Forum eDziecko eRodzice Mama cud
ZMIEŃ
      jedzenie

    jedzenie

    (612 wyniki)
    • czy używałyście tych kosmetyków ?? co o nich sądzicie ?? Bo mnie przerażają chwilami cenyyyyyyyyy ulcik
    • no własnie pomóżcie jaką mam kupić? blesia
    • Dziewczyny mam taki paskudny problem-brodawka na czole.Prosze o rade jak sie tego pozbyć.Czy usunąć laserem i będzie blizna?Co mi doradzicie?Z góry dziękuje.
    • Sorry, ale nie mam polskiej czcionki. Dziewczyny, kupilam sobie hula-hop, takie plastikowe i dosyc lekkie. Pröbuje od tygodnia nim krecic, ale zaraz spada. Jak wy to robicie? Moze mam nieodpowiednie hula-hop? alina
    • Myślę o zdrowiu.Jakieś diety?Sport?Witaminki? U mnie niesamowita decyzja -kupiłam sobie magnez.To wyczyn!ALe po dzisiejszym skurczu stwierdziłam ze czas o siebie zadbać.A tydzień temu zrobiłam podstawowe badania-pierwsze od czasu ciąży.No i nie wszystko wyszło oki. A co do sportu-ćwiczę w domu-mniej więcej 3 dni w tygodniu.A i kondycja lepsza. Co do diet-nie umiem ograniczyć jedzenia.Ja po prostu uwielbiam jeść.A potem jęczę, że weszło w biodra.Ale nie mogę się powstrzymać,no...
    • Dziewczyny, ktora z was przytyla ksiazkowo w ciazy (tzn. 8-10 kg)? Jak to sie rozkladalo w poszczegolnych miesiacach? Na razie chyba idzie mi niezle (5 miesiecy - 5 kg), ale poniewaz mam sklonnosci do tycia, a przed ciaza rzucialm palenie i przybylo mi troche, nie chcialabym miec zbyt duzego problemu po porodzie. Gdybym wiedziala czego sie spodziewac teraz jak dzidzia szybciej rosnie, przestalabym sie martwic... :-) Aha, i jak szybko wrocilyscie do wagi sprzed? Karmilyscie piersia...
    • Kochane dietowiczki, te w trakcie, te po i te przed. Wiele osób wśród znajomych odchudzało się naszą dietą. Wiele na ten temat czytałam. I prawda - nie chcę nikogo zniechęcać - jest taka, że się po niej tyje, jeśli się wraca do starych nawyków żywieniowych. Więc efekt JOJO może być. Dlatego jeśli nie jest Wam żal straconych - naprawdę ciężkim wysiłkiem kilogramów, radzę Wam nie żucać się na frytki i czekoladę - choc pewnie korci, tylo stosować jakąś umiarkowaną dietę. Serdecznie pozdrawiam i...
    • Szukam właśnie czegos takiego, co skutecznie zabije głód i zapcha żółądek. Moja koleżanka ostatnio ciągle jest głodna, je coraz więcej, a przez to zaczyna tyć . To skutkuje nie tylko nieco większą wagą, ale też coraz gorszym samopoczuciem. Bardzo chciałabym jej pomóc i wiem, że pewnie znacie jakieś skuteczne zapychacze. I jeszcze jedno - jak nauczyć się pić dużo wody ????? To już mój kłopot, bo ja prawie nic nie piję, co częściowo wynika ze stylu mojej pracy - po prostu nie mam kiedy iść d...
    • Wiem, że powinnam pisać na mamie cud, ale tam rzadko kto zagląda, poza tym wypróbowałam polecaną szóstke i ósemkę:)))i nic więcej nie znalazłam. Moderatorki błagam o litość i wyrozumiałość;) Macie może namiary na fajne ćwiczenia na brzuch, które po dość szybkim czasie dadzą efekt? Nie jestem grubaskiem ale ta opona na brzuchu mnie dobija. Jem coraz mniej ale jedyny efekt jaki osiągnełam to zwolnienie przemiany materii. A kompleksy jak były tak pozostały:(((( pomóżcie!!!
    • A może tak dziewczyny, ma któraś z Was ochotę na zdrowe odchudzanie. Nie takie siedmio- czy dziesięcio-dniowe, tylko na przykład 1000kcal + ćwiczenia (rowerek, brzuszki, hula-hop) Co Wy na to??? Przyłączy się ktoś do mnie???
    • Pozwoliłam sobie otworzyć nowy wątek i rozpocząc go podstawowymi informacjami o dieci Montignac, o której wspominało wiele dziewczyn. Książkę wczoraj przestudoiowałam gruntownie i optymistycznie nastawiona do własnej diety rzucam garsc informacji na jej temat dla wszystkich zainteresowanych: Nigdy nie jedz: kotleta (ani innego mięsa) z ziemniakami - przy takim połączeniu żołądek produkuje solaninę, która jako substancja trująca usypia twój system nerwowy i sprawia, że czujesz się zmęczony, ...
    • Ważę w porywach do 67 na wzrost 174, ale mam też sporą oponke. Kochane mamy zmotywujkcie mnie do zrzucenia 10 kg i zmniejszenia oponki. Która do mnie dołączy i razem DAMY RADE !! :-) Podamy wymiary plus waga i kręcimy i mówimy co jemy moze to sie uda wtedy ???
    • Serdecznie zapraszam Za chwilę moja dzidzi zacznie 6 miesięcy, a ja nadal wyglądam jak w 6tym miesiącu. I dalej się obżeram. Koniec z tym! 13 dni szybko minie a ja będę chudsza przynajmniej o 6 kilogramów. Przyłączcie się to łatwiej nam pójdzie. ta dieta wygląda na przyjemną Pozdrawiam
    • Pytam z czystej ciekawości- jak, kiedy i w jakim tempie chudłyscie i czy w ogóle, podczas karmienia piersią? Ja karmie już 4 mce ale moja waga stoi a kazdy mi mówił, że będę chudnąć ihihihi. Zaraz po porodzie zgubiłam to co przybyło w ciązy, więc może teraz waga będzie stać w miejscu? Jem jak zwykle, wszystko :)) Jak było, jest, u Was e-mamy?
    • Dzis jest 11 dzien moich cwiczen 6 wadera oi sa rezultaty.W sumie byly juz po 5 dniach.WYraznie plaski brzuszek (moja mala ma 4 miesiace i do tej pory nie cwiczylam i mialam lekko wypukly i skorki za duzo) teraz jets oki i juz nawet mieszzce sie w najmmnniejsze moje dzinsy z czasow licealnych :) polecam te cwiczenia.zajmuja naprawde niewiele czasu:) oto one: Aerobiczna "szóstka" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej ...
    • witam serdecznie:) ja zmagam się z bielactwem juz chyba 12 lat...odziedziczyłam po tacie.. czy ktoś jeszcze ma ten problem? a może znacie jakiś sposób na "wyleczenie".. czekam na znak.pozdrawiam.
    • zwracam się do dziewczyn które mają podobny problem bo być może już znalazły na niego rozwiązanie, mianowicie mam dość długie proste włosy i kiedy je umyje to potem zaczyna się walka przy rozczesywaniu, stosuje szampon fructis przeciwłupieżowy i odżywki do włosów farbowanych(jedną podczas mycia i drugą przed rozczesaniem w spreju)ale pomimo tego mam na głowie siano i za cholere nie mogę tego rozczesać, kończy się to zwykle tak że rozczesuję je na siłę ale połowa włosów zostaje na szczot...
    • Jutro zaczynam dieta Kopenhadzką. Ktoś ją stosował,lub stosuje ??
    • Czesc dziewczyny! Musze, ale to musze sie Wam pochwalic!Wreszcie wzielam sie za siebie, jestem 9 mcy po porodzie i przy diecie 1000 kalorii schudlam 6 kg! Fakt, ze zostalo mi jeszcze drugie 6, ale mam nadzieje, ze do wakacji sie z nimi uporam(-: Jestem dowodem na to, ze da sie schudnac, a dieta 1000 kal. jest super, szczerze polecam wszystkim "okrągłym" mamuskom(-: Zycze powodzenia w odchudzaniu, a ze dzisiaj poniedzialek, wiec pewnie wiele z was postanowilo sie uporac z nadwaga. (...
    Pełna wersja