-
Ewentualne argumenty za i przeciw mile widziane ;-)
-
wiem ze temat byl juz omawiany setki razy ale pozwole sobie przedstawic swoja
sytuacje.wiek 32 i mam zaparcia juz od jakis 5 lat.jestem chudy a brzuch jak
balon,bolesci,w wc co pare dni itd.mialem kolonoskopie 2 razy u dwoch innych
lekarzy i wszystko jest ok.Tomografia brzucha tez jest ok.Robie wszystko co
karze lekarz tzn duzo wody,cwiczenia,warzywa i owoce itd.Nic nie
pomaga.Ostatnio zmienilem lekarza ale ten tak samo jak tamten.Oczywiscie
biore rozne tabletki ale one tylko powo...
-
Mój synek popołudniami ma napady strasznego głodu, mógłby jeśc cały czas. Po
kryjomu wykrada jedzenie z lodówki. Staram się go czymś zajmować, odwracać
uwagę ale właściwie co parę minut przypomina sobie i woła JEŚĆ! Zaczął w
szybkim tępie tyć. Cukier - 68 mg/dl. Czy mogę mu podać np. chrom organiczny,
a może coś innego i w jakiej dawce. Wolę zapobiegać otyłości, niż potem
odchudzać dziecko...
-
Może "razem" byłoby raźniej :) - się nieco powspomagać nawet poradami i
wymianą informacji.
Ja cóż - nigdy nie byłam zwolenniczką odchudzania ani nigdy też nie miałam
chopla na punkcie diet czy tez nie jestem osobą o wielce silnej woli. ALE
ZARTY SIE SKONCZYLY ODKAD - zwazyłam się na wadze sąsiadki (czyli od
wczoraj!!) - musiałam to zrobic , żeby .......zwazyć kota:) - to może trochę
śmieszne ale mam kicie i czasami idąc do weta musze podac jej wagę, nie
wiedziałam ile waży a na ...
-
Noszę okulary, ale one, jak powszechnie wiadomo, są piekielnie niewygodne.
Dlatego chciałabym się "przestawić" na soczewki. Jednak słyszałam, że
powodują one wysuszenie oczu i inne takie nieprawidłowości. Co o tym
myślicie? Czy soczewki to dobry pomysł? A jeśli już to jakie?
-
Zamierzam przejśc na dietę Cambrodge - 3 tygodnie. Czy ktoś ma to za sobą i
może coś doradzić? Czy jest to bezpieczne, czy zdarza się efekt jojo itd.?
-
Witam.Mam taki problem z...gardlem :/ Otoz od bardzo dlugiego czasu w moich
migdalkach jest mala dziurka,z ktorej wydobywaja sie co jakis czas zółte
kuleczki (jakby ropne?)i troche,no....brzydko pachna:( Musze je wyjmowac,ale
juz mam tego dosc!Czy ktos wie moze co to jest i jak to zwalczyc?Prosze o
odpowiedzi i dziekuje z gory:)
-
Ciekawe będą skutki stosowania tych hormonów. Dziś to niebezpieczniejsze niż
narkotyki. Ciekawe czy lekarze potrafia ograniczyć się do podawania hormonów
ludziom chorym? Już widzę stada młodziutkich chudych modelek słaniajacych sie
na nogach w kolejce po hormon na likwidację apetytu. A druga kolejka to
mamusie i babcie, które sa przekonane, że maleństwo je tak mało, że za chwilę
umrze, a mylący wspaniały wygląd to opuchlizna głodowa. Ludzie chcą sterować
organizmem, pół biedy kiedy to ...
-
Planuje dla oczyszczenia organizmu, 5-7 dni. Niewiele o tym wiem ale podobno
warto. Co powinnam wiedziec ? Acha i bardzo wazne dla mnie pytanie, czy w
trakcie moge przyjmowac witaminy ( dermatolog mi przepisal na wlosy) czy na
ten czas powinnam przerwac. Pomozecie ?
-
W tych dniach zmarla Aveline Kushi- zalozycielka ruchu makrobiotycznego i
wlascicielka wielkich firm lansujacych ten sposob odzywiania.
U podstawa diety makrobiotycznej lezy wiara, ze jedzenie wegeterianskie,
glownie organicznego pochodzenia,a w szczegolnosci unikanie miesa moze
zagwarantowac zycie bez wiekszych chorob, z rakiem na czele. Przyczyna jej
smierci byl rak.
6 lat temu zmarla na raka jej jedyna corka.
-
Nie moge zrozumiec tego co sie dzieje. Budze sie o 3
lub 4 w nocy i przez jakies dwie, trzy godziny nie mam
co ze soba zrobic. No wiec zaczynam od obfitego
sniadania. Potem ograniczam jedzenie przez caly
dzien, ale ilez mozna ograniczac. No i ubranka
zaczynaja byc ciasne. Co z tego, ze codziennie
zapylam na silownie. Cholera, zebym tak mogla spac
jak normalny czlowiek, a gdy sie budze zaczac od
czegos bardziej szlachetnego niz sieganie do lodowy.
-
ehh,.... no i zaczęłą sie walka z wiatrakami:( lubie jesc, ale cóż...zdrowie
najwazniejsze.
lekarz powiedzial, ze najlepiej jesc przy diecie do 1300 kcal/dzien. nie znam
sie na tych kaloriach. czy to co jem jest ok? mniej juz nei dam rady :(
sniadanie - kawa inka, 3 chleby ziarniste (fitness czy jakos tak;)
2 sniadanie - 2 mandarynki, jablko, kawa
lunch - czysty czerwony barszcz + 2 kromki chleba ziernistego
kolacja - tunczyk z puszki z warzywaki + 3 kromki chleba ziarnistego
dese...
-
mam 22 lata i coraz wiekszy problem z oczami-chociaz sie wysypiam itp zdarza
mi sie"nie lapac ostrosci".wybieram sie do okulisty ale ciekawa jestem czy
moze my cos wiece:)pozdr
-
Po ogoleniu nóg maszynką jednorazowa na mokro pojawiają mi się ropne syfki po
których pozostaja blizny. Jak je zlikwidować?
-
Rozpoczynam nowy wątek tutaj, bo nie widzę innego
miejsca o zbliżonym temacie. zainteresował mnie (i nie
tylko mnie - ale o tem potem) wstępny artykół i
zawartość dodatku "Wysokie obcasy.." z 1 kwietnia.
Pomijając językowe ozdobniki i pewne dziennikarskie
zacietrzewienie (o wyższości plemnika na przykład)
nasunęło mi to pewne wątpliwości co do "Kobiety" jako
tematu (listy, dodatku, czy gazety).
Oczywiście, każde wydawnictwo, każda lista dyskusyjna
i każde spotkanie na ten mił...
-
Pomóżcie schudnąć. ważę 70kg chciałabym 55kg. na chodzenie na ćwiczenia nie mam
czasu, bo sama wychowuję dziecko. Mam taką budowę, że zawsze miałam okrąglejsze
biodra ale teraz doszedł brzuszek i razem top już za dużo tego wszystkiego.
Czekam na pomysły. Mój największy ból to to, że zjesc mam czas dopiero po
pracy, około 18, 19 i wtedy głodna jak wilk pochłaniam wszystko.
-
Bardzo was proszę o radę. Cierpię od wielu lat na nawracające migreny.
Bólgłowy umiejscawia się po lewej sronie, mam nudności czasami wymioty,
światłowstręt. Po prostu klasyczna migrena. Bóle te pojawiają się najczęściej
w związku ze stresem.Ale do rzeczy może ktoś z was ma to samo i poradzi mi
jakieś metody leczenia, najchętniej naturalne, bo leków p-bólowych to
próbowałam chyba wszystkich a w czasie napadu to jem je garściami. Z góry
dziękuję za pomoc.
-
Przestalam juz prawie wcale nie jesc czerwonego miesa (prawie-bo zdarzy mi sie uzyc kielbasy do jajecznicy lub zjesc parowke na sniadanie-staram sie jednak by byla drobiowa), ale jak to zrobic by nie jesc slodyczy? Jestem od nich uzalezniona, codziennie musze zjesc choc jeden slodki posilek. Nieraz wiecej - jeden w pracy, drugi w domu, wieczorem.
-
Uwielbiam surowe drozdze...nie wiem, mam po prostu bzika jak inni na punkcie
slodyczy. Przeczytalam ze moga zaszkodzic, tytko dokladnie nie wiem na co.
Straszono mnie tez wzdetym brzuchem, ale nic takiego nie ma u mnie miejsca.
Wlasnie wciagnelam kostke...ehhh.
Dodam ze napoj dozdzowy to nie to samo, i parzone drozzde nie przechodza mi
przez gardlo:(
-
ekhm... jadłam dziś rybe, łososia wędzonego... nigdy nie było w nim ości, a tu
nagl! Wyplułam większość i wydłubałam inne ości, ale cały czas mam wrażenie,
że coś mi w tym gardle tkwi (choć może podrażnione?). No i nakręcam się
nerwowo, of kors.
Ok, co powinnam robić? Poczekać do rana i pójść do internisty, czy lepiej
ostry dyzur?