Forum Zdrowie Psychologia Depresja
ZMIEŃ
      motywacja

    motywacja

    (22 wyniki)
    • Zbliża się koneic moich wacji i szkoła, która sie mi zzaczya 23 września, a ja dochodze chyba coraz bardziej do wniosku, że nie che mi sie iśc do tej szkoły, że najchętniej zrezygnowałabym z dalszej edukacji. Chyba poporstu brakuje mi odpowiedniej motywacji do tego , zeb y pójść do tej nieszczęsnej szkoły i znowu meczyc sie w następnej szkole.
    • Niedługo miną 2 lata odkąd mój zegar ścienny zatrzymał się. Codziennie na niego patrze i myśle sobie "trzeba w końcu go nastawić" i codziennie odkładam to na później. No bo trzeba znaleść baterie, wejść na stołek wsadzić baterie, sprawdzić która jest godzina, nastawić go, zejść ze stołka. Zatrzmałem się jak mój zegar. W pół do! Ciągle w pół do!
    • dobra pozostał mi ostatni krok do wyzdrowienia tylko ze jest on najtrudniejszy.Chodzi o motywację to o czym mi mówił lekarz-święte słowa doktorze:) Nie mam motywacji ani chęci na cokolwiek.Leki działają i wiem że bardziej już nie będą i teraz reszta zależy odemnie.Wiecie leki przywróciły mnie do pionu i wydaje się już wszystko ok ale pozostały sprawy czysto psychologiczne.Chodzę do psychologa ale czy to coś mi da? Mam tyle czasu wolnego a nic z nim nie robię.Nie chce mi się nic a nawet...
    • Cześć, mój problem to brak konsekwencji i chęci do działania. Mam czas, kilka rzeczy do roboty, wiem, że muszę je zrobić. I nie mogę! Gdy zaczynam dopada mnie panika, że tego jest dużo, że mogłem wcześniej zacząć, że wszystko schrzaniłem, że nie zrobię niczego dobrego... W rezultacie siedzę nad czymś przez kilka miesięcy zamiast tygodnia... Nie mogę się skupić, a mój zapał trwa góra 10 minut. Jestem już bardzo zmęczony i nie wiem czy kiedykolwiek to skończę. Wiecie czy można to jakoś pr...
    • jak to zmienic? nie mam motywacji wogole. nie piore, nie sprzatam, nie gotuje, nie czytam,nie slucham muzyki, chodze do pracy a po pracy spie i obiecuje sobie codziennie, ze posprztaam, ze zrobie pranie,a konczy sie tak samo, snem. spie i spie i nic mi sie nie chce. nmie wiem czy do psychologa czy do kosciola mam sie udac, bo juz niw ewiem jak sobie pomoc. zycie przecieka mi przez palce. i tak juz jest os ponad roku. tzn. brak motywacji, bo sennosci dopiero od niedwna. siedze bez...
    • Leczę się na depresję od stycznia tego roku.Lekarz psychiatra ocenia mój stan jako dobry-brakuje mi trochę koncentacji.Poza tym czuje się nieźle, wydaję mi się, że nie jestem już chory.Niestety nic nie chce mi się robić- studiować, pracować, ćwiczyć, siedzieć w domu.Mam już tego dosyć.Co robić?Czy jest jakieś wyjście?Rozumem nie jestem w stanie zdobyć motywacji.Z tego co wiem zależy ona od emocji, ale ich nie można kontrolować.
    • motywacja(12)

      jak znalezc motywacje robienia czegokolwiek i nie rozmyslania o sobie. jak wziac sie w garsc. jak podniesc samoocene. jak nie marnowac dalej zycia, gdy swiat i ludzie uciekaja do przodu.
    • Są takie momenty w depresji, ze życie przestaje mnie przerażać i że zaczynam akceptować siebie taką jaką jestem, mimo, ze zazwyczaj wyglądam wtedy nie za ciekawie, z kilkoma kiligramami więcej, itp. Czuję się "niemal dobrze", tyle, że nadal nic mi się nie chce i nie mam ochoty na spotykanie się z ludźmi. Może to przyzwyczajenie, a może strach, że gdy zacznę z tymi ludźmi rozmawiać, to znowu się zdołuję, że zmarnowałam tyle czasu, że siedziałam w domu, podczas gdy była pełnia lata...
    • i co mam zrobić//??
    • Witam Was.Pisze bo juz nie wiem co mam myslec i robic.Wiem powinnam udac sie do psychiatry, ale mam takie opory ze szook.4 miesiace walczylam z depresja,nie wstawalam z lozka bo to bylo nierealne jak juz cos udalo mi sie dokonac to tylko zejsc na dol , wlaczyc tv i ogladac bezczynnie i sie uzalac nad soba.Nie bylam wstanie chodzic na uczelnie i teraz marnuje swoje zycie nadal siedzac w domu bo nie jestem w stanie isc i zalatwic urlopu dziekanskiego.Czy wy tez nie macie motywacji?...
    • Czy na wymienione symptomy dobrym lekiem bylby moklobemid (Mocloxil/Aurorix) ? Stosowalem juz wiele roznych (stare TCA, rozne SSRI, Solian, Sulpiryd, Zyprexa, Coaxil i inne) i zadne nie daja mi minimum energii do dzialania - calymi dniami jestem spiacy, senny i leniwy. A moze jakis inny lek bylby dobry? Z gory dziekuje za pomoc.
    • Od okolo 3 miesiecy zaczelam przyjmowac Mirtastad na depresje czulam sie bardzo dobrze, przyjmowalam rowniez Lucetam by miec lepsza koncentracje (zdaje w tym roku mature). Ale niestety to co bylo kiedys wrocilo, poprostu zyje z dnia na dzien ,ja nie zyje ja tylko zabijam czas. Motywacja do nauki jest rowna 0. No i sie nie ucze nic nie robie ,mysle: po co. Nie widze w tym sensu ,zreszta chyb a w niczm nie widze... Matury nie zdam to juz wiem na 100%. I nie robie nic w tym kierunku zeby ...
    • Czy depresja objawia się tym, że codziennie odczuwa się zniechęcenie, apatie, brak motywacji? Czy zawsze ma się myśli samobójcze? Podejrzewam u siebie depresje. Nie wierze w siebie, czuje się do niczego. Nie mam celu. Odczuwam skutki fizyczne-bóle głowy, bolące oczy, przyspieszony rytm serca. Brak apetytu, zmęczenie. Mam synka i tylko dla Niego teraz żyje, choć momentami tak bardzo chciałabym nic nie czuć...
    • leki(4)

      WITAJCIE FORUMOWICZE! DOSTALEM NOWE LEKI OD LEKARZA, A WLASCIWIE TO MOI RODZICE, KTORYCH ZADANIEM JEST FASZEROWAC MNIE TYM SWINSTWEM... NIE MAM MOTYWACJI DO LECZENIA WSZYSTKO JEST MI OBOJETNE... DOSTALEM HALOPERYDOL I SEROXAT. CZY KTOS MA JEKIES DOSWIADCZENIA Z TYMI LEKAMI? JA CZUJE SIE FATALNIE, A SZCZEGOLNIE PO HALOPERYDOLU. JESTEM DOSC AGRESYWNY WIEC MA ON MNIE TROCHE USPOKAJAC.JESTEM SAM.NAPISZCIE COS...
    • Mam ochote ze soba skonczyc tylko nie wiem czy starczy mi odwagi.. Nie chce juz od nikogo pomocy. Jestem chora, maz mnie zostawil dla zdrowej, dziewiec lat mlodszej. Nie mam dzieci, choc wlasnie planowalam je miec. I nie bede miala bo latka niestety leca a ja nikomu nie potrafilabym juz zaufac...Nie mam niczego co nadawaloby sens mojemu zyciu... i nie przewiduje ze znajde... Chcialabym zniknac, jestem potwornie zmeczona swoim nedznym zyciem...
    • mialemnerwice i depresje i udalem sie do bioenergoterapeuty,ktory mnie zachipnotyzowal,i jest teraz jescze gorzej do cholery,teraz niby leki zniknely ale nie mamkompletnie motywacji do dzialania,spadlmi bardzo poped i zainteresowanie kobietami,o co chodzi???
    • Hej mam do Was takie pytanie od jakiegos czasu stosuje aurorix-efekt jezeli chodzi o poprawe nastroju jest naprawde zadowalajacy nie odczuwam zadnych skutkow ubocznych itp ale jedno z wczesniejszych objawow depresji u mnie pozostalo-mianowicie problemy z koncentracja. Mam problem z zajeciem, skupieniem sie np. na pracy czy nawet na jakims filmie czy czymkolwiek innym. stosowaliscie lub znacie moze jakis lek ktory moglbym podpowiedziec lekarce zeby mi przypisala???bo naprawde mecze si...
    • jakie macie sposoby na niemoc, na poczucie bezsilności wypełniające całe ciało i poczucie bycia w jakimś materacu wodnym gdzie wszystko pływa wolnie, inaczej itd.? i jeszcze jak wyuczyć (?) w sobie motywację do działań..?
    • Za niecałe 3tyg egzaminy, a ja nie mam żadnej motywacji. W depresji, pogłębionej jeszcze przez odrzucenie. Potrafię tylko myśleć o Niej. :( Jak się zmusić do nauki?
    • info.onet.pl/982027,12,item.html
    Pełna wersja