Forum   gimnastyka

gimnastyka

(384 wyniki)
  • Drodzy Żaranie czy ktoś z Was może wie czy w Żarach prowadzone są jakieś zajęcia z tai-chi? Nasłuchałam się już od paru osób, że to świetna sprawa, a dojazdy do Zielonej dla mnie nie wchodzą w grę. I tak sobie myślę, że może jest w Żarach jakaś grupa, z którą mogłabym spróbować zobaczyć jak to jest? Z góry dzięki za informacje. marqo.
  • Dziewczyny, chciałam zapytać te z Was, które spędzają kilka godzin dziennie w pozycji siedzącej - czy nie macie jakichś problemów z kręgosłupem, a jeśli tak, to jak sobie radzicie (masaże, gimnastyka?). Od jakeigoś czasu strasznie boli mnie krzyż po pracy, doszło do tego, że nawet w knajpce ostatnio nie mogłam wysiedzieć Aktywności fizycznej mi nie brakuje, do pracy jeżdżę rowerem, a i zmalutką w domu też ciągły ruch...Może ktoś mi coś podpowie, z góry dziękuję!
  • Mam pytanie, w którym miesiącu zaczęłyście kłaść Wasze maluszki na leżaczki.
  • Witam! Chciałam zapytać które z kaset z ćwiczeniami, są warte kupienia. Chce sama poćwiczyć a z kasetą jest mniej nudno:). Widziałam kilka kaset Cindy i jeszcze inne, nie wiem które są najlepsze. pozdrówka M
Pełna wersja