Forum   joga

joga

(774 wyniki)
  • Joga(16)

    Gdzie mogę znaleźć profesjonalny kurs jogi?
  • Zapisałam się na joge, byłam już na ćwiczeniach dwa razy, po pierwszych czułam się fatalnie, bo zakwasy, po drugich ciut lepiej. Chciałabym próbować ćwiczyć dalej, bo moja kondycja jest w opłakanym stanie, ale nie wiem, czy sobie nie zaszkodzę. Czy macie jakieś doświadczenia w tym kierunku? Wpisywałam w wyszukiwarkę joga a hashi, ale nic nie ma. Czy ten temat nigdy nie był poruszany na forum? Co sądzicie o ćwiczeniu jogi? Internista mi to zasugerował jako pomoc w ukojeniu nerwów. :) Co...
  • Witam, wpisałam pytanie w wyszukiwarke, ale nikt jeszcze nie założył takiego wątku. Znam parę miejsc w Łodzi, gdzie odbywają się zajęcia, ale ciekawa jestem, co Wy osobiście polecacie, gdzie ćwiczycie? Pozdrawiam:)
  • czy ktos byl w tym studio i jakie ma wrazenia stamtad?
  • Mozecie mi polecic jakies dobre zajecia skoncentrowane na rozciaganiu i raczej statycznych pozach (nie power/vinyasa)? Zalezy mi na zajeciach bez pozycji glowa w dol typu downward dog i bez sun salutations, mam slabe nadgarstki i nie wolno mi tego robic. Chcialabym rozciagnac plecy, biodra, nogi, oraz zrelaksowac sie. Rozciaganie do szpagatow i tzw. taneczne mile widziane. Dzieki z gory :-)
  • Jestem ze Zgierza koło Łodzi.Chce otworzyć tutaj coś w stylu szkoły jogi.Szukam ludzi ,którzy mają zaawansowaną praktykę jak i też początkujących,ale z zapałem do pracy.
  • kochani jestem zainteresowana joga dla poczatkujacych w osrodku w oklicach pruszkowa/piastowa/ursusa ewentualnie ochota.Bylabym wdzieczna za informacje bo z tego co wyszukalam wszytskie szkoly sa w centrum.buuu.z gory dzieki
  • Co sądzicie o Kriya Jodze? Znałem kiedyś pewnego człowieka, który rozpoczął praktykę bez nauczyciela i dość mocno odbiło się to na jego zdrowiu psycho-fizycznym. Kiedy później rozmawiałem z nim o tym, twierdził, że przerwanie praktyki powoduje nieodwracalne zmiany - dlatego należy bardzo uważnie przemyśleć przyjęcie inicjacji. Czy słyszeliście kiedykolwiek o *takim* aspekcie KJ? Dodam, że myślę o przyjęciu inicjacji w najbliższym czasie. --- this could be the day
  • Z uwagi na to, że mieszkam w mieście gdzie nie ma żadnej "szkoły jogi" ani nauczycieli, chciałbym zapytać jaką polskojęzyczną książkę polecilibyście do samodzielnej nauki Hathy-jogi ? Dzięki.
  • Wyhodowalam sobie wstretne zwierze zwane nerwica lekowa :( Czy joga moze mi pomoc w pozbyciu sie tego ohydnego potwora z mojego zycia? Jak bardzo jest skuteczna w leczeniu nerwic? Czy ktos ma jakies doswiadczenia z tym zwiazane? Prosze o pomoc. Pozdrawiam! :) -- She sells sea shells by the sea shore. The shells she sells are surely seashells. So if she sells shells by the sea shore I'm sure she sells seashore shells.
  • chciałabym zacząć chodzić ma jogę, ale nie znam tutaj na Sląsku dobrej szkoły, zajęć itp.Jakby ktoś mógł mi doradzić jakieś fajne i niedrogie zajęcia w katowicach lub chorzowie...byłabym szczęśliwa.Dzięki.mój mail:dzieckokw@poczta.onet.pl
  • Joga niby dobrze wpływa na kregosłup, ale spotkałem sie z opiniami ze skłony i mostek mu szkodza, a przecierz to sa elementy jogi. Wiec jak to wkoncu jest?
  • Witam Was, Chcialabym sie dowiedziec czy ktos z Was byl na jodze na foksal. Lub moze zna instruktorow. Ciekawia mnie Wasze opinie. Jak jest i czy warto. Nigdy nie praktykowalam jogi, ale od jakiegos czasu sie przymierzam- a to miejsce mam pod domem- wiec chetnie bym tam zaczela chodzic. bede wdzieczna za wszystkie opinie.
  • Witam czy ktoś się orientuje czy w na Ziemi Kłodzkiej można gdzieś regularnie poćwiczyć jogę z instruktorem, szukam szukam i nic. Wiem, że odbywają się tu wczasy z jogą (Zieleniec, Duszniki, Polanica), ale co ma zrobić tubylec? Pozdrawiam serdecznie Agaska
  • Witam. Czy ktos z Was spotkal sie moze z jakims fajnym ciuchem, przeznaczonym specjalnie do cwiczenia jogi. Dokladniej szukam spodni, na dodatek meskich. Powinny byc z tkaniny innej niz bawelna i jej mieszanki (len ?), bo bawelna wypycha sie po krotszym lub dluzszym czasie na kolanach. Idealne gacie powinny byc luzne, z gumka w pasie... tylko gdzie takie znalezc? :(
  • Mogłoby się wydawać, że nie ma nic zdrowszego dla ciała i ducha niż joga. Ta zdobywająca coraz większą popularność w Europie i USA technika ćwiczeń może jednak wywoływać zaburzenia odżywiania, obsesję na punkcie ciała i przymus nieustannego ćwiczenia. tygodnikforum.onet.pl/1234027,0,9271,,artykul.html Mnie ogłupiała.
  • Joga (8)

    Czy ktoS z Was uprawia jogę i inne ćwiczenia.Czy to pomaga?Jeśli powtarzam temat to bardzo przepraszam
  • witam prosze napiszcie jakie formy aktywności wybrałyście. Czy zdecydowac sie na aerobik czy joge?
  • lub o jakąś fajną stronke na temat jogi gdzie bedą różne ćwiczenia i rodzaje jogi tak by dobrać najlepszą dla siebie, pozdrawiam
  • Joga(14)

    moze zapisze sie, ale czy 2-godzinne zajecia raz w tygodniu maja sens, orientujecie sie moze? myslalam ze raz w tygodniu nie wystarczy, ale moze sie myle
Pełna wersja