rady

(311 wyników)
  • W jaki sposób mozna dopracować się wiary w siebie, w swoje możliwości, w to, że będziemy umieli samodzielnie poradzić sobie z nadchodzącymi problemami, innymi ludźmi i ich destrukcyjnymi zachowaniami wobec nas, po prostu z życiem?
  • Jak nauczyć się wyznaczać sobie cele dopasowane do własnych możliwości? Mam z tym problem. Zauważyłam, że planuję zbyt ambitnie, cele są zbyt trudne do osiągnięcia, co po jakimś czasie rodzi poczucie zniechęcenia i smutku. Mam chyba zbyt idealistyczny stosunek do siebie i świata. A tymczasem jestem słaba, nie daję rady, męczę się, poddaję. Jak nauczyć się i realizować metodę drobnych kroczków?
  • Witam wszystkich. Chciałam Was prosić o radę ale chcę aby to było wasze własne zdanie bez owijania w bawełnę. A więc mój problem wygląd następująco: W maju tego roku zdałam maturę z dobrym skutkiem z matematyki więc postanowiłam wybrać politechnikę. Miałam wolną rękę co do wyboru uczelni ale zdecydowałam się na nią nie ze względu na siebie. Pochodzę ze wschodu polski i moja rodzina nie należy do najzamożniejszych lecz jakoś moi rodzice dają sobie radę ale zawsze powtarzali że najważniej...
  • Michał Zabłocki o nicnierobieniu - czyli wszyscy jesteśmy nienormalni... Wczoraj w pracy rozmawiałem z kilkoma koleżankami i jak zwykle rozmowa ta dała mi do myślenia. Doszedłem do wniosku, że jednak jestem nienormalny, bo najwyraźniej dzisiaj normą jest korzystanie z usług (odpłatnych oczywiście) rozmaitych terapeutów, poprawiaczy nastroju, gigantów walki z depresją, prostowaczy dróg życiowych i pomysłów... zwykle (niestety) mało doświadczonych życiowo naciągaczy. Ja zaś nie korzysta...
  • Jako dziecko byłam wychowywana przez dziadka. Rodziców mało pamiętam z okresu mojego dzieciństwa do 6 lat. Po 6-stym roku życia zamieszkałam z rodzicami.To było okropne. Mało ze mną rozmawiali, same zakazy, żadnej czułości. Musiałam zawsze być ideałem. Nie miałam prawa do własnego zdania. Wychowywano mnie najniższym możliwym kosztem - ubrania z darów, potem lumpeksów, żadnego kieszonkowego, zbytków. Od drugiej klasy liceum dorabiałam korepetycjami dla dzieci i sprzątaniem, żeby k...
  • A i B to moje "przyjaciółki". A siedzi za granicą, rok temu idziemy na piwo i A pokazuje nam X i wiadomo że za rok ślub. W pewnym momencie X ni w 5 ni w 10 powtarza opinię, którą usłyszał od A o mnie i nachalnie każe mi się z niej tłumaczyć (dlaczego się często obrażam). Mówię że sobie nie życzę tego tematu. on dalej swoje, cały czas jestem grzeczna i to powtarzam. A siedzi i nic nie mówi, B znika w WC. X dosłownie zaczyna za mną latać po całej knajpie na oczach całej gawiedzi i n...
  • a wlasciwie jak sie od niego uwolnic? Prosze o rady. Papierow nie ma na to ze jest chory. Moze to tylko typ czlowieka 'toksycznego'. Ja mam 27 lat i dopiero niedawno uswiadomilam sobie jak wielki on ma wplyw na moje zycie i mojego brata jak bardzo nami manipuluje. mieszkam z nim pod jednym dachem, mam 'osobne mieszkanko', ale to mu nie przeszkadza zeby zajrzec wszedzie do notesu do kazdej szafki, zadaje mnostwo pytan, rozmowa z nim to jest jedno wielkie przesluchanie. Wczesniej ...
  • Moze to głupie co pisze ,ale mam doła. Nie mam na nic siły ,nic mi sie nie chce .Jestem juz starucha ktora nie widzi sensu zycia .Dwoje dorosłych dzieci i maz(alkocholik)stale niezadowolony i poirytowany. Wszyscy mi mowia (swietnie wygladasz ,nie wygladasz na swoje lata ,jestes jeszcze mloda ).Ja nie moge na siebie patrzec . Juz wiem ze nic dobrego w zyciu mnie nie spotka .Po co to ciagnac? Najgorsze jest to ,ze w zyciu codziennym stale gram ,nie jestem soba ,udaje ,klamie ,robie...
  • Nic mnie nie cieszy, czuję się ciągle zmęczona. O 21.00 na nic nie mam sił, warczę na swoje dziecko, krzyczę na wszystkich, wszystko mnie drażni, a przy okazji nie mogę sobie znaleźć miejsca i najchętniej wtedy idę spać. W pracy nie mam problemów, jestem zdrowa i wszyscy wokół. Tylko, że ja gnuśnieję. W ciele 30-latki czuję się co najmniej 50-latką. Trwa to już dobre pół roku i nie widzę sposobu na wyjście z tej sytuacji. Może ktoś pocieszy mnie radą?? Pozdrawiam
  • chej! mam taki problem, że brakuje często poczucia humoru. czy ktoś mógłby mi powiedzieć jak z tym można pracować? może to jakiś defekt psychologiczny...? z góry dziękuję aga
  • Jestem na skraju wytrzymalosci, nie wiem co robic, chce uciec ale dopiero jestem na stazu a to mi nie pozwala nawet na wynajecie pokoju. Znecaja sie nademna psychicznie, nie mam do kogo sie zwrocic, to wszystko jest chore. Glownie matka mnie maltretuje, teraz siostra bierze z niej przyklad a gdy zwrocilam sie do ojca powiedzial ze jestem pasozytem i na to zasluguje! Jestem w strasznym stanie psychicznym, i po prostu mysle o samobojstwie. Najlepsze ze oni nie widza w sobie zadnej...
  • Mam pytanię,zdaję sobie że ono nie jest łatwę,ale jak wzmocnic swoją psychikę,tak jak wzmacnia się siłę ciała,życię mię nie oszedzało,mam 23 lata ojciec alkocholik niępracujący,pijący około 10-15lat i matka chora na schizofrenie i depresje,a ja student zaoczny pracujący,stważający pozory że wszystko jest ok,w szkolę wpracy w centrum zawszę nie gdzies na boku jak szara myszka,a węwnątrz mnię smutęk żal,przygnębienie poczucię niesprawieliwosci matni,jak stac się silniejszym jeszczę ...
  • Co zrobic, jesli po przeszlo dwoch miesiacach trwania zwiazku, nie rozmawiamy o nas, o tym co nas laczy? co zrobic, gdy on nie mowi do mnie czulych slowek (no moze gdy jestesmy w lozku), gdy jedyne co kiedys tam uslyszalam to "bardzo cie lubie". Po jego gestach wnioskuje ze mu zalezy, ale potrzebuje wiecej "werbalnego" ciepla. W lozku jest nam wspaniale, to tak jak bysmy sie znalezli w innym swiecie. W codziennym zyciu spotkania rozpoczynaja sie dosyc dretwo, siedzimy kolo siebie ...
  • Mam 38 lat. Jestem samotną matką wychowującą dorastającego syna. Ostatnio przechodzi burzę hormonalną. Zagrały w nim emocje i namiętnośc. Mamy małe mieszkanie. Popołudnia, wieczory i noce spędzamy razem. Odczuwam, że tak jest bo tego chce. Zauważyłam, że próbuje mnie podglądać, jednak nieudolnie, i jest zbyt ostrożny. Ja jednak pragnę, aby mnie oglądał kiedy chce i jak chce. Nie pozwolę mu na sex lub obmacywanie, ale patrzeć może. To mnie podnieca. Chciałabym aby mnie poprosił "ma...
  • przytrafia mi sie to dosc czesto, czasami wydawac by sie moglo dla wszystkich w normalnych sytuacjach, czuje to, wiem kiedy tak jest, jeszcze ja kktos powie : "dlaczego sie taki czerwony zrobiles ??" to wydaje mi sie ze jeszcze bardziej sie czerwienie. macie jakies sposoby aby sie nei czerwienic ?, albo mniej >?
  • na posty. Nie mozna kogos pytajacego sie o rade zaliczac do prostytutek, gejsz, ktore znaja wszystkich facetow od strony d... , kretynek i glupich. Jakby nie bylo to forum psychologiczne. Nie wiecie, kto posyla posty i jaka mam wrazliwosc. Jest zapewne wiele osob, ktore zastanawiaja sie, czy napisac. Po co ich odstraszac serwujac na forum wyzwiska.
  • Co zrobilibyście na moim miejscu? Tylko prosze nie dajcie się ponieść nienawiści i zemście, myślcie racjonalnie i obiektywnie. Osoba X posiada męża alkoholika od lat 18 (!) oraz 18-letnią córkę i psa. Osoba X z powodu braku możliwości udania się dokądkolwiek /wyniesienia się ze wspólnego mieszkania wraz z córką/ oraz traktowania tego problemu na zasadzie "przyzwyczajenia" trwa w tym związku. Jest głupia, OK zgadzam się do pewnego stopnia. Problem stanowi stosunek córki do tego "stan...
  • Poradźcie!!
  • mam pytanie, czy to normalne, zeby dorosly facet przestal odzywac sie do swojej kobiety zamiast wyjasnic o co chodzi, czy po prostu ja jestem przewrazliwiona i powinnam zrozumiec to 5cio dniowe milczenie. Ja wiem, ze problem jest i chcialam porozmawiac ale jak widac on wybral inna opcje. Jak dlugo to moze potrwac? No bo nijak go moge zmusic do romowy... dzieki za rady:)
Pełna wersja