Forum   lęki

lęki

(586 wyników)
  • Moj mi dzisiaj powiedział, że mam urojenia, a to nie tak. Po prostu mam lęki i widzę, że on ni w ząb mnie nie rozumie. Sprawa jest taka: Mamy jutro jechać na wesele do Wrocławia samochodem z jego znajomymi. Ja jak tylko usłyszałam, ze samochodem to mi sie właczyła intuicja, ze powinnam jechać pociągiem....Niby bez sensu, ale znajomy jeżdzi bardzo szybko...Moj mnie ni w ząb nie rozumie, ze chodze rozdygotana od kilku dni...i mowi ze sobie wmawiam tworze sytuację która sie nie zdarzy, a...
  • ?? k***(7)

    Irytacja. Napięcie. Ściśnięte pięści. Cholera. Nic nie wiem. Wszystko wiem. Nie wiem co to???????????????????? Relanium. Chyba pomogło. Mała patrzy. Boję się ... Wariatka- pewnie myśli. Pewnie boi się. Co robić? Jak? Nie wiem
  • Drodzy moi odpowiedzcie czy tez macie napady paniki ze nagle i raptem zwarjujecie.Tak ma ostatnio moja siostra blizniaczka ktora nie wie skad cos takiego raptem na nia spada.Prosze odpowiedzcie.
  • czy to to samo? tuczy? działa na agorę? ******************* pozdroofki
  • Dół(5)

    Powiedzcie mi.Co tam jest na samym dole?Czego się tam obawiacie?Moja przyjaciółka ma depresje,jak ją z tego wyciągnąć?Ja mam tylko górę to nie wiem.proszę pomóżcie!
  • Przeklejam wątek z Forum Kobieta ------------------------------------------------------------------------------ -- Juz nie mam siły w starciu sama ze sobą... Dręczą mnie lęki, napady panicznego strachu. Śnią mi sie koszmary, których nie pamiętam po przebudzeniu. Budzę się z krzykiem. Po alkoholu mam napady lęku - jęczę, przeżywam na nowo wydarzenia z przeszłości. Jeśli ktoś nawet łagodnie na mnie nakrzyczy albo zwróci uwagę, zaczynam się nerwowo trząść ze strachu, kulę się i z...
  • witajcie!mam 27 lat od 13 roku zycia zmagam sie z nerwica-lękowa przeplatana okresami depresji.Nerwica nasila sie w okresach stresowych,albo nawarstwia sie przez kilka miesiecy,wczesniej mialam nadzieje ze mozna to"przeczekac"ale teraz po 14 latach wiem ze to nie prawda!Przez lęki ktore praktycznie towarzysza mi od dziecinstwa stalam sie bardzo nerwowa osoba,zwlaszcza 3 ostatnie lata byly koszmarem,zazwyczaj bylo tak ze dostawalam po jakims traumatycznym zdarzeniu silnych lekow,by...
  • Hej Dziewczyny! Pomozcie mi prosze. od jakiegos czasu mam napady lęku i paniki. ostatnio bardzo one sie nasilily. Biore juz leki tylko ze dopiero od dzisiaj.musze zaczekac tydzien, dwa az zaczną dzialac. Mam tez lek dorazny ale przy bardzo silnych lękach on nie wszystkie je wycisza. Macie podobne doswiadczenia? Jak sobie poradzic z takim napadem lęku, z ogromnym niepokojem?? Macie jakies sposoby?
  • jak ktos wie co to jest ta fobia to niech napisze bo czesto tu pada to haslo, ale nie wiadomo co to oznacza.
  • Mam w rodzinie bardzo chora,bliską mi osobę.Czekamy na wyniki najwazniejszych badań,bedą po nowym roku prawdopodobnie.Czuje sie fatalnie,licze się z tym ze wyniki moga byc złe,ale jednoczesnie nie dopuszczam do siebie tej mysli i staram się o pozytywne myslenie.Nie zawsze i to wychodzi.Jestem b nerwowa,boli mnie w mostku (nerwobóle).Potrzebuje jakiegos leku który uspokaja natychniast.Mam w moim miescie problem z pójsciem do psychiatry specjalisty,bo zwyczajnie go nie ma.Mam do wy...
  • Czy podczas brania leóków macie gorsze dni, takie z wiekszym lękiem, niepokojem i spadkiem nastroju? Czy jak się bierze leki to zjazdów nie powinno byc? Od 2 miesięcy biore zotral, przez pierwszy m-c brałam jeszcze sulpiryd ale musiałam odstawić bo dostałam mlekotoku, po odstawieniu leku i zwiększeniu dawki zotralu na 100mg czułam sie fatalnie (pewnie obydwie rzeczy sie na to złożyły) później było ok, ale tydzień temu umarł mój dziadek i jakoś tak się rozkleiłam że czuje pogors...
  • Chetnie poznam kogos kto mieszka blisko. Moze jakies spotkanie babskie przy kawie, aby porozmawiac i podzielic sie tym co martwi, bo kto zrozumie nas lepiej nizy osoba z epi
  • chodze spac ze switem i wstaje po 16 jak juz jest ciemno. czy cos w tym zlego? jestem wampirem i nienawidze swiatla ;) w nocy mi sie najlepiej mysli i pracuje.
  • Czy ktoś z was miał? Jakie mieliście objawy? Jaki był przebieg leczenia?
  • Tak się zastanawiam. Zawsze objawem osiowym u mnie w depresji były stany lękowe, więc każdy dobierany antydepresant musiał mieć też działanie przeciwlękowe. Teraz jestem na wenla, plus duże dawki chlorprothixenu, a mimo to od tygodnia mam bardzo silne stany lękowe, nie mogę też spać. Zastanawiam się nad zmianą antydepa na mirtazapinę. To najsilniej działający antydepresant, jaki znam. Jest jedno ale. Jak go drugi raz w życiu brałam, wywołał mi bulimię. No i teraz nie wiem, ryzykować? Ale...
  • Jakiś czas temu pojawiała się na tej stronie reklama Instytutu Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Osobowości z Warszawy, a dokładniej terpii grupowej nazwanej "Powrót z krainy lęku". Czy może ktoś z Was wybiera się na tą terapię? A może macie jakieś doświadczenia z tym ośrodkiem? Przede mną właśnie decyzja co do wyboru odpowiedniej terpii i jestem zagubiona... Byłam już na konsultacji w Laboratorium Psychoedukacji, prawie wszystko świetnie - oprócz ceny... Po roku terpii indywidualnej zno...
  • Witam wszystkich jako nowy na forum.Chciał bym dowiedzieć się w jaki sposób można walczyć ze stanami lękowymi.Tymi irracjonalnymi,które pojawiają się głownie popołudniu i wieczorem,nasilając się szczególnie w szarym okresie zimowym.Czy możecie polecić jakieś preparaty do kuracji dostępne w aptece?Czy są jakieś inne sposoby na "oddalenie" tych stanów,czy po prostu trzeba przeczekać jak migrenę.Zachęcam do dyskusji.Pozdrawiam.
  • Cześć. Już mnie to wszystko wk.....Jestem w 4 miesiącu leczenia depresji.Po 3 miesiącu stosowania wydarzyło się kilka stresujących sytuacji, przeżyłam kilka trudnych momentów. Pewnie dzięki lekarstwom lepiej poradziłam sobie ze stresem, ale moje samopoczucie jest właścicwie takie samo jak w punkcie wyjściowym, tzn. przed kuracją. "Burak" lęk znowu rządzi moim życiem!!! Proszę pocieszcie mnie, że to chwilowa załamka i że wszystko wróci do normy...Skoro lekarstwa pomogły do momentu ...
  • a ja właśnie wróciłem do domu-wracałem sam nocnymi autobusami na oślep-i co? teraz nikt nie powiem żem boi duda:)))pokonałem strach i sobie poradziłem-myślę że pokonałem najgorszy koszmar i teraz wiem że już niczego się nie boję i sobie zawsze dam radę:)czyli fobi nie mam:))) mogę iść pracować:)) a wróciłem z Aurora-taki club gdzie piłem,paliłem i słuchałem extra głośnej i mocnej rokowej muzy:)) i to barman znajomy zarezerwował nam wygodną kanapę:))) Nam bo ze mną była cudowna niewiasta która...
  • Witam, mam zdiagnozowane Hashimoto od około 3-4 lat. Wiem że choróbsko funduje czasami "wzloty i upadki". Często czuję się dobrze, ale ostatnio pewnie zaliczam jakiś dołek - jestem bardziej zmęczona, trudniej mi się skoncentrować. Może ty zwykłe przesilenie jesienne, ale może też Hashimoto właśnie daje czadu :-) Radzicie sobie jakoś w takich sytuacjach? Jakieś witaminy? Suplementy? Będę wdzięczna za Wasze sugestie.
Pełna wersja