-
Zbliża się koneic moich wacji i szkoła, która sie mi zzaczya 23 września, a
ja dochodze chyba coraz bardziej do wniosku, że nie che mi sie iśc do tej
szkoły, że najchętniej zrezygnowałabym z dalszej edukacji. Chyba poporstu
brakuje mi odpowiedniej motywacji do tego , zeb y pójść do tej nieszczęsnej
szkoły i znowu meczyc sie w następnej szkole.
-
Niedługo miną 2 lata odkąd mój zegar ścienny zatrzymał się. Codziennie na
niego patrze i myśle sobie "trzeba w końcu go nastawić" i codziennie odkładam
to na później. No bo trzeba znaleść baterie, wejść na stołek wsadzić baterie,
sprawdzić która jest godzina, nastawić go, zejść ze stołka.
Zatrzmałem się jak mój zegar. W pół do! Ciągle w pół do!
-
dobra pozostał mi ostatni krok do wyzdrowienia tylko ze jest on
najtrudniejszy.Chodzi o motywację to o czym mi mówił lekarz-święte słowa
doktorze:)
Nie mam motywacji ani chęci na cokolwiek.Leki działają i wiem że bardziej już
nie będą i teraz reszta zależy odemnie.Wiecie leki przywróciły mnie do pionu i
wydaje się już wszystko ok ale pozostały sprawy czysto psychologiczne.Chodzę
do psychologa ale czy to coś mi da? Mam tyle czasu wolnego a nic z nim nie
robię.Nie chce mi się nic a nawet...
-
Cześć,
mój problem to brak konsekwencji i chęci do działania. Mam czas, kilka rzeczy do roboty, wiem, że muszę je zrobić. I nie mogę!
Gdy zaczynam dopada mnie panika, że tego jest dużo, że mogłem wcześniej zacząć, że wszystko schrzaniłem, że nie zrobię niczego dobrego...
W rezultacie siedzę nad czymś przez kilka miesięcy zamiast tygodnia...
Nie mogę się skupić, a mój zapał trwa góra 10 minut.
Jestem już bardzo zmęczony i nie wiem czy kiedykolwiek to skończę. Wiecie czy można to jakoś pr...
-
jak to zmienic?
nie mam motywacji wogole. nie piore, nie sprzatam, nie gotuje, nie czytam,nie
slucham muzyki, chodze do pracy a po pracy spie i obiecuje sobie codziennie,
ze posprztaam, ze zrobie pranie,a konczy sie tak samo, snem. spie i spie i
nic mi sie nie chce. nmie wiem czy do psychologa czy do kosciola mam sie
udac, bo juz niw ewiem jak sobie pomoc. zycie przecieka mi przez palce. i tak
juz jest os ponad roku. tzn. brak motywacji, bo sennosci dopiero od niedwna.
siedze bez...
-
Leczę się na depresję od stycznia tego roku.Lekarz psychiatra ocenia mój stan
jako dobry-brakuje mi trochę koncentacji.Poza tym czuje się nieźle, wydaję mi
się, że nie jestem już chory.Niestety nic nie chce mi się robić- studiować,
pracować, ćwiczyć, siedzieć w domu.Mam już tego dosyć.Co robić?Czy jest jakieś
wyjście?Rozumem nie jestem w stanie zdobyć motywacji.Z tego co wiem zależy ona
od emocji, ale ich nie można kontrolować.
-
jak znalezc motywacje robienia czegokolwiek i nie rozmyslania o sobie. jak
wziac sie w garsc. jak podniesc samoocene. jak nie marnowac dalej zycia, gdy
swiat i ludzie uciekaja do przodu.
-
Są takie momenty w depresji, ze życie przestaje mnie przerażać i że zaczynam
akceptować siebie taką jaką jestem, mimo, ze zazwyczaj wyglądam wtedy nie za
ciekawie, z kilkoma kiligramami więcej, itp. Czuję się "niemal dobrze", tyle,
że nadal nic mi się nie chce i nie mam ochoty na spotykanie się z ludźmi.
Może to przyzwyczajenie, a może strach, że gdy zacznę z tymi ludźmi
rozmawiać, to znowu się zdołuję, że zmarnowałam tyle czasu, że siedziałam w
domu, podczas gdy była pełnia lata...
-
i co mam zrobić//??
-
Witam Was.Pisze bo juz nie wiem co mam myslec i robic.Wiem powinnam udac sie
do psychiatry, ale mam takie opory ze szook.4 miesiace walczylam z
depresja,nie wstawalam z lozka bo to bylo nierealne jak juz cos udalo mi sie
dokonac to tylko zejsc na dol , wlaczyc tv i ogladac bezczynnie i sie uzalac
nad soba.Nie bylam wstanie chodzic na uczelnie i teraz marnuje swoje zycie
nadal siedzac w domu bo nie jestem w stanie isc i zalatwic urlopu
dziekanskiego.Czy wy tez nie macie motywacji?...
-
Czy na wymienione symptomy dobrym lekiem bylby moklobemid (Mocloxil/Aurorix) ? Stosowalem juz wiele roznych (stare TCA, rozne SSRI, Solian, Sulpiryd, Zyprexa, Coaxil i inne) i zadne nie daja mi minimum energii do dzialania - calymi dniami jestem spiacy, senny i leniwy.
A moze jakis inny lek bylby dobry?
Z gory dziekuje za pomoc.
-
Od okolo 3 miesiecy zaczelam przyjmowac Mirtastad na depresje czulam sie
bardzo dobrze, przyjmowalam rowniez Lucetam by miec lepsza koncentracje (zdaje
w tym roku mature). Ale niestety to co bylo kiedys wrocilo, poprostu zyje z
dnia na dzien ,ja nie zyje ja tylko zabijam czas. Motywacja do nauki jest
rowna 0. No i sie nie ucze nic nie robie ,mysle: po co. Nie widze w tym sensu
,zreszta chyb a w niczm nie widze... Matury nie zdam to juz wiem na 100%. I
nie robie nic w tym kierunku zeby ...
-
Czy depresja objawia się tym, że codziennie odczuwa się
zniechęcenie, apatie, brak motywacji? Czy zawsze ma się myśli
samobójcze?
Podejrzewam u siebie depresje. Nie wierze w siebie, czuje się do
niczego. Nie mam celu. Odczuwam skutki fizyczne-bóle głowy, bolące
oczy, przyspieszony rytm serca. Brak apetytu, zmęczenie.
Mam synka i tylko dla Niego teraz żyje, choć momentami tak bardzo
chciałabym nic nie czuć...
-
WITAJCIE FORUMOWICZE! DOSTALEM NOWE LEKI OD LEKARZA, A WLASCIWIE TO MOI
RODZICE, KTORYCH ZADANIEM JEST FASZEROWAC MNIE TYM SWINSTWEM... NIE MAM
MOTYWACJI DO LECZENIA WSZYSTKO JEST MI OBOJETNE... DOSTALEM HALOPERYDOL I
SEROXAT. CZY KTOS MA JEKIES DOSWIADCZENIA Z TYMI LEKAMI? JA CZUJE SIE
FATALNIE, A SZCZEGOLNIE PO HALOPERYDOLU. JESTEM DOSC AGRESYWNY WIEC MA ON
MNIE TROCHE USPOKAJAC.JESTEM SAM.NAPISZCIE COS...
-
Mam ochote ze soba skonczyc tylko nie wiem czy starczy mi odwagi.. Nie chce
juz od nikogo pomocy. Jestem chora, maz mnie zostawil dla zdrowej, dziewiec
lat mlodszej. Nie mam dzieci, choc wlasnie planowalam je miec. I nie bede
miala bo latka niestety leca a ja nikomu nie potrafilabym juz zaufac...Nie mam
niczego co nadawaloby sens mojemu zyciu... i nie przewiduje ze znajde...
Chcialabym zniknac, jestem potwornie zmeczona swoim nedznym zyciem...
-
mialemnerwice i depresje i udalem sie do bioenergoterapeuty,ktory mnie
zachipnotyzowal,i jest teraz jescze gorzej do cholery,teraz niby leki
zniknely ale nie mamkompletnie motywacji do dzialania,spadlmi bardzo poped i
zainteresowanie kobietami,o co chodzi???
-
Hej
mam do Was takie pytanie od jakiegos czasu stosuje aurorix-efekt jezeli chodzi
o poprawe nastroju jest naprawde zadowalajacy nie odczuwam zadnych skutkow
ubocznych itp ale jedno z wczesniejszych objawow depresji u mnie
pozostalo-mianowicie problemy z koncentracja. Mam problem z zajeciem,
skupieniem sie np. na pracy czy nawet na jakims filmie czy czymkolwiek innym.
stosowaliscie lub znacie moze jakis lek ktory moglbym podpowiedziec lekarce
zeby mi przypisala???bo naprawde mecze si...
-
jakie macie sposoby na niemoc, na poczucie bezsilności wypełniające całe
ciało i poczucie bycia w jakimś materacu wodnym gdzie wszystko pływa wolnie,
inaczej itd.? i jeszcze jak wyuczyć (?) w sobie motywację do działań..?
-
Za niecałe 3tyg egzaminy, a ja nie mam żadnej motywacji. W depresji,
pogłębionej jeszcze przez odrzucenie. Potrafię tylko myśleć o Niej. :( Jak
się zmusić do nauki?
-
info.onet.pl/982027,12,item.html