadzę aerobik ...
  • Hmm...tez bym sie na cos zapisala chetnie :) ale te wszystkie zajecia sa takie drogie :/ Moze ktos cos zna fajnego we Wrocku?
  • dziewczyny 4 wrzesnia nasza kolezanka z forum rozpoczyna zajecia fitness z szkole nr. 6 ktora sie wybierze bo ja chyba ide ale tak samej...jeszcze troche czasu do zastanowienia jest wiec fajnie by mi bylo isc z kims z forum hahha forumowe zajecia dla pan :) i ceny zajec tez przystepne wiec babki adidaski na nogi stroj szykowac i dzownic do aski i sie zapisywac :)
  • Witam, jestem pierwszy raz na tym forum i być może ten temat był już poruszany. Szukam jakiegoś fajnego miejsca, dzie można by było sobie "pofitnessować". Nie chodzi mi o Niku - tu należy być członkiem klubu. A ja chciałabym korzystać tylko z ćwiczeń. Dziewczyny, jeśli znacie takie miejsce w czasie wakacji (najlepiej na Piątkowie) -dajcie znać. Dzięki!!!
  • Znacie jakis dobry klub? Ja chodzilam do Samsona, na ul.Lipowej, ale tam jest tylko aerobik. Z silowni korzystac tez mozna ale okpupowana jest przede wszystkim przez facetow. A ja chciala bym pojsc gdzies gdzie ktos mi powie jakis i ile cwiczen mam robic, co jest dla mnie najlepsze zeby zrzucic troche tluszczu na biodrach i pupie a nie caly czas skakac w rytnie muzyki, to dobre na kondycje, ale rezultatow ubytkowo-tluszczowych po 3 miesiacach nie bardzo widac :(. To gdzie sie najl...
  • Czy wiecie coś o skuteczności pasów zakładanych podczas fitnessu na brzuch? Widzę,że sporo dziewczyn z nich korzysta. Jednak wybór i ceny są bardzo zróżnicowane. Czym się kierować przy zakupie ? Pozdrawiam
  • Żeby ćwiczyć mózg wcale nie trzeba brać udziału w treningach pamięci, czy specjalistycznych kursach. Wystarczy pamiętać o wykonywaniu prostych ćwiczeń, które pomogą zerwać z rutyną i odświeżyć pracę naszego mózgu. ----------------------- serwisy.gazeta.pl/edukacja/1,87200,5492413,Neurobik___fitnes_mozgu.html
  • skoro jest watek dla pan ?? ( no chyba ze ktos z panow nie jest hetero) to proponuje takze cos dla na :)czyli JAK PODERWAC INSTRUKTORKE FITNESS :)
  • Fitness(14)

    Czy ktoś wie gdzie w Łomiankach lub okolicach organizowane są aktualnie zajęcia fitness? Odnova z nich zrezygnowała a w Euro Fitness jest remont. Bedę wdzięczna za informacje.
  • szukam fitness-klubu w okolicach Komorowa - takiego , który otwarty jest długo i od rana (dosyć długo siędze w pracy i dlatego zajęcia, które są organizowane w szkole w Komorowie nie wchodzą w grę) na razie w miarę regularnie chdzę na basen, ale chętnie poszłabym na porządny step czy fat burner ....możecie coś polecić?
  • mam zamiar od stycznia chodzic na fitness ale zupelnie nie orientuje sie ktory klub jest godny uwagi...pozdrawiam
  • nie wiecie może jakies fajne miejsce fitnes lub miejsce gdzie jest jakas gimnastyka???
  • Planuje się zapisać do tego klubu znajdującego się na terenie AWF. Ktoś ma jakieś doświadczenia z nim związane? będę wdzięczna
Pełna wersja