Forum   lęk

lęk

(1060 wyników)
  • Jestem w 37 tygodniu ciąży i nastąpił u mnie nawrót nerwicy. zaleczyłam to na początku ciązy i jakoś wytrwałam przez te 9 miesięcy. przez cała noc nie spałam, czese sie jak galareta, mam ataki leku. co moge wziąść doraźnie, np bez recepty. mam jeszcze w domu hydroksyzyne. mó lekarz na urlopie. poradzcie coś, bo nawet nogi mi się trzesą.
  • Tak sie zastanawiam czy powinno sie mówić dzieciom o swoich lękach. Ja np. boję sie latać samolotem, ale latam. Nie mówiłam do tej pory nic o swoich lękach dzieciom (4l) bo nie chciałam ich tym zarazić, ale ostatnio przyszła mi do głowy taka myśl, czy to jest sensowne działanie, bo przecież one i tak na swój sposób mój lęk wyczuwają. Ja zawsze im powtarzam, że jak sie czegoś boją to mogą o tym porozmawiać i też taką taktyke stosuję. Przegadanie tematu. Im to pomaga. Czy więc zaprzec...
  • wkońcu ze wzajemnością. Jestem szczęsliwa i zycia sobie bez tej mojej miłości nie wyobrażam. Mam jednak pewien problem. Panicznie wręcz boję się, że coś się może stać w wyniku czego stracę go bezpowrotnie - jak sobie radzic z tym lękiem. On się pojawia kiedy np. nie odpisuje mi, zawsze jest to poprostu fakt, że jest w pracy, lub spi. Ja wiem i zdaje sobie sprawę, że to nic wielkiego, ale ja odrazu myślę, że się cos stalo, to już jakby od mojej podświadomości idzie, świadomość jeszcze na...
  • Witam! Dawno nie pisałam!Wczoraj zrobiłam test i pojawiły sie dwie kreski,więc jednak ciąża i czuje wielką radość ale także wielki strach, gdyż w kwietniu zeszłego roku pochowałam dwie córki i teraz drżę co będzie dalej. Jeszcze nie powiedziałam mężowi bo jeszcze nie wiem jak?Nie wiedziałam ze mimo ze tak bardzo pragnę dziecka będę odczuwać lęk.Mam nadzieje ze wszystko się ułoży.Pozdrawiam
  • "Poszukiwania mordercy utrudnia od środy wieczór deszcz, który zaciera ślady." Tak bo policjanci z pomoca Indian tropia strzelca po pustyni i lasach. Analizuja tez na asfalcie slady tego podejrzanego samochodu. Byli o krok od wysledzenia go, ale spadl deszcz i zmyl widoczne slady hamowan... no i tez ruchu w oklicach Waszyngtonu nie dalo sie zamknac. Moj Boze, jak nie urok to biegunka. A temu psychopacie pogoda cudem nie przeszkadza w planowaniu i wykonywaniu swoich planow. Mys...
  • moj 2 letni synek ladnie juz przesypial noce ale od jakis dwoch miesiecy zaczal sie budzic w nocy i wola mama o chce zebym z nim spala, tzn klepie podzuszke obok siebie i mowi mam tu.Nie zawsze tak jest ze to mowi ale np jak sie budzi zazwyczaj ok 1 -ej i ide do niego glaszcze, uspokajam i zasypia a ja wracam do lozka to za jakies 5-10 minut slysze znowu mam i tak moze przez reszte nocy sie wybudzac i mnie wolac dopoki sie z nim nie poloze. Mysle ze moze tak odreagowywac zlobek ...
  • śniło mi sie, że jechałam autobusem, autokarem... nagle stanął w poprzek ( widok z pobocza) i jakis jadący samochód uderzył w autobus. Najpierw zobaczyłam to z boku , a potem ze środka raz jeszcze dokładnie to samo. W momencie obrócenia sie autobusu wiedzialam juz na która stronę się przewróci i wiedzialam jak się zachować. Sen był bardzo realistyczny. Po przebudzeniu płakałam. Następnej nocy śniło mi sie , że jadę autobusem.. i sytuacja się powtarza. Z pełną świadomością myślalam...
  • Od rana trzęsę się ze strachu. Niestety w tym miesiącu mój obrót na stanowisku handlowym będzie najmniejszy jaki pamiętam, od kiedy tu pracuję. Jestem tym przerażona. Normalnie to jest jakieś błędne koło. Już mi się nie chce tu pracować, nudzi mnie ta praca, potrzebuję zmian, ale z drugiej strony zarabiam tu średnio 3,5 tyś miesięcznie i przyzwyczaiłam się do jakiegoś standardu życia i niewobrażam sobie zrezygnować z niego. W dodatku ten strach przed szefem mnie paraliżuje. Wstawa...
  • Szanowna Pani, pisze, bo obserwuje od jakiegos czasu moja szwagierke i jej dziecko i mam problem zwiazny z ich sposobem uspokajania dziecka. A zanim popedze z "dobra rada" wolalabym poznac Pani opinie. Otoz chodzi o dziesiecznomiesiecznego chlopca, z ciazy blizniaczej. Maly urodzil sie wlasciwie o czasie 37 tydzien, ale niestety z 1 punktem. Byl przyduszony. Wszelkie podejrzenia neurologiczne na szczescie okazaly sie nieprawdziwe, chlopiec jest zdrowy Byl ruchowo rehabilitowany...
  • Mam niespełna dwuletnie dziecko.Zdrowe, pogodne, rozbrykane. Mogłabym powiedziec, że jestem szczęśliwą mamą, gdyby nie przerażający strach o dziecko. Nie wyobrażam sobie , że mogłoby się mu coś stac, a jednocześnie zdaję sobie sprawę, że nie jestem w stanie go uchronic przed wszystkim. W głowie widzę tylko czarne scenariusze, nie jestem w stanie oglądac filmów, programów w których dzieję się krzywda dziecku. Na co dzien żyję, zachowuję się normalnie, nie jestem zbyt nadskakującą...
  • Zaczęłam stosować pigułki antykoncepcyjne. Powiedzcie, czy stosowanie samych pigułek antykoncepcyjnych wystarczy aby uniknąc ciąży ??? Czy może stosować jeszcze dodatkowo prezerwatywę ? Czy pigułki są na tyle pewne, aby przestac sie bac ?
  • jak u Was przebiega rowzoj rocniaka, do tej pory dziecka samodzielnie sie bawiacego, a od okolo 2 tygodniu przed skonczeniem roczku - zmiana, tzn. bardzo czesto jeczeniem dopomina sie o wziecie na rece, tak mysle, ze noszenie na rekach ok, przeciez kazde dziecko tego potrzebuje, ale im starszy tym to trudniejsze i jakies nielogiczne:) Moze dlatego, ze jeszcze nie chodzi, jak jest u Was? W ogole stal sie bardziej marudny i absorbujacy, wiem, ze to taki etap i czekam na zmiane, al...
  • Od tygodnia nasza 21 miesięczna córeczka budzi się w nocy z krzykiem, płaczem. Idziemy do niej, uspokajamy, przykrywamy czasem dajemy pić i śpi dalej. Po ok. 30 min to samo i tak od północy do 4 rano co kilka dni. Nie wiem z czego to może wynikać, nic szczególnego się nie dzieje w dzień, nie było żadnych zmian w jej życiu, a na pewno nic ją nie boli, bo po naszych „odwiedzinach” w jej pokoju uspokaja się od razu. Ciężko to wytrzymac i wszyscy rano jesteśmy padnięci z niewyspania.
  • bardzo proszę o radę i opinię Was- stojących i patrzących z boku. Mam 2 córki. Starsza ma 6 lat. Jest to osoba bardzo wrażliwa. I na swój sposób delikatna. Nie mylić broń boże z mimozą jakąś. Wrażliwość objawia się w bardzo różny sposób. Generalnie jest to dziewczynka mądra, rozumiejąca i mogę się z nią dogadać jeżeli chodzi o posłuszeństwo. Wrażliwość- to po prostu całe nerwy na wierzchu. Jak kocha to całą sobą - jak nie nawidzi to do końca. Skrajności. Histerię też potrafi zrobi...
  • Mam problem z 3,5 letnią córeczką. Od półtora roku śpi samodzielnie w swoim pokoju i łóżeczku i nigdy nie było problemu żeby w nocy przychodziła do nas czy chciała z nami spać. Od 5 miesięcy jestem w ciąży w drugim dzidziusiem i staramy się przygotowywać córkę na przyjście siostry. I tu pojawia się problem choć nie wiem czy to ma z tym związek. Od 2 tygodni nie chce sama spać od rana co chwilkę cię pyta czy tatuś będzie z nią spał całą noc, nie mama tylko tata zawsze. Przez sen krzyczy i woła...
  • Witam. Chciałabym poradzić się na tym forum, gdyż ostatnio bardzo źle się czuję. Wiem, że powinnam udać się do psychologa i psychiatry, ale dotychczasowe wizyty nie pomagały mi. A więc mam 20 lat, właśnie rozpoczęłam studia. 2 lata temu miałam jeden epizod, napad lęku, moje serce zaczęło szybko bić i bałam się, że umrę, całą noc musiałam byc uspokajana przez moją matkę. Po tym, przez około rok miałam spokój, ale w tym czasie, to była klasa maturalna, zaczęłam bać się odzywać na zajęciach,...
Pełna wersja