-
Pytanie, kupił czy nie kupił wreszcie tego dwukołowego rumaka na
Roztoczańskie wertepy?
-
Będąc w Gorcach chciałbym rowerem przejechać trasę Niedzica-Cerveny Klastor-Szczawnica, jadąc po słowackiej stronie szosą wzdłuż Dunajca. Czy ktoś tamtędy jechał? Czy to normalna droga, czy wąskie gardło, którym tłumnie jeżdżą samochody 40 km/h grzecznie gęsiego i na rower miejsca nie ma już z boku?
-
Po kontuzji kolana i unieruchomieniu nogi, trochę zmniejszył mi się mięsień
uda. Lekarz zalecił ćwiczenia. Szukam rowerka stacjonarnego. Na co zwracać
uwagę przy wyborze? Jaka firma? Gdzie szukać? Bardzo proszę o poradę...:)Ile
powinien kosztować?
-
Kupiliśmy rowery. Mamy jednak spory problem. Nie mamy gdzie ich trzymać. Na balkonie nie bo to parter, w domu nie, bo małe dzieci mamy, więc strach żeby któreś nie przewróciło na siebie, poza tym brak miejsca. Nie mamy garażu, mieszkamy w bloku. Zostaje piwnica. Podpowiedzcie jakie zabezpieczenia możemy wprowadzić żeby nie ukradli nam rowerów. Zmiana drzwi to śregni pomysł. Wszyscy mamy jednakowe, jak zmienimy to od razu będzie wiadomoże mamy coś co można ukraśc. Co zniechęci złodzieja? Rower...
-
Witam bardzo serdecznie.
Jest to mój pierwszy post odnosnie rowerów więc prosze o wyrozumiałosć.
Przymierzam się do kupna roweru. Na ten cel moge przeznaczyc maksymalnie 1500zł. Jeżdze głównie w okresie wiosenno-jesiennym około 200km tygodniowo zarówno po ścieżkach rowerowych, chodnikach jak i ścieżkach lesnych. Mam 185 cm wzrostu i waze około 90 kilogramów.
Będę wdzięczny za wszelkie propozycje i sugestie.
-
Mam szczupłą górę i mocne nogi. Chciałabym wyszczuplić dół. Mam rower
stacjonarny.Prosze o radę na jakim obciążeniu mam jeździć,jak długo i jak
często.
-
Idzie ktos jutro na rower np. w kierunku Cytadeli lub na Prage. Zbiorka pod
Blekitnym o 13.00? Reflektuje ktos?
-
bardzo prosze o rade dotyczaca wyboru sprzetu, nie wiem na co sie
zdecydowac, chodzi docelowo wiadomo, o poprawe kondycji i zrzucenie
tluszczyku. dziekuje i pozdrawiam :)
-
Witam:)
Jestem szczęśliwą posiadaczką roweru Electry Stright8. Jak dotąd
uważam ten rower za najlepszy swój zakup:). Od pierwszego wejrzenia
zakochaliśmy się w tych rowerkach i stwierdziliśmy, że oprócz
skuterów i quadów musimy również oferować w naszym sklepie rowery
Electry:)
A wy co o nich sądzicie?:)
Poniżej podaję adres do naszych stron i również zapraszam do
odwiedzenia naszego salonu:)
www.electra-rowery.pl
www.polson.pl
-
po raz pierwszy tej zimy zaliczyłam ... ech, takiej szklanki jak dziś w Kraku to nie pamiętam!
pozbierałam kości i wróciłam do dom, odstawiłam rowerek do komórki i .... pojechałam tramwajem :(
i dobrze! wracając około 17. było jeszcze gorzej! przynajmniej tam gdzie byłam!
-
Byl ktos?, nadaje sie ten kraj na rowery?
-
Mam trochę tłuszczyku na brzuchu a ze nie
stać mnie na comiesięczny abonament na siłownię
postanowiłam kupic sobie rower stacjonarny lub stoper.
Proszę o radę co bedzie lepsze na brzuszek?
Dzieki i pozdrawiam
Semelka
-
Mam w domu magnetyczny rower stacjonarny z licznikiem i trenażer
wioślarski ,czyli suche wiosła. mam pytanie ,co jest lepsze do ćwiczeń ,by
nie mieć mięśni(nie chce być umięsniona).i czy licznik na takim rowerze
podaje dokładnie stracone kalorie ,czy tylko w przybliżeniu?
mam problemy z dużym brzuchem ,co robić ,by go się pozbyć? pupi
-
Nieaktualne dane na temat wiz. Juz od jakiegos czasu wiza do China kosztuje
220 PLN. Za tryb przyspieszony trzeba zaplacic dodatkowe 100.
-
Witam! Jak w temacie, może ktoś podpowie jaką kurtkę zimową na rower w cenie do 400-500 zł wybrać. Jeżdzę przez całą zimę, a więc powinna zapewnić odpowiednie warunki nawet przy 20 stopniach mrozu.
-
Ja już myślę o sezonie rowerowym. Kondycję trzeba bedzie poprawić.
-
Witam. Mam takie pytanko : jak jeździć na rowerze, żeby spalić efektywnie
tłuszcz, ale żeby nie za bardzo rozwinąć mięśnie ud (te z przodu)? Ja i bez
jazdy na rowerze mam je spore i nie chciałabym, żeby zrobiły się jeszcze
większe. A jazdę na rowerze bardzo lubię. A więc powinnam jeździć na takiej
przerzutce na której się pedałuje dużo (znaczy szybko) i jest lżej, czy może
na takiej żeby było ciężko? I jeszcze czy powinno sie coś jeść przed jazdą (a
jeśli tak to co najlepiej) czy ...
-
na jakie partie miesni dzialamy jezdzac na rowerze i co mozemy w ten sposob
odchudzic?
-
Witam!
Wczoraj po rocznej abstynencji wsiadlam na rower. Przejechalam 40km.
Ostatnie 5 z bolem kolana. Byla to jazda raczej rekreacyjna, wiec chyba to
tylko "zmeczenie" kolana. Ogolnie mam slabe kosci, wiec nie wiem jak mam sie
przygotowac na nastepny wyjazd. Smaruje teraz kolano mascia Mobilat i owijam
je w bandaz. Czytalam na forum o Artresanie - czy moge go brac
zapobiegawczo?
Pozdrawiam!
Joanna
-
Czy ktoś zna ciekawe szlaki turystyczne piesze, wytyczone przez PTTK, w
rejonie górskim lub górzystym, które nadają się do przebycia rowerem
górskim w ciągu jednego dnia? Do tej pory przetestowałam szlaki w
Karkonoszach,Dolinę Bobru,okolice Szczawnicy, Krakowa i Ojcowa,Beskid
Sądecki iKaszuby.Czekam na propozycje tras od miłośników polskiej przyrody i
zwolenników turystyki rowerowej. Kontakt emailem misia.m@poczta.fm