-
dziewczyny to glupie z czym pisze do was ale to jest doslownie moje
przekleństwo.Jak oduczyc sie jedzenia w nocy????? jestem najbardziej glodna w
nocy,potrafie wstawac przez sen:( a z rana boli mnie brzuch :( jadalam
kolacje i to tez nie pomagało.
-
Dziewczynki, nie wiem czy to pytanie na to forum, ale moze pomozecie. Jakis
czas temu rzucilam palenie i od tego czasu nieustannie bym jadla. Nie poznaje
sama siebie, kiedys takie sytuacje sie nie zdarzaly :(. Bojac sie o zbedne
kilogramy w biodrach i pupie mam pytanie - co najlepiej jesc w takiej
sytuacji? Czy ktoras z Was tez przez to przechodzila?
-
wiem ze to glupie pytanie. Ale jakich uzywacie past do zebów przy
aparacie,jakies płyny ?????????
-
no właśnie wszyscy moi znajomi, którzy wracaja z wakacji z Angli o co
najmniej 2 rozmiary wieksi... A w tym roku wybieram sie do Londynu i boje
sie.. nie chce wrócić gruba..
-
ktory nie chce zadbac o swoje zdrowie?
Chodzi o to ze ma duze brzuszysko ktorego nie cierpie. na dodatek zawsze mial
skloonnosci do tycia. Staram sie robic w tyg cos dietetycznego salatki warzywa
z chudym mieskiem zero bialego pieczywa i jest ok ale przychodzi weekend i
siedzac w domu z nudow moze co 5 min dreptac do kuchni i podjadac. Albo co
gorsze rodzice robia grila i najada sie za 3.
Ja mu nie zaluje ale przeciez mozna zjesc jeden kawalek mieska a nie 3 lub 4 ?
Juz nie wiem jak ...
-
no właśnie, zauważyłam, że jak kupię nowe perfumy to dwa prysniecia
i czuje je calutki dzien...z czasem uzywam ich coraz wiecej, mam
wrazenie ze to z nimi cos jest nie tak, ale to chyba moj nos...
ciekawa jestem czy po miesiacu uzywaniu tych samych perfum nie
smierdze nimi przesadnie;p Chyba do tego stopnia "odczulona" na ich
zapach nie jestem, ze nie moge tego ocenic? jak to jest?:P
-
Bardzo szybko rosna mi paznokcie i po kilku dniach, max tygodniu musze sobie
przypilowac tipsy przy "wyjsciu" paznokcia, aby zminimalizowac widocznosc
odrostu. Niestety pilnik szklany rysuje tipsa i matowi go tak, ze nawet po
pomalowaniu lakierem bezbarwnym nie lsni jak nowy, a papierowy pilnik
zakupiony u mojej kosmetyczki rysuje paznokcie jeszcze bardziej i tutaj te
rysy sa juz bardzo wyrazne. Ktos polecal mi uzywanie bloczka, ale on podobno
sluzy do polerowania. A moze taki blo...
-
AAA już nie moge, codziennie jem słodycze, np dzisiaj 5 krówek, wafele
snikers<to jest wersja mini, sa dni gdy jem wiecej>i jeszcze mam ochotę, jak
nie zjem to jestem zła jak osa nie moge sie opamiętać, boże czy są jakies
tabletki zmniejszające ochote na słodycze??? a od razu mówie ze nie moge jest
żadnych owoców bo jestem na wyszystkie uczulona, pestki dyni i słonecznika tez
odpadaja...co ja mam zrobić niedługo bede grubsza niz wyższa;)
-
dziewczyny, pomóżcie bo ja już nie wiem co mam robić żeby schudnąć :(
1. Ćwiczę od 3 tygodni, 5 razy w tygodniu- bieganie lub intensywny aerobik oraz ćwiczenia na siłowni (ok godzinę).
2. Ograniczyłam jedzenie, m.in. nie jem węglowodanych.
i PRZYTYLAM! Po spodniach również widzę że nic się nie zmieniło. Co robię nie tak? Jestem absolutnie załamana, czy powinnam zastosować głodówkę żeby zrzucić trochę kg?!
-
potrzebuję schudnąć :) Czy ktoś mi może polecić skuteczną dietę? Przed
wakacjami muszę bo się nie wbiję w kostium ;) Niby nie dużo ale dlatego
właśnie ciężko to zrzucić. Tylko proszę mi nie proponowac ćwiczeń bo o tym
wiem, ale nie mam po prostu czasu. Musi być dieta.
-
Cytat p.Stenka z TS- może to i głupie i naiwne z mojej strony, ale tak sobie
myslę, po cholerę One - tj Aktorki i generalnie " Gwiazdki " ( nie znaczy,ze
wliczam w/w do gwiazdek, tylko jakos chciałam uogólnić - piszą takie
bzdury ??? Stenka 46-letnia z figurą nastolatki, wychudzona Foremniak, -
zapewne od rana jada na bułach i pączkach :) i absolutnie nie katują się
dietami...Brzmi to tak głupio i niewiarygodnie w ustach babeczek , które
naprawdę juz nie mają przemainy materii ja...
-
chciałabym rozjaśnić kolor moich zębów. mam je z natury lekko żółtawe i nie jest to winą osadów (nie pale papierosów, kawę piję rzadko). Jakie zabiegi polecacie które wam sie sprawdziły? zalezy mi przede wszystkim aby jak najmniej zniszczyć zęby i z tego powodu jestem gotowa nawet drogi zabieg u stomatologa:) co stosowałyście? jakie efekty??
-
tak sie zastanawiam czy od jednego dnia wielkiego obrzarstwa mozna przytyc?
staram sie pilnowac tego co jem bo mam tendencje do tycia, a wlasnie zjadlam
CALE CIASTO dosc ciezkie o srednicy 12cm bo mialam napad i bylo
pyszne...myslicie, ze jak sie tak raz zgrzeszy to bedzie kara w postaci
dodatkowych kg.?? jak jutro zrobie glodowke to moze sie to jakos rozlozy...
-
Zafarbowalam soboie wlosy kolor ktory mial sie pojawic ladnie sie nazwyal
albowiem Slodko Gorzka Czekolada i tak samo symnopatycznie wygladal na
opakowaniu.. Szczerze mowiac nawet nie przypuszczalam ze wyjdzie mi mocnnna
czern!<szok> i co teraz? Moge zafarowac Wlosy jeszcze raz na inny kolor? CO
ja mam zrobic w kolejn piatek mam studniowe to bedzie masakra jak przyjde z
czarnymi wlosami
-
Nowy rok-nowe postanowienie - w końcu mieć swoje naturalne włosy!
Farbuję włosy od ok. 7 lat, od ok 5 katuję je suszarką(i to dosłownie) i od 2
prostownicą. Ostatnio nawet fryzjerka złapała się za głowę mówiąc ,że moje
włosy są poprostu okropnie przesuszone.
Pamiętam,że mając naturalne były one naprawdę zdrowe!Nie za cienkie nie za
grube i .. PROSTE!
Czy możliwe jest to,że od zabiegów suszenia,prostowania,farbowania kręca mi
się teraz? (dodam jeszcze,że są dosc mocno wycieniowane)...
-
Poradźcie, jakie dobrać kolory ? pozdrawiam
-
Zaczne od tego ze nie znam sie na tipsach ani żelowych paznokciach, bo nigdy
nie mialam, ale za pare miesięcy wychodze za mąż i chciałabym zrobic sobie
cos co bedzie na moich własnych, troche je przedłuży, bo swoje mam niestety
słabe i wiem że nie zapuszcze. Nie chce miec natomiast długasnych tipsów, bo
cos takiego mi sie nie podoba
-
ciągle chce mi się jeść...Nie mogę tego powstrzymać i źle mi z tym:((Czuje, że
przytyłam ...buu...poradźcie coś jak opanować apetyt...prosze!!
-
Dziewczyny, pomóżcie bo nie wiem jak zakwalifikować moją cerę i jak o nią dbać.
Mam 29 lat i od X lat szukam metody na moją cerę...
Skóra jest generalnie przesuszona, czasem się nawet łuszczy i schodzi.
Pod tą warstwa jest skóra wyglądająca na trądzikowa- masa głębokim zaskórników, grudek, czasem robią mi się duże pryszcze z białym ropnym czopem. Gdy je przesuszam specyfikiem na trądzik, w miejscu pryszcza pozostaje plama pigmentowa, która znika dopiero po kilku miesiacach.
W ostatnich k...
-
mam pytanko do Was dziewczynki:czy cwiczac dwa razy dziennie po 30 minut na
rowerku stacjonarnym daje mi to 1 godzinke i przy bardzo rozsadnej dietce
(np:moj trik kiedy ssie mnie w brzuszku a jest juz po 6 robie sobie sok
warzywny,tzn.w tgzw.blenderze wlewam 240ml.przegotowanej wody plus kostke
knorra albo winiary ,plus seler zielony naciowy,marchew,ziel.ogor
ek,ziel.groszek z puszki,pomidor,cebule..mi ksuje i pije bardzo dobrepolecam)
zrzuce 15 kg,obecnie mam1 164cm i 65kgspaslam ...